أكثر أنواع سرطان الحلق شيوعًا في العالم.. الحنجرة أبرزها
تاريخ النشر: 18th, August 2023 GMT
سرطان الحلق هو المصطلح العام للسرطان الذي يصيب جزءًا أو أكثر من الحلق. عادةً ما يعاني الأشخاص المصابون بسرطان الحلق من سرطان في الحنجرة (الحنجرة) أو البلعوم (الجزء الأوسط من الحلق).
هناك عدة أنواع من سرطان الحلق وأكثر أنواع سرطان الحلق شيوعًا هما سرطان الحنجرة وسرطان الفم والبلعوم ويؤثر سرطان الحنجرة على الحنجرة (صندوق الصوت).
ويصيب سرطان الفم والبلعوم الجزء الأوسط من الحلق، في عام 2022 ، كان من المتوقع تشخيص حوالي 54000 شخص بسرطان الفم والبلعوم وحوالي 12000 شخص من المتوقع أن يتم تشخيصهم بسرطان الحنجرة.
أنواع سرطان الحلق
سرطان الحنجرة: هذا سرطان في حنجرتك. يصيب هذا السرطان الرجال أكثر من النساء. يصيب عادة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 وما فوق. يمكن أن يبدأ سرطان الحنجرة في أجزاء مختلفة من حنجرتك. بشكل عام ، ما بين 46٪ و 72٪ من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بنوع من سرطان الحنجرة يعيشون على قيد الحياة بعد خمس سنوات من التشخيص.
سرطان الفم والبلعوم: يؤثر هذا السرطان على جزء الحلق الموجود خلف فمك مباشرة. يُصاب بسرطان الفم والبلعوم ضعف عدد النساء. يصيب عادةً الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 63 عامًا أو أكثر. حوالي 50٪ من المصابين بسرطان الفم والبلعوم يعيشون بعد خمس سنوات من التشخيص.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
6 فيتامينات لا غنى عنها بعد سن الـ50.. أبرزها أوميجا 3
بعد سن الـ50 يحتاج الجسم لفيتامينات ومعادن محددة للحفاظ على الصحة، حيث إن هذه الفيتامينات توفر الأنظمة الغذائية المتوازنة.
وينصح الخبراء بـ6 مكملات أساسية لدعم الشيخوخة الصحية:
المغنسيوم
يعاني الكثيرون من نقص المغنسيوم بسبب الأطعمة المصنعة، ولكنه يتوفر في المكسرات والخضراوات الورقية والشوكولاته الداكنة، وهو ضروري لوظيفة العضلات، وتنظيم السكر في الدم، وصحة القلب.
فيتامينات «ب»
قد يؤدي نقص فيتامينات «ب» إلى الخرف وأمراض القلب، وهي متوفرة في اللحوم والأسماك والحبوب المدعمة، ومهمة للأعصاب والطاقة، لكن امتصاصها يقل مع العمر.
الكالسيوم
يتوفر في الألبان والسبانخ، ويجب زيادة تناوله مع التقدم في العمر فهو يقوي العظام والعضلات، لكن الإفراط في مكملات الكالسيوم الدوائية قد يسبب حصوات الكلى.
فيتامين «د»
يسمى بـ «فيتامين الشمس»، ويساعد في امتصاص الكالسيوم، ويعزز المناعة، وإن كنت قليل التعرض للشمس يجب عليك تناول مكملات أو تناول الأسماك الدهنية للحصول على هذا الفيتامين.
أوميجا 3
تتوفر في السلمون وبذور الكتان، وتحمي القلب والدماغ وتقلل الالتهاب لكن المكملات مثل زيت السمك قد تكون ضرورية.
الزنك
يدعم المناعة ويرتبط نقصه بأمراض الشيخوخة. يوجد في المحار واللحوم، لكن يجب تجنب الجرعات الزائدة.
نصيحة أخيرة: النظام الغذائي الغني بالمغذيات، مع الرياضة، يعزز الصحة. استشر طبيبك قبل تناول المكملات لتجنب التفاعلات الدوائية، كما أنه من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء بأي من الفيتامينات السابقة.
اقرأ أيضاًاستشاري تغذية: نقص الفيتامينات مُضر وزيادتها سم
تسبب الفشل الكلوي.. احذر تناول الفيتامينات لهذا السبب «فيديو»
غني بالفيتامينات والمعادن.. تعرف على فوائد التين الشوكي
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة