طريقة تحضير بيتزا سريعة بمذاق لا يُقاوم
تاريخ النشر: 4th, December 2024 GMT
بيتزا من أشهر الأطباق العالمية التي يعشقها الكبار والصغار، وتحضيرها في المنزل يمنحك الفرصة للتحكم بالمكونات وطريقة الطهي، وفيما يلي نقدم لك وصفة سهلة ومضمونة لتحضير بيتزا شهية بمكونات بسيطة.
للعجينة: اخلطي 3 أكواب من الدقيق مع ملعقتين صغيرتين من الخميرة الفورية، وملعقة صغيرة من السكر، ورشة ملح.
للحشوة: افردي العجينة وضعيها في صينية مدهونة. ادهني سطح العجينة بصلصة الطماطم، وأضيفي شرائح الفلفل، الزيتون، قطع الدجاج أو اللحم، والجبن المبشور حسب الرغبة.
اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا على درجة 200 مئوية لمدة 15-20 دقيقة حتى تذوب الجبنة وتصبح العجينة ذهبية.
تحضير البيتزا في المنزل يمنحك وجبة لذيذة وصحية تناسب جميع الأوقات، جربي هذه الوصفة اليوم واستمتعي بنكهة غنية وسهلة التحضير مع عائلتك.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: بيتزا تحضير بيتزا بيتزا سهلة
إقرأ أيضاً:
فوائد تناول الشوفان على صحة الجسم
الشوفان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تعزز صحة الجسم وتوفر طاقة مستدامة على مدار اليوم.
يُعد من الخيارات المثالية لوجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة، وهو يناسب جميع الأعمار، خاصةً أولئك الذين يسعون إلى الحفاظ على نمط حياة صحي.
يحتوي الشوفان على نسبة عالية من الألياف الغذائية، ما يعزز من صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تحسين حركة الأمعاء. كما يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يحمي القلب من الأمراض.
من أبرز فوائد الشوفان أنه مصدر غني بالكربوهيدرات المعقدة التي تزوّد الجسم بالطاقة لفترات طويلة، ما يجعله مثاليًا للرياضيين أو للأشخاص الذين يحتاجون إلى نشاط دائم خلال يومهم.
كذلك، يُعتبر الشوفان خيارًا ممتازًا للتحكم في الوزن؛ فهو يمنح شعورًا بالشبع لفترة طويلة، مما يقلل من استهلاك السعرات الحرارية الزائدة. يحتوي أيضًا على نسبة جيدة من البروتينات والفيتامينات، مثل فيتامين ب، والمعادن كالمغنيسيوم والزنك، التي تعزز من وظائف الجسم وتدعم الجهاز المناعي.
إضافةً إلى ذلك، يمكن تحضير الشوفان بطرق متعددة تناسب الأذواق المختلفة. يمكن إضافته إلى الحليب مع الفواكه والمكسرات كوجبة إفطار مغذية، أو استخدامه كبديل صحي في وصفات الحلويات والمعجنات.
الشوفان ليس مجرد غذاء، بل هو وسيلة لتحسين جودة الحياة. دمجه في نظامك الغذائي اليومي يساعدك على الاستفادة من فوائده الصحية المتعددة، ويعزز نشاطك وحيويتك بشكل مستمر. لذا، لا تتردد في تجربة هذا المكون البسيط الذي يمنحك الكثير.
المنظمة البحرية الدولية تمنح جائزة الشجاعة في البحر للناجين من هجوم الحوثي