ماذا تعرف عن نوران جوهر بطلة الإسكواش؟
تاريخ النشر: 13th, December 2024 GMT
تشهد مصر في الآونة الأخيرة سلسلة من الإنجازات التي ترفع اسمها عاليا في مختلف المحافل الدولية.
ومن أبرز هذه الإنجازات تألق النجمة المصرية نوران جوهر في رياضة الاسكواش، حيث تمكنت من تحقيق إنجاز تاريخي جديد بـتتويجها بلقب بطولة هونج كونج المفتوحة للاسكواش.
نوران جوهر تتصدر التصنيف العالمي
ونجحت نوران جوهر في حصد لقب بطولة هونج كونج المفتوحة، متفوقة على منافساتها الشرسات، وبينهن مواطنتها ونجمة اللعبة نور الشربيني.
تحدي الإصابة والعزيمة القوية
وعلى الرغم من تعرضها لإصابة في الأنف خلال البطولة، إلا أن نوران جوهر أظهرت إصراراً وعزيمة قوية، حيث خضعت لجراحة بعد انتهاء البطولة، لتؤكد بذلك مدى التزامها وروحها الرياضية العالية.
رسالة نوران جوهر:
وعبر حسابها الرسمي على وسائل التواصل الاجتماعي، أعربت نوران جوهر عن سعادتها بهذا الإنجاز، مؤكدة على أهمية العزيمة والإصرار في تحقيق الأهداف، كما وجهت الشكر لجميع من ساندها خلال هذه الفترة الصعبة.
وكتبت عبر حسابها قائلة:"مرارا وتكرارا رحلة سريعة إلى المنزل لإجراء عملية في الأنف، أتمنى لجميع زملائي حظًا سعيدًا هذا الأسبوع.
نوران جوهر من مواليد 30 سبتمبر 1997 وتخرجت نوران من كلية الهندسة جامعة القاهرة، وتزوجت بطل السلاح المصري زياد السيسي في نوفمبر 2021.
وتوجت جوهر بالعديد من الألقاب خلال السنوات الأخيرة كان أبرزها بطولة العالم تحت الـ 19 عاما، وتحتفظ نوران برقم قياسي حيث أنها أول لاعب مصرية تتوج ببطولة هونج كونج عام 2016.
وحصلت نوران في يونيو الماضي 2024 علي بطولة العظماء الثمانية في بطولة الإسكواش للمرة الثالثة في تاريخها كأول لاعب تحقق هذا الانجاز تاريخيا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الاسكواش نوران جوهر بطلة الاسكواش المزيد نوران جوهر
إقرأ أيضاً:
كيف نتخلص من إدمان قطرات الأنف؟
الجديد برس|
يعاني الكثير من الناس من احتقان الأنف ويلجؤون لاستخدام القطرات الأنفية القابضة للأوعية الدموية لعلاج هذه المشكلات، لكن إدمان هذه القطرات قد يتسبب بمشكلات صحية خطيرة.
وحول الموضوع قالت الطبيبة الروسية وأخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة يلينا نوفوزيلوفا:” عندما يعاني الشخص من احتقان الأنف بسبب تورم الغشاء المخاطي، تساعد القطرات المضيقة للأوعية الدموية على تضييق الأوعية الدموية وتخفيف التورم، واستعادة التنفس، لكن الاستخدام غير الصحيح لهذه القطرات أو استعمالها لفترات طويلة قد يؤدي إلى تشنج مزمن في الشعيرات الدموية وتورم مستمر في الغشاء المخاطي، وفي الكثير من الحالات يصبح الشخص غير قادر على التنفس بشكل طبيعي دون استعمال هذه القطرات، ويتطور هذا الأمر إلى الإدمان عليها”.
وتقترح الطبيبة 3 طرق للتخلص من إدمان القطرات الأنفية المضادة للاحتقان:
– الطريقة الأولى: التوقف عن استخدام هذه الأدوية تماما، لكن هذه الطريقة تحتاج إلى الإرادة والكثير من الصبر وبمرور عدة أيام أو أسابيع سيتعافى الغشاء المخاطي للأنف، ويصبح الشخص قادرا على التنفس بسكل طبيعي دون أدوية.
– الطريقة الثانية: التقليل من وتيرة استخدام هذه القطرات بشكل تدريجي، ومن ثم التوقف عن استخدامها تماما.
– الطريقة الثالثة: استبدال القطرات ذات المفعول القوي بقطرات أخرى مثل قطرات الأطفال، وبالتالي يقل اعتماد الشخص تدريجيا على الدواء.
وأشارت الطبيبة إلى أن ممارسة الرياضة وتمارين التنفس تسرع عملية شفاء الأنف والأغشية المخاطية، وتساعد على التخلص من إدمان القطرات الأنفية المضادة للاحتقان، كما أن تنظيم أوقات النوم يساعد الشخص على التعافي من الأمراض التنفسية وأمراض الأنف، وبالتالي تقل حاجته للأدوية، ومن الأشياء التي تساعد على التقليل من حالات تحسس الأنف واحتقانه هو عدم التعرض للروائح القوية والحفاظ على تهوية المنزل بشكل مستمر.
مجلس الحسابات يفتح باب تجديد التصريح الإجباري للممتلكات بين الموظفين والمنتخبين