طريقة التمييز بين عسر الهضم ومشاكل القلب
تاريخ النشر: 11th, December 2024 GMT
إذا تناول الشخص الكثير من الأطعمة اللذيذة، في مناسبة أو تجمع عائلي، وفجأة شعر بألم في صدره، كيف يميز بين حرقة المعدة والمشاكل الأسوأ التي قد تصيب القلب؟.
تقول الدكتورة مايا بالاكريشنان، الأستاذة المساعدة في أمراض الجهاز الهضمي في كلية بايلور للطب في هيوستن، "إن القدرة على التمييز بين عسر الهضم ومشاكل القلب والأوعية الدموية قد تنقذ حياتك".
ولسوء الحظ، تزداد فرص الإصابة بأي من الحالتين مع تقدم العمر.
وتوضح بالاكريشنان: "مع تقدمنا في العمر، تضعف العضلات التي تتحكم في المريء، وهذا هو السبب في وجود خطر متزايد لارتجاع حمض المعدة إلى المريء".
"وبالمثل، مع تقدمنا في العمر، نتعرض لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب عوامل مثل: ارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، والسكري التي تزداد".
حرقة المعدةتعتبر إلى حد كبير مشكلة في الجهاز الهضمي، وبحسب "هيلث داي" تميل إلى الحدوث بعد أن يأكل الناس كثيراً، وترتبط بعودة أحماض المعدة إلى المريء. ويسبب ذلك إحساساً بالحرقان في الصدر، أو طعماً معدنياً أو حامضياً في الفم.
وإضافة إلى الوجبات الكبيرة، يمكن أن تحفز حرقة المعدة:
• الأطعمة المالحة.
• الأطعمة الحارة.
• الأطعمة التي تعتمد على الطماطم.
• الشوكولا.
• الكحول.
• الكافيين.
و"للوقاية من حرقة المعدة، أن تكون على دراية بالأطعمة المحفزة، وتناول وجبات أصغر، والمشي بعد تناول الطعام، والبقاء في وضع مستقيم بشكل عام لمدة 3 إلى 4 ساعات على الأقل بعد تناول الطعام"، كما تنصح بالاكريشنان.
وفي الحالات السيئة، يشمل العلاج مضادات الحموضة.
ألم الصدر الأكثر خطورةتشمل حالات القلب عادةً آلام الصدر. يمكن أن يكون هذا الألم ناتجاً عن الذبحة الصدرية، أو الألم أو الانزعاج الذي يحدث عندما لا يتلقى القلب ما يكفي من الأكسجين، أو من حدث أكثر خطورة مثل النوبة القلبية.
وقد تحدث هذه الحالات سواء كان الشخص يستريح أو يبذل مجهوداً. وقد يصاحب ألم الصدر ضيق في التنفس أو دوخة.
وتقول بالاكريشنان: "نحن نطلق على هذا النوع من الألم طبياً اسم الذبحة الصدرية، والتي تنطوي على مشاكل في القلب، مثل إمداد الدم".
وتتابع: "هذه الحالات أكثر خطورة من حرقة المعدة. إنها تهدد الحياة، وترتبط بصحة القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص".
وتضيف بالاكريشنان: "تجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم مستمر في الصدر، وخاصة إذا كان هناك عوامل خطر مصاحبة مثل: السكري أو التدخين أو ارتفاع ضغط الدم".
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: سقوط الأسد حصاد 2024 الحرب في سوريا عودة ترامب عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية أمراض القلب حرقة المعدة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير الصبار؟
يقدم عصير الصبار العديد من الفوائد الصحية عند تناوله يوميًا، فهو يعزز مستويات الطاقة، ويساعد على الهضم، ويحسن صحة الجلد، ويعزز صحة الفم، ويقلل الالتهابات.
تنبع هذه الفوائد من محتواه الغني من الفيتامينات والمعادن، والإنزيمات، وخصائصه المضادة للالتهابات.
فوائد عصير الصباريزيد الطاقة
يمنحك محتوى العصير الغني بالفيتامينات والمعادن دفعة طبيعية من الطاقة لبدء يومك بشكل صحيح. كما تساعد خصائصه المرطبة في الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل صحيح، مما يرفع مستويات الطاقة العامة ويعزز الأداء الرياضي.
يساعد على الهضمقد يستفيد جهازك الهضمي من تناول عصير الصبار على معدة فارغة، تساعد الإنزيمات الموجودة في النبات على تكسير الكربوهيدرات والدهون، مما يعزز الهضم بشكل أسهل، بالإضافة إلى دعم الجهاز الهضمي الأكثر صحة، يمكن لعصير الصبار أن يساعد في تقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل ارتداد الحمض والانتفاخ والإمساك.
تحسين صحة الجلدنحن ندرك أن جل الصبار يمكن تطبيقه موضعيًا لعلاج عدد من الحالات؛ فمن المرجح أنك استخدمته لتخفيف حروق الشمس مرة واحدة على الأقل، ومع ذلك، أشارت بعض الأبحاث إلى أن تناوله يمكن أن يكون له أيضًا تأثيرات إيجابية على الجلد، يساعد استخدام عصير الصبار في تقليل التجاعيد وزيادة ليونة الجلد، وبسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، يمكن أن يساعد أيضًا في علاج حب الشباب واضطرابات الجلد الأخرى.