أسباب الاكتئاب الموسمي المرتبط بالشتاء.. النساء أكثر عرضة للإصابة به
تاريخ النشر: 4th, December 2024 GMT
مع نهاية فصل الخريف وبداية الشتاء يُصاب الأشخاص باضطراب الاكتئاب الموسمي وسوء المزاج، كما أن نقص ضوء الشمس يلعب دورا رئيسيا في الساعة البيولوجية للجسم، بحسب ما جاء في تقرير تلفزيوني عرضته قناة «القاهرة الإخبارية»، بعنوان «الاكتئاب الموسمي ضيف يزيد الرغبة في الانعزال».
وأشار التقرير، إلى أنّ اضطراب المزاج الموسمي نوع من «الاكتئاب» ينشأ نتيجة تغيرات الطقس سواء مع ارتفاع درجات الحرارة أو مع انخفاضها، لكنها تحدث بمعدلات أكثر مع بداية فصل الخريف ونهاية فصل الشتاء.
وأوضح التقرير، أنّ نقص ضوء الشمس يلعب دورا رئيسيا في الساعة البيولوجية للجسم، إذ يساعد كثيرا في الاكتئاب الموسمي نتيجة نقص مستويات هرمون السيروتونين المرتبط بالمزاج والسعادة، كما يعد نقص معدلات الضوء وقصر النهار مع بداية فصل الخريف ونهاية الشتاء سببا للاكتئاب.
ولفت التقرير، إلى أنّ الاضطراب العاطفي الموسمي أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عاما والنساء بشكل خاص، إذ تكمن الأعراض في الشعور بالحزن والاكتئاب معظم الوقت والقلق المستمر وضعف التركيز والرغبة في تناول الكربوهيدرات مما يؤدي إلى السمنة ونقص الطاقة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فصل الشتاء الساعة البيولوجية الاكتئاب الموسمي القاهرة الإخبارية الاكتئاب المزيد المزيد الاکتئاب الموسمی
إقرأ أيضاً:
بدء استقبال طلبات الاستثمار الموسمي في 21 موقعًا بمنطقة عسير
أبها : البلاد
أعلن المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بدء استقبال طلبات الاستثمار الموسمي في 21 موقعًا من مواقع الغطاء النباتي بمحافظات منطقة عسير، من المستثمرين في القطاعين الحكومي والخاص؛ بغية تحقيق الاستدامة البيئية والمجتمعية والاقتصادية.
وأوضح المركز أن المحافظات التي تستهدفها الفرص الاستثمارية في منطقة عسير تضم رجال ألمع، وقنا والبحر، والمجاردة، وبيشة، ومحايل، وأبها، والنماص، وتنومة، وتضم كل محافظة عددًا من الفرص في أراضي الغطاء النباتي بها.
وبيّن أن المشاريع الاستثمارية المتاحة تشمل فعاليات: (التخييم – والكرافانات – والمطاعم والمقاهي – ومهرجانات وفعاليات – وأنشطة رياضية)، داعيًا الأفراد والمؤسسات والجهات الحكومية الراغبة في الاستثمار إلى تقديم الطلبات إلكترونيًّا، من خلال زيارة الموقع الرسمي للمركز وتعبئة نموذج الفرص الاستثمارية، مع استيفاء البيانات المطلوبة، التي تشمل (كتابة الاسم، والرقم، واسم المؤسسة، ونوع النشاط المراد إقامته، والمتنزه المطلوب).
ويعمل المركز على طرح الفرص الاستثمارية طويلة الأمد بجانب الفرص الموسمية؛ وذلك لتنمية الغطاء النباتي، ودعم أعمال ومشاريع التشجير المتنوعة، والمحافظة على الموارد الطبيعية، وتحسين جودة الحياة، والإسهام في تنمية الاقتصاد الوطني، وتوفير فرص عمل جديدة للمواطنين؛ تحقيقًا لرؤية المملكة 2030.
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية