قالت الدكتورة جيهان فؤاد، العميد السابق للمعهد القومي للتغذية، إن المقرمشات المغلفة لا تعتبر صحية لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون نتيجة تعرضها للشمس والهواء بشكل مستمر.
 

وأضافت في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج «صباح البلد» المذاع عبر قناة صدى البلد، أن المقرمشات تحتوي على دهون وأملاح تتسبب في الإصابة بأمراض السمنة ومضاعفاتها.


وتابعت جيهان فؤاد: المقرمشات غير صحية للأطفال، ونحذر باستمرار من تناولها بشكل غير جيد، فهي لا تعتبر وجبة أساسية كما يتخذها البعض.
 

وأردفت العميد السابق للمعهد القومي للتغذية: صانعو الوجبات الجاهزة لا يستخدموا أفضل الأدوات، بل يستعملوا مصادر رخيصة من أجل كسب المال فقط.
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: صباح البلد صدى البلد السمنة الدهون المقرمشات المزيد

إقرأ أيضاً:

أحلى من الجاهز.. طريقة عمل قراقيش بالعجوة في البيت

قراقيش بالعجوة من المعجنات الشهيةواللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في البيت بدلا من شرائها من المحلات.

قدمت الشيف آلاء الجبالي، مقدمة برنامج سنة أول طبخ على قناة بانوراما فود، طريقة عمل قراقيش بالعجوة.

طريقة تحضير سلطة تاكو سبع طبقاتمقادير قراقيش بالعجوة


كيلو دقيق
40جرام خميرة بيرة
2ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
2ملعقة كبيرة سمسم محمص
ملعقة كبيرة شمر مطحون
ملعقة كبيرة يانسون مطحون
رشة ملح
كوب ونصف سمنة
نصف كوب زيت
نصف كوب حليب
ربع كوب ماء


(الحشوة)
عجوة طرية
زبدة


 

طريقة التحضير قراقيش بالعجوة


لعمل العجوة:
تقلب العجوة مع الزبدة.
لعمل العجينة:
تذوب السمنة مع الزيت على النار  وترفع.
يقلب الحليب الدافئ مع الخميرة وتغطى.
تحمص التوابل على النار.
في العجان او بولة نضع الدقيق والبيكنج بودر  ورشة ملح والتوابل وتقلب ثم نضع خليط الحليب والخميرة ويقلب ونضيف السمنة وتعجن جيداً  حتى تلم العجينة ثم تغطى وتترك تختمر.
تقسم العجينة بالطول وتقطع وترص في صاج يمكن تركها سادة أو حشيها بالعجوة وتسوى في فرن ساخن وترفع وتقدم.

مقالات مشابهة

  • الخضيري يكشف عن نمط حياة صحي لكسر مقاومة الإنسولين وتقليل السكر
  • المالكي الذي يعاني من صعاب صحية يغادر المجلس الأعلى للتربية تخلفه بورقية الأكثر انتقادا لإصلاحات التعليم
  • نشرة الفن| جيهان أنور تروي موقفا مثيرا لحظة التمثيل أمام عادل إمام .. لوسي تكشف أسرار وكواليس فهد البطل في ضيافة صدى البلد
  • الصحة: مكافحة السمنة أولوية صحية استراتيجية يديرها فريق وطني
  • تسبب السرطان والعقم..تحذيرات من استعمال الأوراق الذهبية في تزيين الحلويات
  • أحلى من الجاهز.. طريقة عمل قراقيش بالعجوة في البيت
  • لافروف: مسألة القرم ودونباس ونوفوروسيا محسومة وهي مناطق روسية حسب الدستور
  • أحمد عبد العزيز: جيهان نصر في “سابع سما”.. ورانيا يوسف تثير حيرتي
  • العميد يؤكد جاهزيته للخرجة القارية بانتصار أمام بارادو
  • بعد واقعة مباراة سيراليون.. هل يدخل مصطفى محمد دائرة أعداء العميد على طريقة إمام عاشور؟