مضاعفات الرجفان الأذيني وطرق الوقاية منه
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
يعد الرجفان الأذيني هو أكثر أنواع عدم انتظام القلب شيوعاً، وغالباً ما يظهر على شكل تسارع نبضات القلب ويمكن أن يعيق التدفق الطبيعي للدم.
مضاعفات الرجفان الأذيني
وأوضّحت مدينة الملك سعود الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن أبرز المضاعفات المصاحبة للرجفان الأذيني هي:
- جلطات في الأذنين نتيجة تجمع الدم بهما.
- السكتة الدماغية وتحدث عندما تسد جلطة دموية تدفق الدم إلى جزء من الدماغ.
- التدهور المعرفي ومشكلات في الذاكرة.
طرق الوقاية من الرجفان الأذيني
وكذّلك بيّنت سعود الطبية طرق الوقاية من الرجفان الأذيني وذلك من خلال اتباع الآتي:
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- تقليل استهلاك الكافيين.
- ممارسة الرياضة.
- الإقلاع عن التدخين.
أسباب الرجفان الأذيني
ويحدث الرجفان الأذيني نتيجة عدة أسباب، ومنها ما يلي:
1- وجود اضطراب في الحجرتين العلويتين من القلب (الأذينين).
2- تعطل تدفق الدم الطبيعي إلى الحجرتين السفليتين من القلب (البطينين).
3- عدم تزويد الجسم بالدم الكافي، وقد يحدث الرجفان الأذيني بشكل متقطع غير منتظم أو قد يكون حالة مزمنة.
الفئات المعرضة للإصابة بمرض الرجفان الأذيني
تشيع الإصابة بالرجفان الأذيني بين الفئات الآتية:
1- كبار السن.
2- صغار السن أيضًا.
3- لذا يجب التعايش مع المرض بسرعة العلاج المناسب للحصول على حياة طبيعية ونشيطة.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
بديل الكرياتين الطبيعي لفرد الشعر في المنزل.. وصفة لا غنى عنها لكل بنت
استخدام طريقة طبيعية لعلاج الشعر بدلا من الكيراتين والبروتين هي من أفضل الطرق للحصول على شعر صحي ولامع، نظرا لاحتوائهما على العديد من المواد الكيميائية التي تسبب ضررا على المدى البعيد، إذ يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم الشعر وتقوية جذوره، بالإضافة إلى أن أسعارها في متناول اليد وغير مكلفة.
بديل الكيراتين الطبيعي للشعرهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي من الممكن استخدامها للحفاظ على نعومة الشعر ولمعانه لتعطي نتيجة مثل الكرياتين، وذلك بحسب الدكتورة إيمان سند، استشارية العناية بالبشرة والشعر في تصريحات خاصة لـ الوطن.
ماسكات الزيوت الطبيعية للشعرمنها ماسك زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأرجان فهي زيوت مغذية ومفيدة للشعر، من الممكن إضافة بعض من الثوم المفروم لتلك الزيوت ويترك لمدة 48 ساعة، من ثم يدلك الشعر بذلك الخليط مرة أو مرتين كل أسبوع ويوضع لمدة ساعتين فقط لا غير، بعدها يغسل الشع ربالشامبو والماء البارد، لأن ذلك يساعد على خفته ولمعانه.
ويمكن إضافة زيت جوز الهند مع عسل النحل ووضعه في وعاء على النار لتدفئته قليلا بعدها يوضع القليل منه على اليدين؛ من ثم برفق بعد تصفيف الشعر، لكن يجب الحرص على عدم الإفراط في استخدام زيت جوز الهند للشعر لجعله ذو مظهر ذهني مزعج، بحسب ما ذكرت الدكتورة إيمان.
ماسك الزبادي مع جل الالوفيرا مع الزيوت الخفيفة تساعد على تحفيز نمو الشعر وتقوية جذوره، وتنصح استشاري العناية بالبشرة والشعر، بضرورة غسل الشعر بالماء البارد وتمشيطه بالمشط الواسع لأن ذلك يساعد على نموه ويمنع من هيشانه وتقصيفه.
طرق طبيعية للحصول على شعر لامع وجذابهناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن بها فرد الشعر في البيت بطريقة سهلة للحصول على نفس نتيجة الكرياتين، وفقا لموقع times of india:
- خل التفاح، وذلك بمزج خل التفاح مع الماء لتخفيفه ويستخدم لشطف شعرك بعد غسله مما يجعله ناعمًا وسلسا، ولكن يجب أخذ الحذر عند استخدام تلك الوصفة.
- البيض، ماسكات البيض أيضًا مفيدة للحصول على شعر ناعم وقوي، ولاستخدامه طبقى بياض البيض على شعرك، وارتدى قبعة الاستحمام، واتركيه لمدة 30 ثانية ثم اغسليه.
- زيت الخروع، يحتوي زيت الخروع على الكثير من الأحماض الدهنية التي تساعد على جعل الشعر أملس وناعم، كما أنه يغذي الشعر بشكل عميق، ولاستخدامه دلكي فروة الرأس بزيت الخروع مرة كل أسبوع.
- الموز، اخلطي الموز المهروس مع زيت جوز الهند، وطبقيه على شعرك حتى يجعله ناعما وجذابا.
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول