دراسة تحذّر من أطعمة تقصّر العمر

المناطق_متابعات

حذّرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “ميشغان” الأمريكية، من خطر إدمان تناول الأغذية فائقة المعالجة على الصحة العامة، حيث ثبت أن الوجبات الجاهزة تقلل متوسط العمر.

وأظهرت الدراسة المنشورة بدورية “Nature Food” العلمية المتخصصة، أن تناول قطعة واحدة من النقانق (هوت دوغ) تقصر العمر بمعدل 36 دقيقة، فيما يقلل شرب المشروبات الغازية معها العمر بنحو 12 دقيقة أخرى.

أخبار قد تهمك كوريا الجنوبية : صادرات تكنولوجيا المعلومات تتجاوز 20 مليار دولار 15 ديسمبر 2024 - 7:36 صباحًا إعصار “شيدو” يضرب جزيرة مايوت الفرنسية 15 ديسمبر 2024 - 7:29 صباحًا

ولفتت إلى أنه على عكس هذه الوجبات الجاهزة، يطيل تناول الأسماك العمر بمقدار 28 دقيقة، و26 دقيقة بسبب تناول الفول السوداني، و24 دقيقة للمكسرات، و16 دقيقة للسلمون المدخن، و13 دقيقة للأرز بالفاصولياء، و10 دقائق للفاكهة.

وتحتوي الأطعمة فائقة المعالجة على مكونات مصنعة تخضع لمعالجة شديدة، وتتمتع عادةً بعمر تخزين أطول وهي جذابة للغاية؛ لأنها مريحة وتحتوي على مزيج من السكر، والدهون، والملح، والكربوهيدرات، التي تؤثر على نظام المكافأة في الدماغ مما يعزز إدمانها.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 15 ديسمبر 2024 - 7:37 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أجواء المناطق15 ديسمبر 2024 - 7:28 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم أبرز المواد15 ديسمبر 2024 - 1:54 صباحًانور الرياض 2024 يحصد لقبين عالميين من “غينيس” للعام الرابع على التوالي أبرز المواد15 ديسمبر 2024 - 1:40 صباحًايوفنتوس يتعادل مع فينيتسيا في الدوري الإيطالي أبرز المواد15 ديسمبر 2024 - 1:35 صباحًاإسرائيل تشن غارات جديدة على مواقع عسكرية قرب دمشق أبرز المواد15 ديسمبر 2024 - 1:29 صباحًاريال مدريد يسقط في فخ التعادل أمام رايو فايكانو15 ديسمبر 2024 - 7:28 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم15 ديسمبر 2024 - 1:54 صباحًانور الرياض 2024 يحصد لقبين عالميين من “غينيس” للعام الرابع على التوالي15 ديسمبر 2024 - 1:40 صباحًايوفنتوس يتعادل مع فينيتسيا في الدوري الإيطالي15 ديسمبر 2024 - 1:35 صباحًاإسرائيل تشن غارات جديدة على مواقع عسكرية قرب دمشق15 ديسمبر 2024 - 1:29 صباحًاريال مدريد يسقط في فخ التعادل أمام رايو فايكانو كوريا الجنوبية : صادرات تكنولوجيا المعلومات تتجاوز 20 مليار دولار كوريا الجنوبية : صادرات تكنولوجيا المعلومات تتجاوز 20 مليار دولار تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية