قبول وجبة جديدة من النزلاء للدراسة الجامعية في سجن الكرخ المركزي
تاريخ النشر: 16th, December 2024 GMT
شبكة انباء العراق ..
أعلن سجن الكرخ المركزي عن قبول وجبة جديدة من النزلاء للدراسة في كلية معلوماتية الأعمال بجامعة تكنولوجيا المعلومات والاتصالات ، قسم نظم ومعلومات مرحلة اولى، وذلك بعد استحصال الموافقات الأصولية. تأتي هذه الخطوة ضمن جهود وزارة العدل لتحويل السجون إلى بيئات إصلاحية تعتمد على التعليم كوسيلة للتأهيل وإعادة دمج النزلاء في المجتمع.
وأكد مدير السجن، الأستاذ مؤمن أبو بكر خدر، أن البرامج التعليمية المقدمة تُركز على المجالات التقنية والإدارية الحديثة، تنفيذًا لتوجيهات معالي وزير العدل د. خالد شواني، بهدف تمكين النزلاء من اكتساب مهارات عملية تُسهم في نجاحهم مستقبلاً.
وأعرب النزلاء عن امتنانهم لهذه الفرصة التعليمية التي تُعزز طموحاتهم العلمية والمهنية، مشيدين بجهود إدارة السجن في توفير بيئة داعمة ومحفزة.
userالمصدر: شبكة انباء العراق
كلمات دلالية: احتجاجات الانتخابات البرلمانية الجيش الروسي الصدر الكرملين اوكرانيا ايران تشرين تشكيل الحكومة تظاهرات ايران رئيس الوزراء المكلف روسيا غضب الشارع مصطفى الكاظمي مظاهرات وقفات
إقرأ أيضاً:
لصحة أفضل.. .تجنب تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار
وجبة الإفطار.. تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم، حيث تمد الجسم بالطاقة اللازمة للبدء في نشاطات اليوم. ومع ذلك، لا تقتصر فوائد هذه الوجبة على تناول أي طعام، بل يجب اختيار الأطعمة الصحية التي تعزز من صحتك وتحسن من وظائف الجسم.
وفقًا لما قاله الخبراء، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في وجبة الإفطار، لأنها قد تؤثر سلبًا على صحتك على المدى الطويل.
وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في السطور التالية، تجنب تناول بعض الأطعمة في وجبة الإفطار، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنــــــــــا.
-الخبز الأبيض، الكعك، والعصائر المعلبة التي تحتوي على سكريات مضافة، تعتبر من أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها. هذه الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، مما يزيد من الشعور بالتعب لاحقًا.
- الأطعمة المقلية-الأطعمة المقلية مثل البطاطس المقلية، الكرواسون المحشو بالزبدة، والمخبوزات الأخرى المليئة بالدهون المشبعة يمكن أن تضر بصحة القلب وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
الحبوب المعالجة-الحبوب التي تحتوي على سكريات مضافة وكميات عالية من الصوديوم لا تعتبر خيارًا صحيًا لوجبة الإفطار. على الرغم من أنها قد تكون سريعة، إلا أن تناولها بشكل منتظم قد يضر بالصحة على المدى الطويل.
المشروبات الغازية-تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من السكريات والمواد الكيميائية التي تضر بالجهاز الهضمي، وتسبب زيادة في الوزن وتزيد من احتمالات الإصابة بالسمنة.
اقرأ أيضاًتفقدك التركيز.. 5 أطعمه يجب على طلاب الثانوية العامة الابتعاد عنها في فترة الامتحانات
وداعا للحيرة.. أفكار لـ 4 وجبات قدميها في الغداء «المقادير وطريقة التحضير»
مع انخفاض درجات الحرارة.. 10 أطعمة شتوية تعزز مناعة الإنسان
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة