مش شبه البرد .. أعراض المتحور الجديد بعد انتشاره في الدنمارك
تاريخ النشر: 17th, December 2024 GMT
عاد كورونا من جديد ليصبح سببًا لتخوف الملايين بعد انتشاره في أكثر من دولة حول العالم ومنها الولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا وامريكا ويتساءل الكثير عن اعراض المتحور الجديد XEC .
وكشف تقرير كامل للديلى ميل عن معلومات دقيقة عن هذا المتحور تمثلت في الكشف عن أعراضه وهي :
الحمى.
السعال.
التهاب الحلق.
فقدان الشم أو التذوق.
آلام الجسم وفقدان الشهية.
كما كشف التقرير عن مدى انتشاره موضحا انه سريع الانتشار وصعب السيطرة عليه وعن مدى فعالية اللقحات في التصدي له ، فقد أكد التقرير أن اللقاحات الحالية تظل فعالة في الحد من خطورة المرض، مع أهمية أخذ الجرعات المعززة.
وينصح بالالتزام بالإجراءات الوقائية مثل ارتداء الكمامات، التباعد الاجتماعي، والتهوية الجيدة.
من ناحية أخرى ، أكدت منظمة الصحة العالمية انتشار متحور فيروس كورونا الجديد "XEC" وهو نسخة هجينة مشتقة من متحورات أوميكرون، وقد أُبلغ عنه لأول مرة في ألمانيا خلال يونيو 2024. ويتميز المتحور بسرعة انتشاره، حيث انتقل إلى 29 دولة بما في ذلك الولايات المتحدة، بريطانيا، والدنمارك .
ويتساءل الكثير عن كيفية التفرقة بين متحور كورونا ونزلات البرد ، ولكن من الممكن معرفة ذلك من خلال متابعة الأعراض .
فأعراض نزلات البرد هي :
العطس.
التهاب الحلق.
السعال (غالبًا خفيف).
ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (أو بدون حمى).
تعب بسيط.
صداع خفيف.
وتستمر هذه الأعراض بحد أقصى لمدة أسبوع .
وكشف موقع healthy في تقرير سابق عن خطوات فعالة لتجنب الإصابة بنزلات البرد وهي :
- اتباع نظام غذائي صحي ، فتعزيز المناعة يبدأ من خلال تناول أطعمة صحية التي يحتاج إليها الجسم كالفواكه والخضروات المتنوعة، خاصة المليئة بفيتامين سي كالبرتقال والكيوي والجوافة أو الفلفل الحلو .
أخذ قسط كافٍ من النوم والذي يجب أن يتراوح عدد ساعاته بين 6 و8 ساعات يوميا على الأقل .
وينصح ايضا بممارسة الرياضة بشكل مستمر ومنتظم بمعدل 5 مرات أسبوعيا من 40 لـ60 دقيقة ، فهذا يساعد الجسم علي تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الأكسجين في الدم ووصوله بشكل سليم لكل الجسم مما يساعد على تقوية المناعة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: كورونا نزلات البرد المتحور الجديد المتحور اعراض المتحور المزيد
إقرأ أيضاً:
كيميتش: أهدرنا الكثير من الفرص في الأسابيع الأخيرة
دعا جوشوا كيميتش لاعب وسط بايرن ميونخ زملائه إلى التركيز على مواجهة إنتر ميلان الإيطالي في إياب دور الثمانية لدوري أبطال أوروبا بعد التعادل مع بوروسيا دورتموند 2 /2 أمس السبت في دير كلاسيكير الدوري الألماني.
وقال كيميتش قائد منتخب ألمانيا:"علينا أن نكون أكثر نضوجا وأكثر فاعلية، لقد اهدرنا الكثير من الفرص في الأسابيع الأخيرة".
وفشل النادي البافاري في استغلال تعثر باير ليفركوزن حامل اللقب بتعادله سلبيا مع ضيفه يونيون برلين، ليبقى فارق الست نقاط قائما بينهما في صدارة البوندسليجا.
وأشار البلجيكي فينسنت كومباني مدرب بايرن:"كانت أشبه بمبارة في الكأس، سأشتري تذكرة لمباراة مثل هذه، لكن كمدرب فإنك تريد سيطرة أكبر، أردنا الحفاظ على فارق النقاط الست التي تفصلنا عن ليفركوزن في الصدارة، لقد حصدنا نقطة مهمة".
من جانبه أوضح القناص الإنجليزي هاري كين:"أعتقد أننا يمكننا أن نرضى بالنقطة، علينا أن نتعامل مع كل مباراة على حدة، أن نبذل قصارى جهدنا، ولنرى بعدها ما تساويه هذه النقطة في النهاية".
ويسير النادي البافاري بخطى ثابتة نحو حصد لقب البوندسليجا للمرة الـ34 لكن عليه الآن أن يثأر من إنتر ميلان الذي فاز على ملعب أليانز أرينا 2 /1 في ذهاب دور الثمانية قبل تجدد المواجهة بينهما الأربعاء المقبل في مباراة الإياب في ميلانو، على أمل تحقيق المراد والاقتراب خطوة من المباراة النهائية للبطولة القارية التي تقام على ملعبه في ميونخ يوم 31 مايو.
وأكد كيميتش:"الأمر لا يبدو وأننا نحتاج إلى معجزة الآن، علينا الفوز بالمباراة، وعلينا ألا نذهب إلى الملعب بهذه العقلية، أعتقد أن الجميع على قناعة بقدرتنا على الفوز بالمباراة في ميلانو".
أسعار الدواجن والبيض اليوم.. الثلاثاء 15 أبريل 2025