تحذير لمستخدمي الدراجات الرملية في أبوظبي
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
أبوظبي - شيخة النقبي
حذّرت شرطة أبوظبي مستخدمي الدراجات الرملية، داعية إياهم للالتزام بالإرشادات الوقائية والأماكن المسموح بها وغير المسموح بها لقيادة الدراجات، وذلك ضمن حملة «شتاؤنا آمن وممتع».
وذكرت بالقرار الوزاري رقم (178) لسنة 2017 بشأن قواعد وإجراءات الضبط المروري للمادة رقم (92)، التي تمنع استخدام الدراجة الترفيهية ذات الثلاث عجلات فأكثر على الطريق، إذ تصل غرامتها إلى 3 آلاف درهم وحجز 30 يوماً.
وأوضحت أن الأماكن المسموح بها لقيادة الدراجات الرملية هي المناطق الصحراوية والرملية والحلبات والنوادي المخصصة لقيادة الدراجات الرملية، أما الأماكن غير المسموح بها قيادة الدراجات الرملية هي الأحياء السكنية والطرق العامة، والمناطق الصناعية والمناطق العسكرية.
وأكدت شرطة أبوظبي أن الإرشادات الوقائية لمستخدمي الدرجات الرملية من ناحية إجراءات السلامة للدراجة هي التأكد من صلاحية الأضواء الأمامية والخلفية، ووضع ملصقات عاكسة للضوء ذات اللون الفسفوري، وعدم إحداث أي تعديل على الدراجة ينجم عنها زيادة في السرعة أو إصدار ضجيج، والتأكد من سلامة الإطارات وضغط الهواء والتأكد من سلامة الفرامل وأجهزة التحكم بها.
وأضافت: إن هنالك 7 إجراءات للسلامة الشخصية أثناء قيادة الدراجات الرملية تتمثل بارتداء الملابس المخصصة لركوب الدراجات، وعدم اصطحاب مرافق خلف السائق عند القيادة، واختيار الدراجة التي تناسب القدرات البدنية، واستخدام حزام الأمان في الدراجات ذات الأكثر من راكب، وارتداء الخوذة الجيدة للحماية من إصابات الرأس، وعدم أداء حركات استعراضية والقيادة بسرعة، والتوقف عن القيادة عند الشعور بالتعب.
وتنفذ مديرية المرور والدوريات في القيادة العامة لشرطة أبوظبي حملات ميدانية حول القيادة الآمنة لمستخدمي الدراجات على مستوى إمارة أبوظبي، وتركز على تعزيز الوعي المروري حول إجراءات السلامة الضرورية لاستخدام الدراجات بكافة أنواعها النارية والكهربائية والهوائية، وتتضمن توزيع كتيبات توعية على سائقي الدراجات النارية ومستخدمي السكوترات والمرتادين وأسرهم في المناطق الرملية تتضمن باركود يتم مسحه عن طريق كاميرا الهاتف المتحرك ويتحول إلى فيديو توعوي يحث السائقين على الالتزام بقواعد السير والمرور حول السلامة المرورية وعرض أفلام توعوية رقمية مرورية.
المصدر: صحيفة الخليج
كلمات دلالية: فيديوهات أبوظبي القيادة العامة لشرطة أبوظبي الدراجات الرملیة المسموح بها
إقرأ أيضاً:
«حافظ على قلبك».. تعرف على الكمية المسموح بتناولها من السكريات يوميا
الحلويات من الأطعمة التي يفضلها كثيرين، ويقبل البعض على تناولها بشراهة، ما يؤدي لإصابتهم بأمراض مختلفة، ولكن الامتناع عنها نهائيًا قد يصيب الشخص بأمراض القلب، لذلك أُجريت دراسة حول معرفة الكمية الآمنة من الحلويات.
الكمية المسموح بها من السكرياتأجرى باحثون بالسويد، دراسة علمية حديثة حول الكمية المسموح بتناولها من الحلوى، حتى لا تضر بصحة الجسم، إذ تبين أن الامتناع عن تناول السكريات نهائيا يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى السكر، ولكن مع الالتزام بالكميات المسموح بها.
تناول قطعتين صغيرتين من الشوكولاتة يوميًا، قد يكون أفضل لصحة القلب من تجنب تناول الحلويات تمامًا، ووفق نتائج الدراسة، تبين انخفاض نسبة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، للسدس لدى الأشخاص الذين تناولوا ما يصل إلى 14 وجبة خفيفة أسبوعيًا، كما انخفضت احتمالية الإصابة بالنوبة القلبية بنحو الخمس مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا أقل من وجبتين خفيفتين على مدار 7 أيام، بحسب صحيفة «واشنطن بوست».
نتائج الدراسةخلال إجراء الدراسة، تم ملاحظة نتائج قلبية إيجابية مماثلة لقضايا صحية أخرى تتعلق بالقلب والأوعية الدموية مثل تمدد الأوعية الدموية وفشل القلب وعدم انتظام ضربات القلب، لذلك حذر الأطباء من أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بسبب الحلويات الغنية بالسعرات الحرارية، ما يزيد من فرص الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن، وكذلك الامتناع عنها نهائيًا، يزيد من فرص الإصابة أيضًا.
«الأفراد الذين يستهلكون كمية قليلة جدًا من السكر قد يكون لديهم نظام غذائي مقيد للغاية، أو قد يحدون من تناول السكر بسبب ظروف صحية موجودة مسبقًا» وفق المؤلفة الرئيسية سوزان جانزي من جامعة لوند.
وأشارت «جانزي» إلى أن تناول كمية قليلة جدًا أو تكاد تنعدم من السكريات في النظام الغذائي قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية، لذلك يجب الحرص على تناول الجرامات المحددة، للحفاظ على صحة الصحة.
ونصحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، بتناول 30 جرامًا فقط من السكر المضاف يوميًا، مع توصية الأطفال بتناول كمية أقل من ذلك.
«فنون الأداء» يكرم المخرج الراحل عبد الرحمن الشافعي