طبيب يكشف سبب تصلب شرايين الساقين وكيفية الوقاية منه
تاريخ النشر: 4th, December 2024 GMT
تصلب الشرايين عبارة عن عملية تدريجية تتراكم فيها المواد التي تحتوي على الدهنيات والكوليسترول على جدار الشريان الأمر الذي يؤدي لضيق الشريان، ويمكن أن يؤدي تصلب شرايين الأطراف السفلى إلى بتر الساق في بعص الحالات، فما سبب تراكم اللويحات في أوعية الساقين وكيف يمكن الوقاية من العواقب الوخيمة لهذا النوع من تصلب الشرايين؟.
وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، المسبب الأول لتصلب الأوعية الدموية للقلب هو الكوليسترول ولكن تصلب شرايين الأطراف السفلى مختلف لأن تراكم اللويحات فيها سببه التدخين ووجود التهابات في الجسم.
ويقول: "يعتبر التدخين المشكلة الأولى المسببة لتصلب الشرايين المحيطية".
ويشير الطبيب إلى أن العرج المتقطع وألم في ربلة الساق بعد إجهاد الساقين عند المشي وفي الأرداف، يمكن أن يظهر عند نشوء لويحات تصلب الشرايين. ويمكن تشخيص وجودها بإجراء فحص الموجات فوق الصوتية، ولتجنب الغرغرينا المسببة لتضيق الوعاء الدموي تجرى عملية جراحية لإزالة اللويحات.
ووفقا له، تساعد تمارين العلاج الطبيعي والأدوية والنشاط البدني والإقلاع عن التدخين على منع تطور الشكل الحاد للمرض.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تصلب الشرايين ألكسندر مياسنيكوف تصلب الأوعية الدموية الكوليسترول التدخين تصلب الشرایین
إقرأ أيضاً:
طبيب يكشف عن نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بالنقرس
النقرس هو صورة معقدة من التهاب المفاصل قد تصيب أي شخص ويتسم هذا المرض بنوبات ألمه المفاجئة الحادة، والتورم والاحمرار والشعور بالألم، ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه لم تدرس جميع أسباب النقرس بصورة كاملة، لذلك في كثير من الأحيان لا يتم الحديث عنها، بل عن عوامل خطر تطور هذا المرض الأيضي الجهازي.
ووفقا له، على الرغم من ذلك واستنادا إلى نتائج بحوث ودراسات علمية حدد الأطباء وخبراء التغذية الأطعمة التي يوصى بتناولها لعلاج مرض النقرس والوقاية منه.
ويشير مياسنيكوف، إلى أنه كما هو معروف يؤدي مرض النقرس، إلى ارتفاع مستوى حمض اليوريك ويصبح غير قابل للذوبان ويشكل بلورات تترسب في الكلى، لذلك يوصي الخبراء مرضى النقرس بتناول أطعمة منخفضة السعرات الحرارية واتباع حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية التي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان. وبالإضافة إلى ذلك، شرب القهوة مفيد لمرضى النقرس، حيث أن تناول 4 فناجين من القهوة في اليوم يخفض مستوى حمض اليوريك، مشيرا إلى أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بانتظام نادرا ما يصابون بمرض النقرس مقارنة بالآخرين.
ويشير إلى أن الكرز مفيد أيضا لمرضى النقرس لأنه يخفض مستوى حمض اليوريك أيضا. كما أن جميع الأطعمة المحتوية على فيتامين С مفيدة لهم.
ويقول: "يجب الإكثار من تناول الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والأسماك والقهوة".
المنظمة البحرية الدولية تمنح جائزة الشجاعة في البحر للناجين من هجوم الحوثي