الفلافل من أشهر الأكلات اللبنانية التي تجمع بين النكهة المقرمشة والقيمة الغذائية العالية، وتُقدم عادة كساندوتشات أو مع أطباق الخضروات والصلصات، وهي خيار مثالي للنباتيين.


 

طريقة عمل الفلافل

المكونات:

• كوب ونصف حمص منقوع لمدة 12 ساعة

• بصلة صغيرة مفرومة

• 3 فصوص ثوم مهروسة

• نصف كوب بقدونس مفروم

• نصف كوب كزبرة خضراء مفرومة

• ملعقة صغيرة كمون مطحون

• ملعقة صغيرة كزبرة جافة

• نصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا

• ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

• زيت غزير للقلي


 

طريقة التحضير:

1.

صفي الحمص المنقوع جيدًا، ثم ضعه في محضرة الطعام مع البصل، الثوم، البقدونس، والكزبرة الخضراء. اطحن المكونات حتى تصبح ناعمة.

2. أضف الكمون، الكزبرة الجافة، الملح، الفلفل، وبيكنج الصودا إلى الخليط، وامزج جيدًا.

3. شكّل الخليط إلى كرات صغيرة أو أقراص باستخدام اليد أو قالب الفلافل.

4. سخّن الزيت جيدًا واقلِ أقراص الفلافل حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.

5. قدّمها ساخنة مع خبز عربي، طماطم، خيار، وطحينة.

 

الفلافل اللبنانية خيار مثالي لوجبة شهية وخفيفة. جرب تحضيرها في المنزل واستمتع بمذاقها المقرمش مع إضافة لمسة شخصية من الخضروات والصلصات المفضلة لديك.

 

أحمد عبد العليم: الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل مستقبل الإعلام (خاص) "روح الروح".. وداع "أبو ضياء" أيقونة الحزن والصبر في غزة تارت التفاح بالقرفة.. حلوى لذيذ وسهل لتحلية مميزة تأثير الموسيقى على تحسين الذاكرة والتركيز "مرار بطعم الشوكولاتة" يتأهب للمنافسة في مهرجان طنجة.. مصطفى وفيق يكشف أسرار النجاح (خاص) نبيل الحلفاوي.. قبطان الفن المصري وزواج قصير أثمر مخرجًا كبيرًا (تفاصيل) حصاد 2024| أفراح نجوم الفن تسطر لحظات من الحب والسعادة فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في مكافحة الأمراض نوال الكويتية تثير الجدل بحذف لقبها الفني بعد سحب جنسيتها| الحقيقة وراء الشائعات نهلة أحمد حسن: تكشف عن مشروع سينمائي لتوثيق تضحيات الشهداء وبطولاتهم للأجيال القادمة|خاص

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الفلافل تحضير الفلافل

إقرأ أيضاً:

وزير إسرائيلي عن اتفاق وقف إطلاق النار: خيار مؤلم بين السيئ و الأسوأ

(CNN)-- وصف وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر اتفاق وقف إطلاق النار في غزة مقابل الرهائن بأنه "خيار مؤلم بين السيئ و الأسوأ"، دون أن يقول صراحة ما إذا كان سيصوت لصالحه أم لا. 

وقال ساعر خلال خطاب ألقاه في كنيس يهودي في روما، الأربعاء: "سأتحدث بصراحة - هذا قرار صعب عندما يتعلق الأمر بالإفراج عن العديد من الإرهابيين، بما في ذلك أولئك الذين قتلوا اليهود"، وأضاف: "هناك أيضًا عناصر مؤلمة أخرى في الصفقة. يجب أن نختار بين السيئ والأسوأ للغاية". 

وتابع: "إذا تأخرنا في اتخاذ القرار - فمن يدري كم عدد الذين سيبقون على قيد الحياة؟، إنه أمر مؤلم لضحايا الإرهاب ولجميع مواطني إسرائيل"، ، وفقا لنسخة من تصريحاته نشرتها وزارة الخارجية الإسرائيلية وحصلت عليها شبكة CNN. 

واختتم ساعر حديثه قائلا: "نحن مسؤولون عن المواطنين الذين اختطفوا من أسرتهم، إن التزام الحكومة الإسرائيلية بإعادتهم إلى ديارهم، هو ما سيرشدنا في هذه الظروف الصعبة". 

مقالات مشابهة

  • علي الحجار يحتفل بـ عيد زواجه الـ 22 بهذه الطريقة
  • طريقة الجمبري بالبروكلي على الطريقة الآسيوية
  • الداخلية تحبط تهريب شحنة أقراص مخدرة عبر المنافذ
  • ضبط 5 صناديق من المفرقعات في طبرق
  • تايوان: الرد البحري خيار مطروح إذا تطلب الأمر
  • وزير إسرائيلي عن اتفاق وقف إطلاق النار: خيار مؤلم بين السيئ و الأسوأ
  • قبل رمضان.. الطريقة الصحيحة لتخليل الليمون
  • رهف القحطاني: لقيت لأبوي عروس صغيرة في الثلاثين وهو موافق .. فيديو
  • إيران.. تحطم طائرة تدريب صغيرة تابعة للشرطة
  • مليانة بروتينات.. خطوات تحضير أم علي على الطريقة المصرية