تعرف على نصائح القيادة الآمنة لقائدي المركبات أثناء الشبورة المائية

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۴ ساعة

تحذير طبي: استخدام مساعدات النوم قد يؤدي إلى تراكم البروتينات السامة في الدماغ

يشكل الحصول على نوم جيد جزءًا أساسيًا من الدورة البيولوجية اليومية التي تؤثر على صحة الدماغ والجسم بشكل عام. وداعًا لمشاكل النوم: نصائح فعّالة لجعل طفلك ينام بسهولة الدراسات الحديثة تشير إلى أن اضطرابات النوم، مثل الأرق وتوقف التنفس أثناء النوم، قد تكون مؤشراً على بداية حدوث تغييرات سلبية في الدماغ قد تؤدي إلى الأمراض العصبية التنكسية مثل مرض ألزهايمر أو باركنسون.العلاقة بين النوم السيئ والأمراض العصبيةوفقًا للأبحاث، يعتبر النوم السيئ أو المتقطع أحد العلامات التحذيرية التي تشير إلى وجود تغييرات تدريجية في الدماغ. هذه التغييرات تشمل تراكم البروتينات الضارة...

صدى البلدقبل ۵ ساعة

نصائح هامة لقائدى السيارات لتفادي حوادث الشبورة على الطرق

وجهت وزارة الداخلية، عدة نصائح لقائدى المركبات للقيادة أثناء الشبورة المائية.نصائح القيادة فى الشبورة- خفض سرعة السيارة إلى 30 كم / الساعة – إضاءة جميع أنوار السيارة مع تشغيل النور الأمامى فى الوضع المنخفض– إستخدام أنوار الإنتظار أثناء الشبورة - إستخدام أنوار الشبورة– فتح زجاج السيارة بدرجة تمنع تكثيف بخار الماء داخل السيارة– إستعمال مساحات الزجاج بصفة مستمرة – إستخدام آلة التنبية على فترات متقطعة حتى يشعر الغير بوجودك – الإلتزام بالحارة المرورية وتجنب تجاوز السيارات بأى حال من الأحوال– مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والسيارة التى أمامك – الإلتزام بتعليمات رجال المرور...

صدى البلدقبل ۷ ساعة

حالة الطقس اليوم السبت.. 3 ظواهر جوية وتحذير من الشبورة المائية

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية توقعات حالة الطقس اليوم السبت 11 يناير 2025، والتي تشهد أجواء معتدلة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، مائلة للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.ويسود ليلا وفي الصباح الباكر طقس شديد البرودة على أغلب الأنحاء يصل لحد الصقيع على المزروعات في وسط سيناء.حالة الطقس اليومتوقع خبراء الأرصاد الجوية أن تشهد حالة الطقس اليوم ظهور شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، قد تكون كثيفة على مناطق من وسط سيناء وشمال الصعيد، وأمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من...

شمسان بوستقبل ۹ ساعة

خطر يهدد صحتك: لماذا يجب تجنب النوم بجانب الهاتف المحمول؟

شمسان بوست / متابعات: أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهو يرافقنا في كل لحظة حتى في غرفة النوم، ولكن تشير الدراسات العلمية والتحذيرات الصحية إلى أن النوم بجوار الهاتف المحمول قد يعرض صحتنا لمخاطر غير متوقعة، فما هي حجم هذه المخاطر؟* تأثير الإشعاعات الكهرومغناطيسيةالهاتف المحمول يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية أثناء تشغيله أو شحنه، فبحسب دراسة أجرتها الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC)، فإن التعرض المستمر لهذه الإشعاعات قد يكون “مسرطنًا محتملاً” للبشر، وتوضح الدراسة أن النوم بجوار الهاتف يزيد من مدة التعرض للإشعاعات، ما قد يؤثر على...

صدى البلدقبل ۲۲ ساعة

10 نصائح تساعدك على تخفيف الألم في الشتاء

آلام العظام من أكثر المشاكل الصحية شيوعا بين الكثير من الأشخاص بالأخص كبار السن خلال فصل الشتاء، مما يجعل العديد يبحث عن علاجات ونصائح تساعد في تخفيف آلام العظام.أفضل طرق لعلاج القولون بدون أدويةمشروبات وخروج.. نصائح لتجاوز الاكتئاب بالشتاءهناك بعض العادات التي يجب ممارستها لأنها تساهم في تخفيف الآلام وتحسين جودة الحياة خلال فصل الشتاء. نصائح في تخفيف آلام العظام خلال فصل الشتاء1. الدفء المستمر: استخدم الملابس الدافئة، مثل السراويل الطويلة والقفازات، وتأكد من أن المفاصل مغطاة بالملابس المناسبة.2. استخدام الكمادات الدافئة: تطبيق كمادات دافئة أو زجاجة ماء دافئة على المناطق...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

5 نصائح ذهبية للحد من مضاعفات الربو.. تعرف عليها

نشرت وزارة الصحة والسكان ، منشوراً عن مرض الربو وكيفية الوقاية منه ومن المضاعفات التي قد تنتج عن الإصابة . وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي « فيس بوك » إن فصل الشتاء أصعب أوقات السنة بالنسبة لمرضى الربو، لزيادة أعراض الربو الحادة وقد تصبح خارج السيطرة وزير الصحة يبحث الفرص الاستثمارية مع وفد مجموعة أثينا الطبيةوزير الصحة عن قانون المسئولية الطبية : تعديل المواد التي لا تتعارض مع الدستورميكنة مركز طبي .. تفاصيل جولة نائب وزير الصحة لمحافظة بني سويفمحافظ بني...

الأسبوعقبل ۱ یوم

خلي بالك.. نصائح مهمة لقيادة السيارة أثناء المطر

تشكل الأمطار خطراً يهدد السائقين وقائدي المركبات، وتعد أحد مسببات حوادث الطريق، ومع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد خلال هذه الآونة وانخفاض معدلات درجات الحرارة، يزداد البحث عن النصائح للقيادة أثناء المطر. وفي هذا الصدد، تستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص نصائح للسائقين لقيادة السيارة أثناء المطر، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا . نصائح للسائقين لقيادة السيارة أثناء المطر - ترك مسافة الأمان بين سيارتك وسيارات الآخرين. - استخدام مساحات المطر لإزالة تجمع المياه على زجاج السيارة الأمامي والخلفي. - السير...

یمانیونقبل ۲ یوم

أبناء غزة والمناطق الآمنة

يمانيون/ كاريكاتير أبناء غزة والمناطق الآمنة

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

نصائح الخبراء لزيادة الثقة بالنفس والتفوق في الحياة.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الثقة بالنفس عنصر أساسي لتحقيق النجاح في الحياة، سواء على المستوى الشخصي أو المهني. وتتطلب تنمية الثقة بالنفس عملاً مستمراً وممارسة منتظمة، لكنها تعود بفوائد كبيرة تعزز جودة الحياة وقدرة الفرد على مواجهة التحديات، والثقة بالنفس هي رحلة مستمرة تتطلب الصبر والعمل الجاد، من خلال تحديد الأهداف، تطوير المهارات، والتحلي بالإيجابية، يمكنك بناء ثقة قوية تساعدك على التفوق في حياتك الشخصية والمهنية.وقدم الخبراء وفقا لـ ‏Psychology Today نصائح لزيادة الثقة بالنفس منها ان تتذكر دائماً أن التقدم البسيط اليوم يمكن أن يؤدي إلى تغييرات كبيرة...

صدى البلدقبل ۳ یوم

خلوا بالكم.. تحذير هام من الأرصاد لقائدي المركبات

أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم وغدًا يشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية بسبب تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، لافتة إلى أن ظاهرة الشبورة المائية دائمًا ما تصاحب استقرار الأحوال الجوية. ونوهت “غانم” خلال تصريجات تلفزيونية، بأنه يجب على قائدي المركبات والمسافرين القيادة بهدوء تام على الطرق، وارتداء الملابس الشتوية الثقيلة أثناء الخروج في ساعات الصباح الباكر أو ساعات الليل المتأخر.طقس اليوم الأربعاءوأشارت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية إلى أن استقرار حالة الطقس اليوم يرجع إلى وجود امتداد لمرتفع جوي...

تعرف على نصائح القيادة الآمنة لقائدي المركبات أثناء الشبورة المائية

أبناء غزة والمناطق الآمنة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار