شاهد بالفيديو.. الناشطة المصرية الحسناء “خلود” تتحدث عن “الدلكة” السودانية وتطالب جميع النساء باستخدامها كنوع من نظافة الجسم (في منها نوعين للمتزوجين وغيرهم والدلكة عبرت خلاص)
تاريخ النشر: 8th, December 2024 GMT
واصلت الناشطة المصرية الحسناء “خلود”, جذب أنظار رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان, بعد اهتمامها الواضح بأخبار السودان.
وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد ظهرت “خلود”, في مقطع فيديو حديث تحدثت فيه عن “الدلكة” السودانية الشهيرة.
وطالبت الناشطة المصرية, في حديثها الجميع بضرورة استخدام “الدلكة”, كنوع من نظافة الجسم مثلها مثل الحمام المغربي.
كما أكدت بحسب ما نقل عنها محرر موقع النيلين, أن الدلكة يوجد منها نوعين للمتزوجين, وهي المعطرة, ولغير المتزوجين من غير عطور قائلة باللهجة السودانية: (الدلكة عبرت خلاص).
محمد عثمان _ الخرطوم
النيلين
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
كيف تحافظ على نظافة الكبد والقولون؟.. تناول 5 مشروبات ومارس الرياضة
يُعد الكبد والقولون من الأعضاء الحيوية الضرورية في جسم الإنسان، إذ يساعد الكبد في هضم الطعام وتخليص الجسم من الفضلات بينما يمتص القولون أي جزء غير قابل للهضم استعدادًا لخروجه من الجسم، وعندما يحدث أي خلل في وظيفة أي منهما يُعاني الإنسان من أعراض مرضية مثل الشعور بعدم الراحة وآلام البطن والغازات، لذا نجيب على التساؤل الشائع كيف تحافظ على نظافة الكبد والقولون؟.
يمكن المحافظة على نظافة الكبد والقولون من خلال الاهتمام بتناول بعض المشروبات العشبية، حسب ما أوضحه الدكتور محمد عبد الوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي خلال حديث لـ«الوطن»، أبرزها:
الشاي الأخضر:
يساعد الشاي الأخضر على تعزيز صحة القولون والكبد بفضل احتوائه على مادة الكافيين التي تسرع من حركة الفضلات في الأمعاء ما يقلل من مدة بقاء السموم في القولون والكبد.
شاي الكركم:
يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تساعد على تخليص الكبد والقولون من السموم، كما يساعد على تعزيز الدورة الدموية.
مشروب النعناع:
يساعد مشروب النعناع في تعزيز صحة الكبد والقولون من خلال تحسين عملية الهضم وتنظيف الجسم من السموم.
شاي البابونج:
يساعد مشروب البابونج على تنظيف الكبد والقولون، لذا يُنصح بتناوله يوميًا قبل النوم.
مشروب الكمون:
يحتوي الكمون على مضادات الأكسدة التي تلعب دور كبير في تنظيف الجسم من السموم وتخفيف الغازات والانتفاخات.
ويمكن كذلك الحفاظ على نظافة الكبد والقولون من خلال اتباع مجموعة من التعليمات، أشار إليها استشاري الجهاز الهضمي منها زيادة تناول الألياف من خلال الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات والبقوليات التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، مع ضرورة الاهتمام كميات وفيرة من الماء الذي يساعد على تسهيل خروج الفضلات من الجسم، وينصح بتجنب تناول الأطعمة المصنعة والدهنية وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
الرئيس يجتمع مع وزير الخارجية.. وبيان رئاسي بالتفاصيل