تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشف الفنان إيهاب فهمي عن كواليس مشاركته في مسلسل برغم القانون، وكيف استعد لشخصية شعبان الجرابعة واللوك الذي ظهر به بالمسلسل.

وقال الفنان إيهاب فهمي في تصريحات خاصة لـ«البوابة نيوز»، "نجاح مسلسل برغم القانون ونجاح شخصية شعبان الجرابعة فاق توقعاتي، وشركة فنون مصر قدمت مجهودا عظيما للغاية كي يخرج المسلسل بأفضل صورة ممكنة".

كما أضاف الفنان إيهاب فهمي، أن المسلسل يضم عددًا كبيرًا من النجوم المتميزين وعلى رأسهم الفنانة إيمان العاصي التي قدمت أداء رائعا للغاية في أول بطولة مطلقة لها وكواليس العمل معها كانت رائعة حيث أنها فنانة متميزة وموهوبة.

وتابع «فهمي» قائلا: "جميع من شارك في المسلسل قدم أداءً متميزًا وهذا ظهر على الشاشة بعد عرض المسلسل، والحمد لله المسلسل حقق النجاح الذي يليق بالمجهود الكبير الذي تم بذله في المسلسل كي يخرج بأفضل صورة ممكنة".

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الفنان ايهاب فهمي برغم القانون مسلسل برغم القانون إیهاب فهمی

إقرأ أيضاً:

لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب

يشعر الكثير من الأشخاص برغبة ملحة في تناول الحلويات حتى بعد الانتهاء من وجبة مشبعة، وهو ما يثير تساؤلات حول السبب الحقيقي وراء هذه الظاهرة الشائعة.

أسباب الشعور بالرغبة في تناول الحلويات برغم الشبع 

ولا يرتبط هذا السلوك بالجوع الحقيقي، بل يعود إلى عوامل بيولوجية ونفسية معقدة، من أبرزها الرغبة في المكافأة والمتعة التي يمنحها السكر للدماغ، وفقا لما نشر  في موقع Healthline وVerywell Health.

دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال.. تفاصيللتعزيز فوائده الصحية.. أطعمة يُنصح بتناولها مع البيض على الفطورالسكر وتأثيره على الدماغ


عند تناول السكريات، يُفرز الدماغ مادة "الدوبامين"، وهي ناقل عصبي مسئول عن الشعور بالرضا والسعادة، مما يجعل الإنسان يربط بين الحلويات والشعور الجيد، حتى إن لم يكن جائعًا.

أسباب الشعور بالرغبة في تناول الحلويات برغم الشبعأسباب أخرى وراء الرغبة في الحلويات رغم الشبع

ـ العادات اليومية: 

مثل تناول الحلوى بعد الوجبات كنوع من الروتين.

ـ التوتر والضغط النفسي:

حيث يستخدم البعض السكر كوسيلة للهروب من المشاعر السلبية.

ـ عدم توازن الوجبة الأساسية: 

الوجبات التي تفتقر للبروتين أو الألياف قد تجعل الجسم يفتقر للإحساس بالشبع الكامل.

ـ تأثير الهرمونات: 

خاصة لدى النساء، قد تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة الرغبة في تناول السكر.

أسباب الشعور بالرغبة في تناول الحلويات برغم الشبع
نصائح للسيطرة على الرغبة في الحلويات

ـ الحرص على تناول وجبات متوازنة تحتوي على البروتين والألياف.

ـ استبدال الحلوى بخيارات صحية مثل الفواكه أو الزبادي بالعسل.

ـ شرب الماء قبل التفكير في تناول السكريات.

ـ تجنب تناول الحلوى بدافع الملل أو العادة.

أسباب الشعور بالرغبة في تناول الحلويات برغم الشبع


ويشير خبراء التغذية إلى أن فهم أسباب هذه الرغبة هو الخطوة الأولى نحو التحكم بها، خاصة لمن يسعون للحفاظ على وزن صحي أو تجنّب المشكلات المرتبطة بالإفراط في استهلاك السكر.

طباعة شارك الحلويات الشبع تناول الحلويات السكر الدوبامين السكريات تناول السكريات

مقالات مشابهة

  • شكوكو.. الفنان ذو القبعة والجلباب الذي حظي باحترام الكتاب والمثقفين
  • بعد نجاح لام شمسية.. يارا جبران تكشف مخاوفها قبل تنفيذ المسلسل
  • أحمد حلمي: «فيلم صنع في مصر معجبش الناس ومجبش فلوس»
  • تفاصيل شخصية محمد أنور بفيلم «بيج رامي»
  • أبطال مسلسل ظلم المصطبة يكشفون كواليس اختيار اسم المسلسل
  • سهر الصايغ ضيفة برنامج «معكم» مع منى الشاذلي في هذا الموعد
  • لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب
  • النائب إيهاب رمزي يوضح تفاصيل قانون الإجراءات الجنائية الجديد
  • النائب إيهاب رمزي: قانون الإجراءات الجنائية الجديد طفرة في العدالة ويحمي المواطن من التعسف
  • النائب إيهاب رمزي: قانون الإجراءات الجنائية الجديد يمثل نقطة تحول في مسار العدالة ويرسخ ضمانات المواطنين