سلطة الفواكه الشتوية من السلطات الصحية والخفيفة والتي يمكن تحضيرها في بسرعة، كما أنه يمكن الاعتماد عليها كوجبة مفيدة مثالية في فصل الشتاء، تعرفي على طريقة تحضير السلطة وقدمها لعائلتك.
اقرأ ايضاًرشة من القرفة.نصف كوب من الرمان.نصف كوب من البرتقال المقشر والمقطع.نصف كوب من التوت البري الطازج.طريقة تحضير سلطة الفواكه الشتويةأولاً قم بخلط جميع الفواكه المذكورة اعلاه في وعاء حجم كبير.ثم قم بإضافة اللوز الصحي والقرفة فوق الفواكه.في النهاية قدمها كوجبة عشاء خفيفة ومفيدة أو كتحلية صحية، وصحتين وعافية.
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: فواكة سلطة الفواکه
إقرأ أيضاً:
بدء عرض مسلسل El Turco للنجم التركي جان يامان
يعود النجم النركي جان يامان إلى التلفزيون من خلال المسلسل التاريخي El Turco وهو إنتاج دولي بالكامل، يضم ممثلين من تسع دول مختلفة.
اقرأ ايضاًتدور أحداث المسلسل حول الجندي العثماني حسن بلابان، الذي جُرح وتُرك في قرية “موينا” الجبلية في جبال الألب الإيطالية خلال حملة الدولة العثمانية لفتح فيينا عام 1683. وقد أكسبته إقامته في القرية لقب “التركّي”، ليصبح لاحقًا بطلاً محليًا.
يمثل هذا الدور أهمية كبيرة لنجم مسلسل الطائر المبكر، كونه أول بطل لمسلسل تركي يتم تصويره بالكامل باللغة الإنجليزية. وفي مقابلة مع مجلة Variety، عبّر يامان عن حماسه للدور، مشيرًا إلى أن القصة تجمع بين عدة عناصر من تاريخه الشخصي.
Ay Yapım'ın uluslararası yapımı El Turco'dan fragman yayınlandı. pic.twitter.com/pJT03iChbL
— Dizi Analiz (@dizianaIiz) March 21, 2025قال يامان: "موينا اليوم تُعد منتجعًا للتزلج، لكن لا يزال العديد من سكانها يشعرون بانتماء خاص لتركيا. هناك أسبوع مخصص لتركيا، يرفعون فيه الأعلام التركية، وتوجد تماثيل لهذا الرجل الذي يُحتفى به كبطل."
وأضاف: "عندما ترى هذا الواقع، تشعر بالانبهار. فكرة أن كل ذلك حدث في إيطاليا، حيث عشت من قبل، وأن هناك بطلًا من الإمبراطورية العثمانية… عندما قرأت النص لأول مرة، شعرت بحماسة كبيرة.”
يتميز المسلسل بطابع من الأكشن، المغامرة، والرومانسية، ويشارك البطولة غريتا فيرو.
أصبح مسلسل El Turco متاحًا للعض منذ يوم 21 مارس على عدد من منصات البث
كلمات دالة:جان يامان تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محررة في قسم باز بالعربي
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض