تحذير من الخبراء!.. البرد القارس يهدد صحة القلب
تاريخ النشر: 11th, December 2024 GMT
يمثل الشتاء فصلًا حساسًا لصحة القلب، حيث يحاول الجسم التكيف مع البرودة مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتمالية انسداد الأوعية الدموية نتيجة تشكل الجلطات.
يشير خبراء أمراض القلب إلى تزايد حالات النوبات القلبية خلال فصل الشتاء، محذرين من ضرورة حماية القلب من تأثير البرودة. وأوضحت الدكتورة التركية عائشة تورير جابار، أخصائية أمراض القلب، في مقابلة ترجمها موقع تركيا الان٬ أن القلب هو أكثر عضو يتأثر بتغيرات درجة الحرارة، مشددة على ضرورة تجنب الأشخاص المصابين بأمراض القلب الخروج في الطقس البارد والرياح إلا للضرورة.
وذكرت أن الطقس البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية السطحية للحفاظ على حرارة الجسم، مما يزيد من مقاومة الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم. وأضافت: “التغيرات المفاجئة في ضغط الدم خلال الطقس البارد تشكل عبئًا كبيرًا على الجهاز القلبي الوعائي.”
زيادة خطر الجلطات
أشارت الدكتورة جابار إلى أن الجسم يقوم بتنشيط عملية التمثيل الغذائي في العضلات للتدفئة، مما يجعل القلب يضطر إلى ضخ المزيد من الدم. وأوضحت أن هذا العبء المتزايد يرفع من احتمالية حدوث النوبات القلبية خاصة لدى الأشخاص المعرضين لأمراض القلب.
كما أضافت أن الطقس البارد يؤدي إلى تغيرات في تدفق الدم وزيادة ميل الدم للتجلط، مما يرفع من خطر انسداد الأوعية الدموية. وقالت: “تصبح الدماء أكثر لزوجة في الطقس البارد، مما يزيد من خطر تكوّن الجلطات التي قد تؤدي إلى انسداد الشرايين.”
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: البرد القارس الشتاء صحة صحة القلب الأوعیة الدمویة الطقس البارد
إقرأ أيضاً:
تحذير لكبار السن: العاصفة الترابية تهدّد صحتكم.. إليكم الإرشادات الوقائية
مع اقتراب العاصفة الترابية المتوقعة بعد ساعات، دعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية كبار السن إلى تجنب الخروج وممارسة الأنشطة في الهواء الطلق، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم.
مضاعفات صحية لكبار السن بسبب العاصفة الترابيةووفقًا لتوصيات جمعية الرئة الأمريكية وموقع HealthDirect الصحي، فإن العواصف الترابية تشكل تهديدًا مباشرًا لكبار السن، خاصةً من يعانون من أمراض مزمنة.
إذ يُعتبر كبار السن من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بتهيج الرئة عند التعرض لجزيئات الغبار الدقيقة المنتشرة في الهواء.
وهناك بعض المضاعفات الصحية المحتملة التي قد تصيب كبار السن بسبب العاصفة الترابية، وذلك بسبب استنشاق الغبار والي يصاحبه مجموعة من الأعراض المزعجة وتشمل:
السعال
ضيق في التنفس
صفير في الصدر
كما قد تؤدي العواصف الترابية إلى تفاقم بعض الأمراض مثل:
الحساسية
الربو
أمراض القلب والأوعية الدموية
وتزداد حدة هذه المخاطر إذا كان الشخص يعاني مسبقًا من:
الربو المزمن
التهاب الشعب الهوائية
مرض السكري
مشكلات القلب
تحذيرات هامة لتجنب مضاعفات العاصفة الترابية لكبار السن
ويشير الخبراء إلى أن التعرض الطويل للغبار قد يؤدي إلى مشكلات صحية دائمة في الرئة أو القلب.
وفي حال استمرار أعراض، مثل: صعوبة التنفس أو ضيق الصدر أو السعال دون تحسن، يجب التوجه إلى الطبيب فورًا.
ـ البقاء داخل المنزل أثناء العاصفة
ـ إغلاق النوافذ جيدًا لمنع دخول الغبار
ـ التواجد في غرفة مزودة بجهاز تكييف للحفاظ على جودة الهواء
ـ ارتداء كمامة أو استخدام قطعة قماش مبللة لتغطية الأنف والفم عند الحاجة
ـ تجنب ممارسة أي أنشطة بدنية مرهقة
ـ الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة، خصوصًا لمصابي القلب أو الجهاز التنفسي
وتؤكد الجهات الصحية، أن الوقاية والوعي بالإرشادات الصحية أمر ضروري لتجنب المضاعفات، خاصة بين كبار السن، الذين يشكلون الفئة الأكثر هشاشة في مثل هذه الظروف المناخية.