استمرار فعاليات الموسم الثقافي لصيدلة عين شمس
تاريخ النشر: 8th, December 2024 GMT
واصل قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الصيدلة بجامعة عين شمس فعاليات الموسم الثقافي للفصل الدراسي الأول للعام الجامعي 2024/2025.
وأقيمت المحاضرة الرابعة بعنوان "العادات السبع للناس الأكثر فعالية".
جاء ذلك تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين رئيس جامعة عين شمس، والدكتورة غادة فاروق نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتورة أماني أسامة كامل عميد كلية الصيدلة، وبإشراف الدكتور رولا ميلاد لبيب وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.
قدمت المحاضرة الدكتورة دينا حمادة قاسم، رئيس قسم الكيمياء الحيوية بكلية الصيدلة، حيث تناولت كتاب "العادات السبع للناس الأكثر فعالية" للكاتب ستيفن كوفي، موضحة تقسيم العادات إلى ثلاثة أقسام رئيسية. القسم الأول يتناول الاستقلالية أو ضبط النفس، ويشمل التحول من الاعتماد الخارجي إلى الاعتماد الداخلي من خلال عادات مثل المبادرة، ووضع الغاية في الذهن، والبدء بالأهم قبل المهم.
القسم الثاني يركز على الاعتمادية المتبادلة والعمل الجماعي، متناولاً عادات التفكير بمفهوم المكسب للجميع، والسعي لفهم الآخرين قبل محاولة إفهامهم، والتآزر لتحقيق أهداف مشتركة.
أما القسم الثالث فيركز على التحسن المستمر من خلال عادات مثل التوقف عن العمل أو النشاط الروتيني وأخذ وقت لتطوير الذات، سواء جسديًا، عقليًا، عاطفيًا، أو روحيًا ، مع التوازن والتجديد الدوري لنحافظ على إنتاجيتنا وحيويتنا.
شهدت المحاضرة حضوراً مميزاً من الطلاب وأعضاء هيئة التدريس الذين تفاعلوا مع النقاشات حول كيفية تطبيق هذه العادات في الحياة اليومية والمهنية لتحقيق التميز.
واختُتمت الفعالية بتأكيد أهمية التطوير الذاتي والمهارات القيادية لتعزيز الأداء الفردي والجماعي على حد سواء.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عين شمس جامعة عين شمس الصيدلة كلية الصيدلة خدمة المجتمع العادات السبع رئيس جامعة عين شمس محمد ضياء
إقرأ أيضاً:
استشاري يكشف عن عادات خاطئة تؤدي إلى زيادة الحموضة في رمضان.. فيديو
أميرة خالد
كشف استشاري الجهاز الهضمي د. محمد صلاح عن عادات خاطئة تؤدي إلى زيادة الارتجاع المريئي والحموضة في رمضان .
وقال خلال برنامج صحتك في رمضان المذاع على قناة العربية إف إم: الارتجاع الحامضي يحدث نتيجة اتساع الحجاب الحاجز، أو نتيجة زيادة إفراز المعدة وهذا يحدث في أي وقت ولكن يزداد في شهر رمضان بسبب النوم بعد الأكل و الأكل الحراق والأكل السريع والأكل بكميات كبيرة والأطعمة الدسمة وكثرة المشروبات .
وتابع: الارتجاع الحامضي له مضاعفات سريعة يشعر بها المريض مباشرة مثل مرارة في الفم تعب بمنطقة الصدر والتجشؤ ورائحة الفم الكريهة وله مضاعفات تحدث على المدى الطويل حيث ممكن يؤدي إهمال علاجة إلى حدوث سرطانات أسفل المرئ .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/1hUQZyZvAgTinrac.mp4