تبييض الأسنان بمواد طبيعية يمكن أن يكون فعّالاً إذا تمّ استخدامه بحذر، مع مراعاة عدم الإضرار بمينا الأسنان. إليك بعض الطرق الطبيعية:

1. صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)

الطريقة: اخلط القليل من صودا الخبز مع الماء أو معجون الأسنان للحصول على معجون ناعم. استخدمه مرتين أسبوعياً.

الفائدة: تعمل على إزالة البقع السطحية من الأسنان.


2. الفحم النشط

الطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الفحم النشط وفرشاة أسنان ناعمة.

الفائدة: يمتص الشوائب والبقع من سطح الأسنان.


3. قشور البرتقال أو الليمون

الطريقة: افرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشرة البرتقال أو الليمون. يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.

الفائدة: تحتوي القشور على أحماض طبيعية تعمل على تفتيح لون الأسنان.


4. زيت جوز الهند (المضمضة بالزيت)

الطريقة: ضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك وتمضمض به لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء.

الفائدة: يزيل البكتيريا ويساعد في الحفاظ على بياض الأسنان.


5. خل التفاح

الطريقة: امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدمه كغسول للفم.

التحذير: لا تفرط في الاستخدام لأنه قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.


6. الفراولة وصودا الخبز

الطريقة: اهرس حبة فراولة واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم ضع الخليط على الأسنان لبضع دقائق واشطف.

الفائدة: الفراولة تحتوي على حمض الماليك الذي يساعد في إزالة البقع.


7. الكركم

الطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الكركم وفرشاة ناعمة.

الفائدة: مضاد للالتهابات ويساهم في تحسين صحة اللثة وتفتيح الأسنان.


نصائح عامة للحفاظ على بياض الأسنان:

تقليل استهلاك القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

تنظيف الأسنان مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد.

استخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام.

شرب الماء بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الملوِّنة.


إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو مشاكل في اللثة، استشر طبيب الأسنان قبل تجربة هذه الطرق.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: حساسية الأسنان الأسنان تبييض الأسنان المزيد المزيد

إقرأ أيضاً:

إذا تزوجت المرأة مرتين فمع أي زوج ستكون في الجنة؟.. عضو العالمي للفتوى تجيب

أجابت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، على سؤال رانيا زيد من المنوفية، بشأن مصير المرأة التي تزوجت مرتين، مع من ستكون في الجنة: مع زوجها الأول أم الثاني؟.

وأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، خلال تصريح لها، أن هذا الأمر من المسائل الغيبية التي يختلف فيها الفقهاء، حيث ذكر البعض عدة آراء.

وقالت: "بعض أهل العلم قالوا إنها ستكون مع آخر أزواجها، واستندوا إلى حديث سيدنا حذيفة الذي تحدث مع زوجته قائلاً إذا أردتِ أن تكوني معي في الجنة فلا تتزوجي بعدي، أما البعض الآخر، فقد قال إن المرأة ستكون مع "أحسنهن خلقًا"، في إشارة إلى أن السعادة في الجنة لا ترتبط بالزمن أو العلاقات السابقة، وقال البعض الثالث إنها ستكون مخيرة، استنادًا إلى قوله- تعالى-: "لهم ما يشاءون فيها"، مما يشير إلى أن الله- سبحانه وتعالى- سيعطي الإنسان ما يشاء في الجنة.

وأضافت هبة إبراهيم: “ما يهم هنا هو أن الجنة مكان لا يوجد فيه حزن أو تعب، كما علمنا النبي- صلى الله عليه وسلم-، الناس في الجنة سيحظون بطبيعة مختلفة، حيث ستكون السعادة هي المعيار، ولن يكون هناك أي مشقة أو تفكير في الأمور التي تشغلنا في الدنيا".

مقالات مشابهة

  • إذا تزوجت المرأة مرتين فمع أي زوج ستكون في الجنة؟.. عضو العالمي للفتوى تجيب
  • "جيوتك" تستضيف ياسر الحزيمي ضمن فعالية "الجير الخامس"
  • المغنيسيوم ..فوائد سحرية لبناء خلايا وعضلات الجسم
  • يناقشه مسلسل حسبة عمري في رمضان 2025.. هل تؤجر المرأة على مشاركة أجرها بالمنزل؟
  • هل جربت بخاخ البقدونس؟.. وصفة سحرية لتطويل وتقوية الشعر
  • مصرع سيدة صعقا بالكهرباء أثناء الغسيل بطهطا سوهاج
  • طريقة سحرية وسريعة للتخلص من الانتفاخ فورا بعد تناول الطعام
  • جنايات طنطا تحيل المتهمة بقتل طفلة صغيرة لفضيلة مفتي الجمهورية
  • طريقة عمل الزيتون المخلل في 20 يومًا
  • 10 أشخاص.. مقتل جميع ركاب طائرة صغيرة تحطمت في ألاسكا