تحذيرات طبية: مخاطر خلط الكحول مع مشروبات أخرى على الصحة
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
ديسمبر 12, 2024آخر تحديث: ديسمبر 12, 2024
المستقلة/- تؤكد الدكتورة أولغا مايوروفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن خلط الكحول مع مشروبات أخرى يمكن أن يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة. وتوضح أن هذه الممارسات تزيد من سرعة امتصاص الكحول في الجسم، مما يؤدي إلى تفاقم الآثار السلبية للكحول، بما في ذلك الثمالة السريعة، التسمم الكحولي، والجفاف.
تشير الدكتورة مايوروفا إلى أن خلط الكحول مع المشروبات الغازية يُعتبر من أخطر الممارسات، حيث تسرع الغازات عملية امتصاص الكحول في الجسم، ما يؤدي إلى الثمالة بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا المزيج يسبب جفافًا حادًا للجسم نتيجة فقدان السوائل، ويحتوي على سعرات حرارية عالية تؤثر على الصحة العامة.
المزج بين المشروبات الكحوليةتناول أنواع مختلفة من الكحول معًا، مثل الجمع بين المشروبات ذات النسب العالية من الكحول مع الجعة أو النبيذ، يُحدث ارتفاعًا سريعًا في مستوى الكحول في الدم، مما يزيد من خطورة التسمم الكحولي.
خطر الكوكتيلات المعقدةتُحذر الطبيبة من الكوكتيلات التي تحتوي على مكونات متعددة، حيث تخفي مستوى الكحول الحقيقي، ما يجعل من الصعب على الشخص التحكم في الكمية التي يستهلكها. كما أن الكوكتيلات التي تجمع بين السكر والمحليات الصناعية تزيد من حدة الصداع الناتج عن الكحول.
مخاطر الجمع بين الكحول ومشروبات الطاقةيُعتبر خلط الكحول مع مشروبات الطاقة من أخطر الممارسات، إذ يخفي الكافيين والسكر الموجودان في هذه المشروبات علامات الثمالة. وهذا يُغري الشخص بشرب كميات أكبر من الكحول دون إدراك مدى تأثيره، ما يزيد من خطر التسمم.
التوصيات الطبيةتؤكد الدكتورة مايوروفا على أهمية تناول نوع واحد فقط من الكحول وتجنب خلطه مع مشروبات أخرى، سواء الغازية أو الكوكتيلات أو مشروبات الطاقة. وتشدد على ضرورة الحد من استهلاك الكحول لتقليل تأثيراته السلبية على الصحة.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
كلمات دلالية: مع مشروبات على الصحة من الکحول
إقرأ أيضاً:
طبيب يحذر من تأثير مشروبات الطاقة على الكلى
لندن – حذر طبيب عام من التأثيرات الخطيرة لمشروبات الطاقة على صحة الكلى، مشيرا إلى أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى تلف خطير يصعب علاجه.
نشر الدكتور سيرميد مزهر، الطبيب العام المقيم في لندن، مقطع فيديو عبر منصة “تيك توك”، حيث أوضح المخاطر الصحية المحتملة لهذه المشروبات. وجاء ذلك ردا على فيديو سابق نشره أحد المستخدمين، قال فيه: “عندما يتحول مشروب طاقة واحد في الأسبوع إلى واحد في اليوم، قد ينتهي بك الأمر إلى جراحة في الكلى”.
وأوضح مزهر أن مشروبات الطاقة قد تضر الكلى بثلاث طرق رئيسية:
– ارتفاع ضغط الدم: يحتوي العديد من مشروبات الطاقة على نسب عالية من الكافيين، والذي يمكن أن يرفع ضغط الدم بشكل كبير، ما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى على المدى الطويل.
– الجفاف: يعتقد البعض أن مشروبات الطاقة تمنح الترطيب، لكنها في الواقع قد تؤدي إلى الجفاف بسبب تأثير الكافيين المدر للبول، والذي يزيد من فقدان السوائل. وقد يؤدي عدم تعويض هذا الفقدان بشرب كميات كافية من الماء، إلى إرهاق الكلى وإضعاف وظيفتها.
– ارتفاع مستويات السكر: تحتوي معظم مشروبات الطاقة على كميات كبيرة من السكر، ما قد يرفع مستويات السكر في الدم، خاصة لدى الأشخاص المعرضين للإصابة بمرض السكري، ما يزيد من العبء على الكلى.
وأشار مزهر إلى أن بعض المكونات المضافة في مشروبات الطاقة، مثل التورين والغوارانا، قد تسبب انقباض الأوعية الدموية وزيادة معدل ضربات القلب، ما يؤدي إلى ضغط إضافي على الكلى. وأضاف أن ارتفاع ضغط الدم المزمن يعد أحد أبرز عوامل الخطر للإصابة بأمراض الكلى، لأنه يتسبب في تلف الأوعية الدموية الدقيقة داخلها، ما يؤدي إلى تراجع وظيفتها بمرور الوقت.
ويدعم تحذير مزهر دراسة حالة نشرت في Medical Case Reports، تناولت حالة امرأة أمريكية تبلغ من العمر 62 عاما، أصيبت بفشل كلوي حاد والتهاب حاد في الكبد بسبب الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة.
وأظهر التقرير أن حالتها الصحية تحسنت بعد التوقف عن تناول هذه المشروبات والخضوع للعلاج.
وأشار معدو الدراسة إلى أن الآلية الدقيقة لضرر مشروبات الطاقة على الكلى لا تزال غير مفهومة تماما، لكنها تُعزى إلى تأثير مكوناتها المختلفة. كما أشاروا إلى أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تلقت العديد من التقارير عن مشاكل صحية خطيرة مرتبطة بهذه المشروبات، بما في ذلك إصابة الكلى الحادة والتهاب الكبد الحاد.
وأكد الدكتور مزهر أن الاستهلاك المعتدل لمشروبات الطاقة لا يشكل خطرا كبيرا، لكن الإفراط في تناولها قد يسبب أضرارا صحية خطيرة.
المصدر: ميرور
واشنطن وافقت.. وزير إسرائيلي بكلام خطير عن الانسحاب من الجنوب!