احترسي عادات خاطئة تسبب التجاعيد والاسمرار حول الفم | اعرفي العلاج

تُعد المنطقة حول الفم من أكثر المناطق التي تُظهر علامات التقدم في العمر والإرهاق بالتجاعيد والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى الاسمرار، وذلك نتيجة لعوامل متعددة مثل التقدم في السن، والتعرض لأشعة الشمس، التدخين، أو نقص العناية بالبشرة.

 إذا كنتِ تبحثين عن حلول طبيعية وفعّالة للتخلص من هذه المشاكل، فإليكِ مجموعة من النصائح والوصفات التي تمنح بشرتكِ النعومة والإشراقة التي تستحقينها، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

أسباب ظهور التجاعيد والاسمرار حول الفم

1. أشعة الشمس: التعرض الطويل للشمس دون استخدام واقٍ يؤدي إلى تلف الكولاجين وزيادة التصبغات.

2. التدخين: يسبب التدخين تقلص الأوعية الدموية وتلف خلايا البشرة.

3. جفاف البشرة: قلة الترطيب تجعل البشرة عرضة لظهور التجاعيد.

4. التقدم في العمر: انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين يسبب ظهور الخطوط الدقيقة.

5. عادات خاطئة: مثل تناول المشروبات باستخدام الشفاط أو تعبيرات الوجه المتكررة.

طرق طبيعية للتخلص من التجاعيد حول الفم

1. تدليك البشرة بزيت الزيتون

يُعتبر زيت الزيتون مرطبًا طبيعيًا غنيًا بمضادات الأكسدة وفيتامين E، مما يساعد على تحسين مرونة البشرة.

قومي بتدفئة قطرات من زيت الزيتون بين يديكِ.

دلّكي منطقة حول الفم بحركات دائرية لمدة 5 دقائق يوميًا قبل النوم.

2. استخدام جل الصبار (الألوفيرا)

يحتوي جل الصبار على خصائص مهدئة ومجددة للبشرة، ويساعد في تقليل التجاعيد.

استخرجي جل الألوفيرا الطازج من ورقة الصبار.

ضعيه على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

3. ماسك الأفوكادو والعسل

يُعد الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية، بينما يعمل العسل كمرطب طبيعي يساعد على تقليل التجاعيد.

اهرسي نصف حبة أفوكادو وأضيفي ملعقة صغيرة من العسل.

ضعي الخليط حول الفم واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

طرق طبيعية للتخلص من الاسمرار حول الفم

1. تقشير البشرة بالسكر وعصير الليمون

التقشير يزيل خلايا الجلد الميتة ويقلل من الاسمرار.

امزجي ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

افركي المنطقة بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اشطفيها بالماء.

2. ماسك الطماطم والكركم

الطماطم غنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة، بينما يقلل الكركم من التصبغات.

امزجي ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع رشة من الكركم.

ضعي الخليط على المنطقة الداكنة واتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله.

3. زيت اللوز الحلو وفيتامين E

يساعد زيت اللوز على تغذية البشرة وتفتيحها، بينما يعمل فيتامين E على تجديد خلايا الجلد.

امزجي قطرات من زيت اللوز مع كبسولة من فيتامين E.

دلكي المنطقة برفق واتركيه طوال الليل.

نصائح إضافية للعناية بمنطقة حول الفم

1. استخدام واقٍ من الشمس: للحماية من أشعة الشمس الضارة.

2. ترطيب يومي: استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على حمض الهيالورونيك.

3. شرب الماء: لترطيب البشرة من الداخل.

4. تجنب التدخين: للحفاظ على صحة البشرة.

تحتاج العناية بمنطقة حول الفم إلى روتين منتظم يجمع بين الترطيب، التقشير، والحماية من العوامل الضارة، باستخدام هذه الوصفات الطبيعية والنصائح اليومية، يمكنكِ تقليل ظهور التجاعيد والتخلص من الاسمرار بسهولة وفعالية، مع الحفاظ على مظهر مشرق وشاب.

المصدر: صدى البلد