ثقافة الغربية تستعرض إنجازات مشاهير متحدي الإعاقة ضمن اليوم العالمي
تاريخ النشر: 4th, December 2024 GMT
شهدت العديد من المواقع الثقافية بمحافظة الغربية عددا من الفعاليات والأنشطة التي نظمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة، و وائل شاهين، مدير مديرية الثقافة بالغربية، وذلك ضمن احتفالات وزارة الثقافة باليوم العالمي لذوي القدرات الخاصة.
تقديم الدعم النفسيووفق بيان صادر عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، فقد أكدت الد.
ونظمت مكتبة سمنود الثقافية محاضرة تثقيفية عن أبرز أسماء المشاهير اللذين تحدوا الإعاقة، وفي مقدمتهم عميد الأدب العربي الدكتور طه حسين، والأديب مصطفى صادق الرافعي، والموسيقار الراحل عمار الشريعي والملحن الفنان سيد مكاوي.
فيما أكدت هدى سعيد، الأخصائي النفسي بمدرسة بلكيم للتعليم الأساسي خلال كلمتها بمحاضرة توعوية لبيت ثقافة السنطة أن الإرادة هي السبيل لتحقيق الأمنيات لكل إنسان، وتابعت بأن العزيمة والإصرار كانا السبب الرئيس لتحقيق النجاح للعديد من أصحاب الاحتياجات الخاصة في مصر والعالم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: اليوم العالمي لذوي الهمم طه حسين عمار الشريعي سيد مكاوي
إقرأ أيضاً:
اليوم العالمي للرقص
يعد اليوم العالمي للرقص International Dance Day، وهو احتفال عالمي يتم الاحتفال به سنوياً في29 أبريل، تذكيراً مهماً بضرورة الاهتمام بالأنشطة المثالية لتخفيف القلق والتوتر، والتخلص من القيود، والتعرف على أشخاص جدد، وتعزيز الصحة البدنية.
أنواع الرقص التي يمكن ممارستها لإنقاص الوزنالزومبا Zumbaالباليه Balletالهيب هوب Hip-Hop Danceالسالسا Salsaالرقص الشرقي Belly Danceالرقص الإفريقي Afro Danceنصائح للرقص بهدف إنقاص الوزن بفعاليةالرقص وسيلة ممتعة وفعّالة لفقدان الوزن وتحسين اللياقة، فيما يلي مجموعة نصائح للرقص لتحقيق أفضل النتائج:الاستمرار في الرقص وذلك بالرقص من 3- 5 مرات في الأسبوع.يفضل دمج الرقص في روتينك اليومي مثلاً الرقص خلال تنظيف المنزل.المحافظة على نظام غذائي صحي.التقليل من السكر والخبز وتزويد البروتين والخضار إلى نظامك الصحي.فوائد الرقص الصحية والنفسيةتحسين اللياقة البدنية لأنه يقوي القلب، ويحسن القدرة على التحمل.وسيلة لفقدان الوزن وحرق الدهون.يساعد على تقوية العضلات وتحسين التناسق الحركي.يعزز الوعي بالجسم ويقلل من آلام الظهر والرقبة.تقليل التوتر والقلق لأنه يفرز هرمونات السعادة مثل الإندورفين والدوبامين.تحفيز الدماغتحسين المزاج ومحاربة الاكتئاب.تعزيز الثقة بالنفسبناء علاقات جديدة خاصة في المناسبات الاجتماعية.تقوية التواصل غير اللفظي من خلال التعبير الجسدي والإيقاع.تنشّط الذاكرة والتركيز.يقلل من خطر الخرف والإصابة بألزهايمر. كلمات دالة:اليوم العالمي للرقص تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن