بشرى للأمهات .. فوائد غير متوقعة للرضاعة الطبيعية
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
تظهر الأبحاث أن الرضاعة الطبيعية توفر العديد من الفوائد الصحية لك ولطفلك، ولكن قد يكون من الصعب أيضًا إدارة الرضاعة الطبيعية في عالم اليوم المتسارع. تعلم كل ما تستطيع قبل الولادة يمكن أن يساعدك.
قرار الرضاعة هو قرار شخصي، كأم جديدة ، فأنت تستحقين الدعم بغض النظر عن الطريقة التي تقررين بها إطعام طفلك، حسب موقعclevelandclinic"".
• فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل:
تشير الأبحاث إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة طفلك ببعض الأمراض وتساعد في بناء جهاز مناعة قوي. يتعرض الأطفال الذين يرضعون من الثدي (الصدر) لخطر أقل للإصابة بما يلي:
- الإسهال والقيء والتهاب الأمعاء والقولون الناخر (NEC).
- التهابات الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي والفيروس المخلوي التنفسي (RSV) والسعال الديكي.
- التهابات الأذن.
- التهاب السحايا الجرثومي.
- الربو.
- متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) ووفيات الرضع.
- سمنة الأطفال.
- الأكزيما.
- داء السكري من النوع 2 لاحقًا في الحياة.
- اللوكيميا (في الطفولة).
- التجاويف ومشاكل تقويم الأسنان المستقبلية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.
- مرض الاضطرابات الهضمية ومرض التهاب الأمعاء (IBD).
تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديهم معدل دخول أقل إلى المستشفى ويميلون إلى أن يكونوا بصحة أفضل، هذا يؤدي إلى زيارات أقل لطبيب الأطفال للأمراض.
• يدعم حليب الثدي صحة طفلك لأنه:
- من السهل هضم البطن والأمعاء غير الناضجة.
- يحتوي على أجسام مضادة تحمي من العدوى وتقوي المناعة.
- يحتوي على الكمية المناسبة من الدهون والسكر والماء والبروتين والفيتامينات لنمو طفلك.
- يعزز زيادة الوزن الصحي.
- تغييرات في التركيب لتلبية الاحتياجات الغذائية لطفلك بمرور الوقت.
- يحتوي على مواد تهدئ طفلك بشكل طبيعي.
- توصي معظم مؤسسات الرعاية الصحية بالرضاعة الطبيعية لطفلك لمدة ستة أشهر على الأقل. بمجرد أن يبلغ طفلك من العمر ما يكفي لتناول الطعام الصلب ، يمكنك إدخال الأطعمة والاستمرار في الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى عامين أو أكثر.
تقدم لك الرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد أيضًا، تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابتك باكتئاب ما بعد الولادة إذا كانت الرضاعة الطبيعية تسير على ما يرام وتشعرين بدعم جيد. كما أنه يفيدك كثيرًا في المستقبل ، مما يقلل من خطر تطوير الأتي:
- سرطان الثدي.
- سرطان المبيض.
- سرطان بطانة الرحم.
- سرطان الغدة الدرقية.
- هشاشة العظام.
- داء السكري من النوع 2.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ضغط دم مرتفع.
- عالي الدهون.
إلى جانب دعم صحتك على المدى الطويل ، فإن للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد الأخرى بالنسبة لك ، فضلاً عن علاقتك بطفلك. وتشمل:
- تعافي أسرع من الولادة. تنتج الرضاعة الطبيعية هرمون الأوكسيتوسين. يساعد الأوكسيتوسين الرحم على الانقباض بعد الولادة. وهذا يساعدها على العودة إلى حجمها الطبيعي وتقليل كمية النزيف المهبلي بعد الولادة.
- زيادة الترابط الجسدي والعاطفي. الرضاعة الطبيعية هي طريقة خاصة وفريدة من نوعها لتشعري بالارتباط بطفلك.
- بناء الثقة، يتعلم الآباء الذين يرضعون من الثدي قراءة إشارات أطفالهم ، ويتعلم الأطفال أن يثقوا بمقدمي الرعاية. راحة. يمكنك الرضاعة في أي مكان تقريبًا دون القلق بشأن تحضير الزجاجات أو خلط التركيبة.
- تكلفة منخفضة، قد يكون للرضاعة الطبيعية بعض التكاليف الأولية مثل حمالات الصدر وكريم الحلمة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية للطفل التهاب الأمعاء الاضطرابات الهضمية الإلتهاب الرئوي الرضاعة الطبیعیة
إقرأ أيضاً:
بشرى لبرشلونة.. ريال مدريد يسقط أمام فالنسيا!
مدريد (أ ف ب)
حقق فالنسيا مفاجأة مدوية، بفوزه القاتل على مضيفه ريال مدريد 2-1، في المرحلة الثلاثين من الدوري الإسباني لكرة القدم، وأسدى خدمة لبرشلونة المتصدر.
وسجل البديل المهاجم هوجو دورو برأسية هدف الفوز الغالي في الدقيقة الخامسة من الوقت بدل الضائع للشوط الثاني، بعدما كان قائده الغيني مختار دياخابي افتتح التسجيل في سيناريو مشابه (15)، قبل أن يدرك ريال التعادل بفضل البرازيلي فينيسيوس جونيور (50)، بعدما كان أهدر ركلة جزاء صدها الحارس الجورجي جيورجي مامارداشفيلي (13).
ومُني ريال على ملعبه «سانتياجو برنابيو» بخسارته الخامسة هذا الموسم، ليتجمد رصيده عند 63 نقطة في المركز الثاني، وينتظر رجال المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي الذين بلغوا نهائي الكأس لملاقاة برشلونة في «الكلاسيكو»، امتحاناً صعباً في منتصف الأسبوع عندما يسافر إلى إنجلترا لمواجهة أرسنال في ذهاب الدور ربع النهائي من دوري أبطال أوروبا.
في المقابل، حقق فالنسيا فوزه الثاني توالياً، والثالث في مبارياته الخمس الأخيرة مقابل تعادلين، ورفع رصيده إلى 34 نقطة في المركز الخامس عشر موقتاً.
وابتعد ألافيس عن مناطق الهبوط بفوزه على مضيفه جيرونا مفاجأة الموسم الماضي 1-0، سجله كارلوس فيسينتي في الدقيقة 61.
ورفع ألافيس الذي عاد أيضاً إلى سكة الانتصارات بعد تعادل أمام لاس بالماس 2-2 وخسارة أمام رايو فايكانو 0-2 في المرحلتين الماضيتين، رصيده إلى 30 نقطة في المركز السابع عشر متقدما بفارق 3 نقاط عن ليجانيس الثامن عشر الذي يستضيف أوساسونا الاثنين في ختام المرحلة.
في المقابل، مُني جيرونا الذي كان حقق مفاجأة مدوية في الموسم الماضي، باحتلاله للمركز الثالث، بخسارته الثانية توالياً بعدما كان سقط أمام جاره برشلونة المتصدر 1-4 في المرحلة الماضية، ضمن سلسلة من 8 مباريات لم يذق خلالها طعم الفوز، حيث تعرض لخمس هزائم مقابل 3 تعادلات.
وتجمد رصيد جيرونا الذي تعرض لخسارته الـ14 هذا الموسم، ويعود فوزه الأخير إلى المرحلة الثانية والعشرين أمام لاس بالماس 2-1، عند 34 نقطة في المركز الثالث عشر موقتاً بانتظار بقية نتائج المرحلة.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة