بسبب سوء الأحوال الجوية.. محافظ البحر الأحمر يعلن حالة الطوارئ ورفع الاستعداد
تاريخ النشر: 13th, December 2024 GMT
أعلن اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر اليوم الجمعة، رفع درجة الاستعداد في جميع الأجهزة التنفيذية بالمحافظة، وذلك استجابة لتحذيرات هيئة موانئ البحر الأحمر بشأن توقعات سوء الأحوال الجوية خلال الساعات القادمة.
توجيهات عاجلة للحد من تأثير التقلبات الجويةأكد المحافظ على ضرورة اتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة، مشددًا على رفع الجاهزية في جميع الوحدات المحلية والهيئات التنفيذية، والعمل على الحد من التأثيرات المحتملة لهذه التقلبات المناخية، خاصة على الملاحة البحرية والأنشطة المختلفة بالمحافظة.
أفاد مركز الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بالبحر الأحمر أن اضطرابًا متوقعًا في الملاحة البحرية وسوءًا في الأحوال الجوية سيبدأ اعتبارًا من مساء يوم الخميس ويستمر لمدة 48 ساعة.
وناشد المركز جميع مرتادي البحر والعاملين في الأنشطة والرحلات البحرية توخي الحيطة والحذر، وتأجيل الرحلات البحرية إلى حين تحسن الظروف الجوية.
تعاون وتنسيق بين الجهاتطالب المحافظ بالتنسيق المستمر بين جميع الجهات المختصة لمتابعة تطورات الأحوال الجوية، وضمان استجابة سريعة لأي طارئ قد يحدث. كما دعا المواطنين إلى متابعة التحذيرات الرسمية والالتزام بالإرشادات للحفاظ على سلامتهم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: محافظ البحر الأحمر سوء الأحوال الجوية الملاحة البحرية التحذيرات الجوية المزيد الأحوال الجویة البحر الأحمر
إقرأ أيضاً:
5 طرق فعّالة للتخفيف من آلام الصداع في الشتاء.. احمي نفسك من التقلبات الجوية
مع حلول فصل الشتاء، تزداد معدلات الإصابة بالصداع بسبب التغيرات المناخية، مثل الهواء البارد والانخفاض المفاجئ في درجات الحرارة، مما يؤدي إلى انكماش الأوعية الدموية في الرأس، تتفاقم هذه الآلام مع قلة الحركة، الجفاف، والتغييرات في النظام الغذائي. يعتبر الصداع أحد الأعراض الشائعة في الشتاء، ولكن من خلال بعض العلاجات البسيطة والوقائية، يمكن تقليل شدته والتعامل معه بفعالية.
هل يمكن خسارة الوزن في الشتاء؟.. استشاري تغذية علاجية تكشف السر سكرتير بني سويف يتفقد جاهزية مركز الإغاثة بشرق النيل استعدادًا لفصل الشتاء أنواع الصداع في الشتاءينقسم الصداع إلى نوعين رئيسيين
الصداع الأولي: مثل الصداع النصفي والتوتر، الذي يتأثر بالتغيرات المناخية.
الصداع الثانوي: الذي يحدث نتيجة لأمراض أخرى مثل التهاب الجيوب الأنفية أو العدوى.
أسباب زيادة الصداع في الشتاءالهواء البارد: يؤدي إلى تصلب عضلات فروة الرأس والتأثير على الأوعية الدموية، مما يسبب الصداع.التغيرات في ضغط الدم ودرجات الحرارة: تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يسبب صداعًا نصفيًا.الجفاف: بسبب الهواء الجاف وانخفاض مستويات الرطوبة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالصداع.نقص التعرض لأشعة الشمس: يؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين د والسيروتونين، ما يزيد من حدوث الصداع.علاجات فعّالة للتخفيف من الصداع في الشتاءتناول الأطعمة المغذية: تجنب الأطعمة التي قد تسبب تفاقم الصداع مثل اللحوم المصنعة والشوكولاتة، وركز على تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك.الحفاظ على نمط نوم منتظم: الحصول على قسط كافٍ من النوم يعد أمرًا حيويًا في الوقاية من الصداع.الترطيب: يساعد شرب السوائل مثل شاي الأعشاب والحساء في الحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف.التعرض للضوء الطبيعي: حاول الحصول على بعض أشعة الشمس لتجنب انخفاض مستويات فيتامين د.إدارة الإجهاد: يمكن تقليل التوتر من خلال ممارسة اليوغا، التأمل، أو تمارين التنفس. نقيب الأطباء في إيطاليا: 70% من أسباب الصداع النصفي “وراثية” الصداع كعلامة تحذيرية.. كيف تكتشف علاقة الصداع بأورام المخ؟ الصداع: أسبابه وأنواعه وطرق علاجه نصائح إضافية للوقاية من الصداع الشتوياحرص على تغطية الجسم جيدًا أثناء التواجد في الخارج أو في أماكن باردة.تجنب الانتقال المفاجئ من الأماكن الدافئة إلى الباردة.راقب استهلاكك للكافيين وكن حريصًا على شرب كميات كافية من السوائل.افحص ضغط الدم بانتظام واطلب الاستشارة الطبية إذا استمر الصداع أو تفاقم.الصداع في الشتاء يمكن أن يكون نتيجة للعديد من العوامل البيئية والصحية، لكن مع اتباع بعض العلاجات الوقائية البسيطة، يمكن تقليل تأثيره وتحسين نوعية الحياة، في حال استمر الصداع بشكل متكرر أو أصبح أكثر شدة، يُنصح بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أسباب طبية أخرى.
الخرباوي: «الإخوان» تحمل شرا كبيرا لمصر وتتبع أساليب التنظيمات السرية وتستخدم العنف