المناطق_متابعات

عقب أسبوعين من القتال والمواجهات مع فصائل سورية مسلحة موالية لتركيا، في منبج شمال شرق مدينة حلب، أعلنت قوات سوريا الديمقراطية وقف إطلاق النار.

وقال مظلوم عبدي القائد العام لقسد إن القوات التي يقودها الأكراد وتدعمها الولايات المتحدة توصلت إلى اتفاق هدنة مع في مدينة منبج شمال البلاد بوساطة أميركية “حفاظا على أمن وسلامة المدنيين” وفق العربية.

أخبار قد تهمك أمانة العاصمة المقدسة تشارك في الملتقى العلمي الـ 24 لأبحاث الحج والعمرة 2024 11 ديسمبر 2024 - 5:32 صباحًا المنظمة العربية للسياحة تعلن اختيار مدينة بغداد عاصمة للسياحة العربية لعام 2025 11 ديسمبر 2024 - 5:29 صباحًا

كما أضاف في بيان مقتضب على حسابه في إكس فجر اليوم الأربعاء انه “سيتم إخراج مقاتلي مجلس منبج العسكري، الذين يقاومون الهجمات منذ 27 نوفمبر، من المنطقة في أقرب وقت”.

إلى ذلك، أكد أن الهدف “وقف إطلاق النار في كامل الأراضي السورية والدخول في عملية سياسية من أجل مستقبل البلاد”.

السيطرة على دير الزور

أتى ذلك بالتزامن مع إعلان “إدارة العمليات العسكرية” (هيئة تحرير الشام والفصائل المتحالفة معها) سيطرتها على كامل دير الزور. وقال القيادي حسن عبد الغني إن قوات المعارضة سيطرت على كامل مدينة دير الزور الواقعة في شرق البلاد.

وكان الجيش السوري والميليشيات الإيرانية المتحالفة معه انسحبت من المنطقة وسلمت العديد من مواقعها إلى قسد الأسبوع الماضي.

علما أن محافظة دير الزور الغنية بحقول النفط كانت مقسمة سابقا بين أطراف عدة، إذ تسيطر القوات الحكومية ومقاتلون إيرانيون ومجموعات موالية لهم على المنطقة الواقعة غرب نهر الفرات الذي يقسم المحافظة إلى شطرين.

بينما تسيطر قوات سوريا الديمقراطية على المناطق الواقعة عند ضفافه الشرقية.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 11 ديسمبر 2024 - 5:47 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد11 ديسمبر 2024 - 5:26 صباحًاقوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل خمسة فلسطينيين في قرية بورين جنوب نابلس أبرز المواد11 ديسمبر 2024 - 5:18 صباحًاأمانة المدينة تعتمد تنفيذ مشروع صحي بالمدينة المنورة أبرز المواد11 ديسمبر 2024 - 5:17 صباحًامؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على انخفاض أبرز المواد11 ديسمبر 2024 - 5:15 صباحًااستشهاد وفقدان أكثر من 37 فلسطينيا في مجزرتين للاحتلال الإسرائيلي شمال ووسط قطاع غزة أبرز المواد11 ديسمبر 2024 - 3:25 صباحًاالخميس .. انطلاق الأسبوع الثاني من “قفز السعودية” 11 ديسمبر 2024 - 5:26 صباحًاقوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل خمسة فلسطينيين في قرية بورين جنوب نابلس11 ديسمبر 2024 - 5:18 صباحًاأمانة المدينة تعتمد تنفيذ مشروع صحي بالمدينة المنورة11 ديسمبر 2024 - 5:17 صباحًامؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على انخفاض11 ديسمبر 2024 - 5:15 صباحًااستشهاد وفقدان أكثر من 37 فلسطينيا في مجزرتين للاحتلال الإسرائيلي شمال ووسط قطاع غزة11 ديسمبر 2024 - 3:25 صباحًاالخميس .. انطلاق الأسبوع الثاني من “قفز السعودية”  أمانة العاصمة المقدسة تشارك في الملتقى العلمي الـ 24 لأبحاث الحج والعمرة 2024 أمانة العاصمة المقدسة تشارك في الملتقى العلمي الـ 24 لأبحاث الحج والعمرة 2024 تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد11 دیسمبر 2024

إقرأ أيضاً:

لعمر مديد بصحة.. جربوا هذا المشروب صباحاً

المناطق_متابعات

يهتم كثير من الناس حول العالم بمعرفة كل ما هو جديد حول الأنظمة الغذائية والمشروبات التي من شأنها تحسين الصحة للتمتع بعمر مديد من دون الإصابة بالأمراض.

وبهذا الصدد، كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة صباحًا قد يكون سرّا لعمر مديد خال من الأمراض، حسب ما جاء في صحيفة “ديلي ميل”.

أخبار قد تهمك أوكرانيا والولايات المتحدة توقعان اتفاقًا بشأن المعادن 1 مايو 2025 - 6:52 صباحًا “الأرصاد”: أمطار متوسطة ورياح على منطقة الباحة 1 مايو 2025 - 6:45 صباحًا

ووفقًا لاختصاصي أمراض القلب البارز الدكتور أوريليو روخاس، فإن من يشربون فنجانًا من القهوة صباحًا يتمتعون بعمر أطول ويكونون أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية.

“فوائد المشروب”

نشر الطبيب البالغ من العمر 35 عامًا، والذي يعمل في مستشفى الجامعة الإقليمية في ملقة بإسبانيا، مقطع فيديو على قناته على إنستغرام – حيث يتابعه 400 ألف شخص – يروي فيه أبحاثًا قيّمة حول فوائد هذا المشروب.

وأكدت الدراسة، التي أجراها خبراء في مركز أبحاث السمنة بجامعة تولين في نيو أورلينز، على 20,000 شخص ممن تناولوا القهوة لأكثر من 20 عامًا، وقارنوا نتائجهم الصحية بمن تجنبوها.

وجد الباحثون أن بعض شاربي القهوة كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16% على مدار الدراسة التي استمرت 10 سنوات، مقارنةً بمن لم يشربوها.

كما كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 30%.

وانطبق هذا الانخفاض في المخاطر فقط على من شربوا قهوتهم صباحًا – ولم يلاحظ الباحثون أي انخفاض في المخاطر لدى شاربي القهوة طوال اليوم.

“أضرار القهوة المسائية”

وفي مقطع الفيديو الخاص به، أوضح الدكتور روخاس أن تناول الكافيين بعد الساعة 12 ظهرًا يمكن أن يُعطل إيقاعنا اليومي الطبيعي، مما يُبطل أي فوائد صحية محتملة.

وأضاف: يبدو أن شرب القهوة بعد الظهر يُخلّ بإيقاعنا اليومي ويُؤثر على إفراز الهرمونات التي تُنظّم راحتنا، مثل الميلاتونين أو الكورتيزول، مضيفًا أن هذا “يزيد من مستويات التوتر”.

لذا ينصح روخاس بالاستمتاع بتناول القهوة أول شيء في الصباح.

يُقال إن فوائد هذا المشروب تكمن في حبوب البن الغنية بمجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتاميني ب2 وب5، اللذين يُساعدان في الحفاظ على صحة خلايا الدم والتحكم في الكوليسترول المُسبّب للنوبات القلبية.

كما تحتوي حبوب البن على نسبة عالية من البوتاسيوم والماغنيسيوم، وهما عنصران أساسيان لتنظيم ضغط الدم وسكر الدم.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 1 مايو 2025 - 6:59 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد1 مايو 2025 - 4:59 صباحًاليس الضغط فقط.. تقليل الملح يقلل الإصابة بالخرف أبرز المواد1 مايو 2025 - 4:44 صباحًابدءاً من اليوم.. إيقاف سائقي الأجرة غير الحاصلين على «بطاقة سائق» أبرز المواد1 مايو 2025 - 4:43 صباحًا«الخزانة الأمريكية»: توقيع اتفاقية شراكة اقتصادية مع أوكرانيا أبرز المواد1 مايو 2025 - 4:39 صباحًاالترجي الرياضي التونسي يفوز ببطولة تونس لكرة اليد في الدوري الممتاز أبرز المواد1 مايو 2025 - 4:38 صباحًابرشلونة وإنتر ميلان يتعادلان في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا1 مايو 2025 - 4:59 صباحًاليس الضغط فقط.. تقليل الملح يقلل الإصابة بالخرف1 مايو 2025 - 4:44 صباحًابدءاً من اليوم.. إيقاف سائقي الأجرة غير الحاصلين على «بطاقة سائق»1 مايو 2025 - 4:43 صباحًا«الخزانة الأمريكية»: توقيع اتفاقية شراكة اقتصادية مع أوكرانيا1 مايو 2025 - 4:39 صباحًاالترجي الرياضي التونسي يفوز ببطولة تونس لكرة اليد في الدوري الممتاز1 مايو 2025 - 4:38 صباحًابرشلونة وإنتر ميلان يتعادلان في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا أوكرانيا والولايات المتحدة توقعان اتفاقًا بشأن المعادن أوكرانيا والولايات المتحدة توقعان اتفاقًا بشأن المعادن تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • القسام تعلن تنفيذ عملية مركبة في شارع الطيران بحي تل السلطان غرب مدينة رفح
  • “العدل”: 380 ألف عملية للموثقين في عام 2024
  • برنامج سخاء يوقّع اتفاقية مشاركة مجتمعية لتنفيذ مشروع “مدينة الدلما الإنسانية لذوي الإعاقة” بمنطقة الجوف
  • نجاح عملية جراحية نادرة لإعادة وظيفة الفك لشاب بمجمع الدمام
  • مليشيا الدعم السريع تكرر هجومها صباح اليوم على مدينة النهود
  • تراجع أسعار الذهب إلى 3265.45 دولارًا للأوقية
  • مجلس إدارة تسلا يبحث عن رئيس تنفيذي لخلافة ماسك
  • لعمر مديد بصحة.. جربوا هذا المشروب صباحاً
  • هيئة الأفلام تصدر تقرير شباك التذاكر لعام 2024: إيرادات تتجاوز 845 مليون ريال وبيع 17.5 مليون تذكرة خلال عام
  • رسوم أمريكا تدفع نشاط المصانع في الصين لأسوأ انكماش منذ ديسمبر 2023