محافظ الإسكندرية يوجه بسرعة رصف الطرق التي يشتكي منها المواطنون.. صور
تاريخ النشر: 18th, December 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
وجه الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية، مديرية الطرق والنقل بالمحافظة بالتنسيق مع الأحياء لسرعة رصف الطرق التي تكررت منها شكاوى المواطنين وإعادة الشيء لأصله عقب الانتهاء من مشروعات المرافق لتحقيق السيولة المرورية.
وأوضح محافظ الإسكندرية، أنه استجابةً لمطالب قطاع كبير من المواطنين؛ فقد تم الانتهاء من إعادة الشيء لأصله في 50 شارعًا هذا العام بحي شرق، وهي: (طريق المحمودية الحارة القبلية أمام شارع عتريس_ ابراهيم الشريف منطقة مصطفى كامل- ترميمات بمنطقة سموحة أمام مكتب التموين- شارع المشير بسيدي جابر -مصطفى كامل مع طريق الحرية- المعسكر الروماني من الكورنيش- ونجت أمام السلامنية-خلف مبني المحافظة- شارع ونجت في إتجاه حجر النواتيه.
كما تم رفع كفاءة سوق زنانيري سيدي جابر- أعمال بلاط وارصفة امام المركز الطبي سموحة- طريق المحمودية القبلية امام شركة نيازا- احمد علام وطريق الحرية سبورتنج-
امام مدرسة رياض- شارع غبريال و شارع اسحاق- شارع سرهانك -نازلة ابو سعدة-شارع النزهة-ش عزبة سعد منطقة سموحة-طريق المحمودية الحارة البحرية امام حديقة انطونيادس -١٤ مايو منطقة سموحة-شارع المخابرات والامن الوطني -شارع البرت الأول -شارع البرت مع عزبة سعد-شارع الفتح الحارة البحرية -الكرم متفرع من غبريال -عبد السلام عارف مع شارع صابونجي سابا باشا.
والاهتمام برصف طرق شارع الفتح من مزلقان شدتش حتى جناكليس طريق الحرية- شارع البرت الاول امام المدينة الجامعية بنات
-ذكي رجب ب- رشاد شفيق منطقة السيوف- الفتح امام مستشفى البترول - ٣ شوارع شهداء فلسطين باكوس -بدر الدين مع عبدالله الغرياني منطقة سابا باشا- شارع اسماعيل سرهانك وشارع عبد اللطيف النشار لوران-على بك حسين متفرع من شارع شعراوي- شارع التأمين الصحي السيوف- طريق المحمودية مع شارع ٦ اكتوبر وشارع ١٤/١٥- أمام المنطقة الشمالية سيدي جابر- طريق المحمودية أمام مساهمة البحيرة- فندق رومانس- مصطفى ابو هيف- طريق الحرية أمام جامع يحيي زيزينيا- طريق الحرية أمام القنصلية الليبية زيزينيا- طريق الحرية أمام مستشفى الجهاز الهضمي جناكليس- أمام مركز شباب السيوف- شارع شهداء فلسطين بعد ٤ شوارع متفرع من شارع ٢٠ - شارع ونجت من مصطفى كامل حتى المزلقان- أمام جامعة فاروس).
و في السياق ذاته أكد أن نسبة أعمال الرصف بشارع الترعة المردومة قد بلغت ٤٠٪ ، كما بلغت نسبة أعمال الرصف بمدخل أبيس الأولى والثانية ٢٥٪ حيث إنها من الشوارع التي تخدم قطاع كبير من المواطنين وتكررت منها شكاوى الأهالي.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: السيولة المرورية الشوارع الكورنيش المدينة الجامعية حديقة أنطونيادس جامعة فاروس حي شرق رفع كفاءة رصف الطرق شارع ٦ أكتوبر شارع الترع محافظ الإسكندرية مديرية الطرق والنقل منطقة سموحة طریق المحمودیة طریق الحریة
إقرأ أيضاً:
تعرف على أهم الأطعمة التي تمدك بالماغنسيوم
أميرة خالد
يساعد المغنيسيوم على انقباض العضلات واسترخائها بشكل سليم، بما في ذلك عضلة القلب، كما يُعد عنصرًا أساسيًا في بناء العظام والأسنان وتقويتها.
وتوصي الجهات الصحية بتناول 310–320 ملغ يوميًا للنساء، و400–420 ملغ يوميًا للرجال من هذا المعدن الحيوي.
يمكن تلبية هذه الاحتياجات اليومية بشكل طبيعي من خلال النظام الغذائي، خاصةً عند التركيز على الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم.
وفيما يلي أبرز الأطعنة التي تحتوي على الماغنسيوم بحسب ما نشرته صحيفة Times of India:
1. السبانخ
يُعتبر من أغنى المصادر النباتية بالمغنيسيوم، حيث يحتوي كوب واحد من السبانخ المطبوخ على 157 ملغ من المغنيسيوم. كما يحتوي أيضًا على الحديد، فيتامين K، وحمض الفوليك.
2. بذور اليقطين
توفر ملعقتان كبيرتان منها حوالي 150 ملغ من المغنيسيوم، إلى جانب الزنك، البروتين، وأحماض أوميغا-3 الدهنية.
3. اللوز
يُعد خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة أو للإضافة إلى العصائر والسلاطات، حيث تحتوي 20–23 حبة لوز على 76 ملغ من المغنيسيوم.
4. الفاصوليا السوداء
من البقوليات الغنية بالألياف والمغنيسيوم، ويحتوي كوب واحد مطبوخ منها على 120 ملغ من المغنيسيوم.
5. الأفوكادو
فاكهة دسمة وغنية بالعناصر الغذائية، وتحتوي ثمرة متوسطة الحجم على 58 ملغ من المغنيسيوم، إضافة إلى البوتاسيوم والدهون الصحية.
6. الشوكولاتة الداكنة
يحتوي 30 غرامًا منها (بنسبة 70% كاكاو) على حوالي 64 ملغ من المغنيسيوم، بجانب مضادات الأكسدة والحديد.
7. التوفو
يُعتبر مصدرًا نباتيًا للبروتين، ويحتوي نصف كوب من التوفو على نحو 37 ملغ من المغنيسيوم.
8. الموز
بالرغم من شهرته بمحتواه من البوتاسيوم، إلا أن ثمرة موز متوسطة الحجم توفر 32 ملغ من المغنيسيوم.
9. بذور الشيا
غنية بالألياف وأوميغا-3، وتحتوي ملعقتان كبيرتان منها على 95 ملغ من المغنيسيوم.
10. الحبوب الكاملة
مثل الأرز البني، الكينوا، والشوفان، وتعد غنية بالكربوهيدرات المعقدة والمغنيسيوم، حيث يحتوي كوب واحد من الكينوا المطبوخة على نحو 118 ملغ من المغنيسيوم.
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه