خبيرة تغذية تكشف فوائد مذهلة لعصير الشمندر
تاريخ النشر: 8th, December 2024 GMT
الشمندر من النباتات الجذرية التي اُستخدمت منذ القدم في العلاج الطبي الشعبي، حيث تم استخدامه في علاج ارتفاع ضغط الدم وفي تحسين صحة الجهاز الهضمي، كما أنه احتواءه على نسبة عالية من الحديد جعله على قائمة الأغذية الملائمة لمرضى فقر الدم.
.المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشمندر مؤسسة القلب البريطانية عصير الشمندر صحة القلب والأوعية الدموية
إقرأ أيضاً:
ناقد: محمد صلاح أصبح في قائمة أساطير الدوري الإنجليزي وأرقامه مذهلة
أشاد الناقد الرياضي عاطف عبد الواحد، بالمستوى الذي يقدمه النجم المصري محمد صلاح خلال الموسم الجاري مع ليفربول، مؤكدًا أنه يعيش أحد أفضل مواسمه الكروية على الإطلاق ويواصل التألق مع ليفربول، ويُعتبر العمود الفقري للفريق هذا الموسم.
وقال عاطف عبد الواحد، خلال لقاءه مع الإعلامي إبراهيم عيسى، ببرنامج "حديث القاهرة"، المٌذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، إن محمد صلاح أداءه الثابت وطموحه لا يتوقف، ويؤكد أنه يسعى بجدية لتحقيق حلمه الأكبر: التتويج بالكرة الذهبية، لافتا إلى أن المدرب الجديد لنادي ليفربول كان له دور كبير في تطوير أداء محمد صلاح هذا الموسم.
وتابع: "محمد صلاح أصبح أكثر نضجًا وتكاملًا داخل الملعب، وأن المدرب يتمتع بقدرة واضحة على رفع مستوى لاعبيه فرديًا وجماعيًا"، مشيرًا إلى أن محمد صلاح سجّل وشارك في 46 هدفًا حتى الآن، أي أكثر من نصف أهداف فريقه في الدوري الإنجليزي الممتاز، وهو ما يبرز أهميته الهجومية ومساهمته المباشرة في نتائج الفريق.
وأوضح أن صلاح يتصدر قائمة هدافي ليفربول، كما يُعد الأكثر تسديدًا على المرمى، وصاحب أكبر عدد من المساهمات الحاسمة هذا الموسم، مما يعكس تأثيره الكبير على أداء الفريق، مؤكدًا أن محمد صلاح بات الآن في قائمة أساطير الدوري الإنجليزي، حيث تجاوز بعدد أهدافه هذا الموسم العديد من أسماء النجوم التاريخيين في البريميرليج، ليواصل تعزيز مكانته كأحد أعظم اللاعبين في تاريخ المسابقة.
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية