ماذا يحدث للنساء عند تناول الكركم بانتظام؟
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
يعد الكركم من المواد الشائعة الاستخدام في المجالات الطبية على مستوى العالم. ولكن ما تأثيره على النساء عند تناوله بانتظام؟.
ووفقا لما جاء في موقع "فيري ويل هيلث " نعرض تأثير الكركم على النساء.
متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
قد يساعد الكركم في تخفيف متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تتضمن أعراضًا مثل التشنج والغثيان والقيء وتقلبات المزاج والإسهال.
وجدت مراجعة منهجية أجريت عام 2024 أدلة على أن تناول الكركمين، المكون الحيوي الرئيسي في الكركم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من شدة عسر الطمث (الفترات المؤلمة) وأعراض متلازمة ما قبل الحيض بشكل عام.
واستنتج المؤلفون أن الكركمين قد يوفر هذه الفائدة من خلال خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الاكتئاب وقدرته على تقليل إنتاج البروستاجلاندين (الهرمونات التي تستجيب للألم والالتهاب).
متلازمة تكيس المبايض
متلازمة تكيس المبايض هي مجموعة من الأعراض التي توجد لدى ما بين 6% و25% من النساء، وتشمل تكيس المبايض، وعدم انتظام الدورة الشهرية، ونمو الشعر الزائد(نمو الشعر الزائد)، وزيادة الوزن من بين أعراض أخرى ويمكن أن تساهم متلازمة تكيس المبايض أيضًا في حدوث اضطرابات التمثيل الغذائي (تفاعلات كيميائية غير طبيعية في الجسم)، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول.
بطانة الرحم
بطانة الرحم هو مرض التهابي ينمو فيه نسيج مشابه لبطانة الرحم خارج الرحم، ما يؤدي إلى أعراض مثل الألم والعقم ومشاكل الأمعاء والمثانة والتعب.
وافترض العلماء أن الكركمين يمكن أن يكون علاجًا فعالًا لأعراض بطانة الرحم بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الأوعية الدموية (منع تكوين الأوعية الدموية، مما قد يبطئ أو يوقف نمو السرطان) ومع ذلك، فمن غير الواضح ما إذا كان الكركمين يمكن أن يؤثر على آفات بطانة الرحم نفسها.
مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث
تعتبر مرحلة ما قبل انقطاع الطمث هي المرحلة التي تسبق انقطاع الطمث، حيث قد تظهر عليك أعراض مثل تقلبات المزاج، والهبات الساخنة، والتعرق الليلي، وعدم انتظام الدورة الشهرية. انقطاع الطمث هو عندما لا تأتي الدورة الشهرية لمدة عام.
سرطان المبيض
يُعد سرطان المبيض منتشرًا بين النساء بعد انقطاع الطمث - حيث تحدث 50% من الحالات لدى النساء فوق سن 63 عامًا - وهو خامس سبب رئيسي للوفاة المرتبطة بالسرطان بين النساء.
يتمتع الكركمين بخصائص مضادة للسرطان والأورام، ويجري البحث حاليًا حول استخدامه في علاج السرطان.
وفي حالة سرطان المبيض، أظهرت الأبحاث أن الكركمين يمكن أن يؤخر ظهور سرطان المبيض، ويقلل من الآثار الجانبية لأدوية العلاج الكيميائي، ويزيد من حساسية السرطان للعلاج الكيميائي.
سرطان الثدي
سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعاً بين النساء في الولايات المتحدة وقد درس الباحثون خصائص الكركم المضادة للسرطان فيما يتعلق بسرطان الثدي.
وجدت مراجعة منهجية أجريت عام 2022 لـ 60 دراسة أن الكركمين يمكن أن يثبط انتشار خلايا سرطان الثدي وقابليتها للحياة كما يحفز الكركمين موت الخلايا المبرمج(الموت الخلوي) بين خلايا سرطان الثدي البشرية والحيوانية.
صحة الغدة الدرقية
اضطرابات الغدة الدرقية أكثر شيوعًا بين النساء منها بين الرجال. الغدة الدرقية هي غدة في الرقبة تنتج هرمونات تؤثر على عملية التمثيل الغذائي.
تشمل اضطرابات الغدة الدرقية مرض هاشيموتو ، وقصور الغدة الدرقية ، وفرط نشاط الغدة الدرقية ، وسرطان الغدة الدرقية.
وقد وجدت الأبحاث أن الكركمين يمكن أن يمنع نمو خلايا سرطان الغدة الدرقية ويدمرها مما يشير إلى استخدامه المحتمل في المستقبل كعلاج داعم لسرطان الغدة الدرقية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فوائد الكركم الكركم المزيد الغدة الدرقیة انقطاع الطمث بطانة الرحم سرطان الثدی بین النساء ما قبل
إقرأ أيضاً:
محافظ القليوبية: تدشين حملة لتطعيم طالبات المدارس ضد سرطان عنق الرحم
استقبل المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، وفد مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأورام، لبدء تدشين مبادرة تطعيم طالبات المرحلة الإعدادية ضد سرطان عنق الرحم، وذلك بحضور الدكتور محمد العزب مُنسق مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المُبكر عن الأورام (عنق الرحم)، والدكتورة هالة عدلي حسين سكرتير عام الجمعية المصرية لمنظار عنق الرحم، والدكتور أسامة الشلقاني وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، والدكتور السيد جلال مدير عام فرع التأمين الصحي بالقليوبية، ومصطفى عبده وكيل وزارة التربية والتعليم والنائب مجاهد نصار عضو مجلس النواب.
تطعيم طالبات المدارس بإدارات بنها وشبرا الخيمةوأشاد محافظ القليوبية بمبادرة الرئيس السيسي للكشف المُبكر عن الأورام، وتوعية السيدات بالصحة الإنجابية ووسائل منع الحمل، وهو ما يُساهم بشكل كبير في القضاء على المرض، مُثمنًا دور المبادرات الرئاسية في مجال التثقيف والتوعية الطبية، مشيرًا إلى اهتمام المحافظة ببناء الإنسان وتقديم أفضل مستوى من الخدمات للمواطنين بالتعاون مع وزارتي التربية والتعليم والصحة والسكان والعمل كفريق واحد في شتى المجالات، وذلك في إطار توجيهات القيادة السياسية ورؤية مصر 2030 للتنمية المُستدامة وبناء الإنسان المصري، مؤكداً حرص المحافظة على تقديم أوجه الدعم كافة لإنجاح المُبادرة وتحقيق المُستهدف منها، والانتهاء من تطعيم جميع السيدات والطالبات بالمدارس الإعدادية في القليوبية، وإعلان أن المحافظة بالكامل خالية من مرض سرطان عُنق الرحم.
وأشار عطية إلى تدشين مبادرة لتطعيم طالبات المدارس الإعدادية بداية من يوم الأحد 15 ديسمبر الجاري، وتستمر لمدة ثلاثة أيام بإدارة بنها التعليمية وإدارات غرب وشرق شبرا الخيمة، يليها تباعًا باقي المُدن والمراكز والقُرى على مستوى المحافظة ككل.
نشر الوعي والحمايةوأضاف الدكتور محمد العزب منسق المبادرة، أن المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن الأورام، تهدف لنشر الوعي والحماية بأحدث الإمكانيات من أربعة أنواع من السرطان وهي (سرطان الرئة والقولون والبروستاتا للرجال وعنق الرحم للسيدات)، مؤكدًا توافر خدمات الكشف التابعة للمبادرة بكل أنحاء الجمهورية.
وأوضحت الدكتورة هالة عدلي حسين سكرتير عام الجمعية المصرية لمنظار عنق الرحم، أن الجمعية هدفها التدريب والتوعية والتمكين، وتتضمن التدريب على الوسائل الأفضل لفحص عنق الرحم، وكيفية الحماية والوقاية من سرطان الرحم، ومنذ بدء عمل الجمعية في 2020، جرى تدريب نحو ألف طبيب وتوعية أكثر من مليوني سيدة وفحص أكثر من خمسة آلاف سيدة، وتأتي هذه المبادرة انطلاقًا من مبدأ الحرص على توفير الرعاية الصحية للطالبات، وبالتالي تعزيز نتائج التعليم الإيجابية وتوفير بيئة تعليمية آمنة مما يساهم في خلق جيل صحي قادر على مواجهة التحديات.
وأضاف الدكتور أسامة الشلقاني وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، أن سرطان عنق الرحم أحد أكثر أنواع السرطان القابلة للعلاج بنجاح إذا شُخِّص واكْتُشف مبكرًا وجرى تدبيره علاجيًا على نحو فعَّال، ويمكن كذلك مكافحة جميع أنواع السرطان المُشخَّصة في مراحل مُتقدمة باستخدام العلاج المُناسب وتقديم الرعاية، واتباع نهج شامل للوقاية من المرض الخبيث.
وتفقد محافظ القليوبية خلال شهر نوفمبر الماضي، حملة «حماية» للكشف المُبكر عن سرطان عُنق الرحم، التي نظمتها شركة نستلة بكفر الأربعين مركز بنها، في إطار مُبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان تحت رعاية الرئيس السيسي، التي تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي لدى السيدات والفتيات، وحضور جلسة توعية شاملة حول أهمية الوقاية من سرطان عنق الرحم، كما تضمنت الحملة تقديم إرشادات حول طُرق الوقاية من خلال الكشف الدوري للسيدات المتزوجات وتطعيم الفتيات من سن 9 سنوات حتى 15 عامًا، وذلك لحمايتهن من فيروس الورم الحليمي البشري، الذي يُعد المُسبب الرئيسي لسرطان عنق الرحم.
الرئيس يجتمع مع وزير الخارجية.. وبيان رئاسي بالتفاصيل