سلطة الفواكه الشتوية من السلطات الصحية والخفيفة والتي يمكن تحضيرها في بسرعة، كما أنه يمكن الاعتماد عليها كوجبة مفيدة مثالية في فصل الشتاء، تعرفي على طريقة تحضير السلطة وقدمها لعائلتك.
اقرأ ايضاًرشة من القرفة.نصف كوب من الرمان.نصف كوب من البرتقال المقشر والمقطع.نصف كوب من التوت البري الطازج.طريقة تحضير سلطة الفواكه الشتويةأولاً قم بخلط جميع الفواكه المذكورة اعلاه في وعاء حجم كبير.ثم قم بإضافة اللوز الصحي والقرفة فوق الفواكه.في النهاية قدمها كوجبة عشاء خفيفة ومفيدة أو كتحلية صحية، وصحتين وعافية.
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: فواكة سلطة الفواکه
إقرأ أيضاً:
نجم السوبر رافينيا: لهذا السبب اخترت برشلونة
حقق برشلونة أول ألقابه في عهد المدرب هانز فليك بعد فوزه الكبير على غريمه التقليدي ريال مدريد بنتيجة 5-2 في نهائي كأس السوبر الإسباني، الذي أقيم في جدة، حيث قدم الفريق الكتالوني أداءً استثنائيًا، أثبت فيه تفوقه الواضح في جميع جوانب المباراة.
اقرأ ايضاًومع ذلك، كان النجم البرازيلي رافينيا هو الأبرز بلا منازع، إذ مزق دفاع ريال مدريد تمامًا كما فعل في الكلاسيكو الأول هذا الموسم، وأنهى المباراة بتسجيل هدفين، ليُتوج بجائزة أفضل لاعب في اللقاء بفضل أدائه المذهل.
رافينيا: الألقاب الجماعية أهم من الفرديةبعد المباراة، تحدث رافينيا إلى وسائل الإعلام، معبرًا عن سعادته بالتتويج بلقب أفضل لاعب، لكنه أكد أن الألقاب الجماعية هي ما يهمه أكثر، وقال النجم البرازيلي: "أفضل لاعب؟ الأهم بالنسبة لي هو الألقاب الجماعية، وهذا هو السبب الذي جعلني أختار برشلونة".
وأضاف: "أنا سعيد جدًا لأنني ساهمت في فوز الفريق، سواء لعبت بشكل جيد أو سيئ، ما يهمني هو بذل كل ما بوسعي لمساعدة برشلونة على حصد الألقاب".
وأشار رافينيا إلى أهمية هذا الفوز، واصفًا كأس السوبر بأنه دفعة معنوية كبيرة لبقية الموسم: "هذا اللقب يمنحنا الكثير من الثقة للمباريات القادمة، الشعور رائع حقًا".
وأوضح رافينيا: "نعرف أن ريال مدريد فريق كبير، لكننا نركز على أنفسنا، منذ بداية الموسم، كنا نعمل بجد وندرك ما نحتاج إلى فعله على أرض الملعب"، وأضاف:
"نثق في المدرب، وهو يثق بنا، والأهم أننا ننافس على الألقاب ونفوز بها".
وأشاد رافينيا برد فعل الفريق بعد طرد الحارس تشيزني في الشوط الثاني، قائلاً: "لقد دافعنا بشكل رائع. كان الأهم هو حماية النتيجة واللقب، وقد فعلنا ذلك بفعالية كبيرة. أنا فخور جدًا بفريقي، قدمنا كل ما لدينا".
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر ومترجم في موقع "البوابة الإخباري" منذ عام 2018، مختص بنقل وتغطية أهم الأحداث والأخبار في الساحة الرياضية، سواء العالمية أو العربية، وأركز على تقديم محتوى يلبي اهتمامات عشاق كرة القدم في كل مكان، مثل مواعيد المباريات، التشكيلات المتوقعة، التحليلات، وأخبار سوق الانتقالات والكواليس.
Sports Editor and Translator with "Al-Bawaba News" since 2018. specialize in covering and delivering the most...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
أفضل الأدعية للمتوفى من القرآن والسنة