كورتوا يخضع لعملية جراحية في الركبة
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
خضع الحارس البلجيكي لريال مدريد الإسباني تيبو كورتوا لعملية جراحية ناجحة في الركبة لمعالجة إصابة تعرض لها خلال التمارين.
وقال ريال في بيان مقتضب إن الحارس الدولي البلجيكي خضع لعملية جراحية ناجحة اليوم لمعالجة التمزق في الرباط الصليبي الأمامي لركبته اليسرى.
وأضاف أن كورتوا سيبدأ برنامجه التأهيلي في الأيام المقبلة، من دون أن يحدد المدة التي هو بحاجة إليها من أجل التعافي، وسط مخاوف من إمكانية غيابه عن الموسم بأكمله.
وتعرّض كورتوا "31 عاماً" للإصابة خلال حصة تدريبية قبل أسبوع وغادر باكياً.
ولجأ ريال إلى مواطنه كيبا أريزابالاجا لتعويض كورتوا بضمه على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم من تشلسي الإنجليزي.
وخسر ريال أيضاً جهود مدافعه البرازيلي إيدر ميليتاو بسبب إصابة مماثلة تعرض لها في المباراة الأولى من الدوري ضد أتلتيك بلباو بهدفين نظيفين ويخضع قريباً لعملية جراحية أيضاً.
ولم يكن ريال موفقاً أيضاً في لاعبه الجديد التركي الواعد أردا جولر الذي أجرى جراحة الاثنين لمعالجة إصابة في الغضروف المفصلي لركبته اليمنى، ما يبعده عن النادي الملكي من ستة الى ثمانية أسابيع.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: لريال مدريد الإسباني ت لعملیة جراحیة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لمرضى خشونة الركبة عند تناول الكوارع ؟.. لن تتوقع النتائج
تناول الكوارع بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن قد يساهم في تحسين حالة خشونة الركبة وتخفيف الأعراض المرتبطة بها.
فوائد تناول الكوارع لمرضى خشونة الركبةوتعتبر الكوارع مفيدة لمرضى خشونة الركبة لما تحتويه من عناصر غذائية تدعم صحة المفاصل والغضاريف، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.
وإليك فوائد تناول الكوارع لمرضى خشونة الركبة، والتي تجعل الكوارع خيارًا مناسبًا لهؤلاء المرضى، وتشمل ما يلي:
ـ غنية بالكولاجين:
الكوارع تحتوي على نسبة عالية من الكولاجين، وهو بروتين أساسي يدخل في تركيب الغضاريف ويعمل على تحسين مرونة المفاصل وتقويتها.
ـ تحسين صحة المفاصل:
تناول الكوارع يساعد في تقوية المفاصل وتحسين حركة الركبة، مما يقلل من آلام الخشونة.
ـ تعزيز إنتاج السائل الزلالي:
الكوارع قد تساعد في تعزيز إنتاج السائل الزلالي الذي يعمل على تليين المفاصل وتقليل الاحتكاك بينها، مما يسهم في تقليل الألم وتحسين الحركة.
ـ غنية بالعناصر الغذائية:
تحتوي الكوارع على معادن هامة مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، والفوسفور، التي تدعم صحة العظام والمفاصل.
ـ تقليل الالتهابات:
الكوارع تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل التورم والألم المصاحب لخشونة الركبة.
ـ دعم صحة العظام:
غناها بالكالسيوم والمغذيات الأخرى يجعلها مفيدة في تقوية العظام، مما يدعم الهيكل العظمي ككل.
نصائح يجب إتباعها عند تناول الكوارعـ الاعتدال: على الرغم من فوائدها، يجب تناول الكوارع باعتدال لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون، مما قد يؤثر على الوزن، وهو عامل مهم في تخفيف الضغط على المفاصل.
ـ التوازن الغذائي: من المهم دمج الكوارع مع نظام غذائي متوازن يحتوي على الخضروات والفواكه والبروتينات الأخرى.
ـ الطهي الصحي: يُفضل طهي الكوارع بطريقة صحية، مثل الشوربة، دون إضافة الكثير من الدهون أو الملح.
إسكان الجيزة تنفذ 12 مشروعا خدميا خلال النصف الأول من العام المالي