أعلنت المفوضية الأوروبية، اليوم الثلاثاء، أنها ستقدم 4.6 مليار يورو، لتعزيز تقنيات الحياد الكربونى المعروف بـ«صافي صفر انبعاثات»، وتصنيع خلايا بطاريات للسيارات الكهربائية والهيدروجين المتجدد، وسيتم استخدام حوالي 3.4 مليار يورو من الإجمالي، لتعزيز تطبيق تقنيات التخلص من انبعاثات الكربون في أوروبا، بما في ذلك بطاريات السيارات الكهربائية، وتخصيص المبلغ المتبقي وقدره 1.

2 مليار يورو لإنتاج الهيدروجين المتجدد.
وقالت نائبة رئيس المفوضية الأوروبية، تيريزا ريبيرا رودريجيز: «تظهر المفوضية التزامها بتحقيق أهدافها المتعلقة بالتخلص من أنبعاثات الكربون، ودعم القدرة التنافسية للصناعات الأوروبية في القطاعات الاستراتيجية الرئيسية».
وبينت المفوضية، في بيان صحفي، أن الإعلان يظهر التزام الاتحاد الأوروبي بالسعي إلى تحقيق الحياد المناخي بحلول عام 2050، في الوقت الذي يعزز فيه الصناعات المبتكرة في أوروبا.

أخبار ذات صلة رئيسة المفوضية الأوروبية تتطلع للعمل مع ترامب مجدداً المصدر: وام

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: المفوضية الأوروبية المفوضیة الأوروبیة ملیار یورو

إقرأ أيضاً:

مشكلة شائعة في رمضان.. علاج سحري للتخلص من الإمساك

يعتبر الإمساك من أكثر المشاكل الصحية شيوعا وانتشارا بين الكثير من الأشخاص بالأخص خلال شهر رمضان نتيجة قلة تناول الماء والسوائل والخضروات.


لذلك تعتبر القراصيا من الأطعمة الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في معالجة مشكلة الإمساك، وهي من الحالات الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، تتمتع القراصيا المجففة بخصائص ملينة تساعد على تسهيل حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم بفضل مكوناته الطبيعية التي تدعم الجهاز الهضمي.

خناقة أول أيام رمضان| الفطار عند مامتى ولا حماتى ..استشاري إتيكيت تجيبطريقة عمل حلويات سهلة في رمضان.. 6 وصفات مختلفة


تعتبر القراصيا المجففة مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية، حيث يحتوي 100 غرام منها على نحو 7.1 غرام من الألياف، التي تعد ضرورية لتحفيز حركة الأمعاء، تعمل الألياف على إضافة الكتلة للبراز، مما يسهل إخراجه، ويقلل من حدوث الإمساك، إلى جانب ذلك، تحتوي القراصيا المجففة على السوربيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات يعمل كملين طبيعي، حيث يساعد على جذب الماء إلى الأمعاء، ما يؤدي إلى تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.


علاوة على ذلك، تحتوي القراصيا المجففة على مركبات فينولية مثل حمضي النيوكلوروجينيك والكلوروجينيك، اللذين يعملان كمضادات أكسدة قوية، تساعد هذه المركبات في تحفيز الأمعاء وتحسين صحتها بشكل عام، مما يسهم في تسريع عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.

كيف يمكن تناول القراصيا لعلاج الإمساك؟


هناك عدة طرق للاستفادة من القراصيا في علاج الإمساك:
تناولها كاملاً: يمكن تناول القراصيا كوجبة خفيفة لزيادة كمية الألياف.
نقعها: نقع القراصيا في الماء الدافئ طوال الليل يجعل من السهل هضمه.


عصير القراصيا: يعتبر من الخيارات الفعالة لعلاج الإمساك، حيث أظهرت الدراسات أن له تأثيرًا ملينًا.
إضافتها إلى الوجبات: يمكن دمج القراصيا مع العصائر، الحبوب، أو حتى المخبوزات لزيادة الفوائد الصحية.


الكمية المناسبة للقراصيا 


الكمية التي يجب تناولها تختلف وفقًا للسن والحالة الصحية. بشكل عام، يُنصح بتناول 4 إلى 6 حبات من القراصيا يوميًا للبالغين، أي ما يعادل حوالي 30 غرامًا. أما بالنسبة للأطفال، فيمكن الاكتفاء بحبتين يوميًا، تعتبر القراصيا آمنًا خلال فترة الحمل، لكن يفضل للنساء الحوامل البدء بتناول 3 إلى 4 حبات يوميًا وزيادتها تدريجياً وفقًا لحاجتهن.

الآثار الجانبية للقراصيا


على الرغم من فوائدها المتعددة، قد يؤدي تناول القراصيا  بكميات كبيرة إلى بعض الآثار الجانبية، مثل الشعور بعدم الراحة في المعدة أو الإصابة بالإسهال، خاصة إذا كانت الكمية المتناولة كبيرة جدًا. لذلك، يُنصح بتناوله باعتدال لتحقيق أقصى استفادة من فوائده الصحية دون التعرض لأي مشاكل هضمية.
القراصيا  تعد خيارًا طبيعيًا وفعالًا للتخفيف من الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي، بشرط تناولها بانتظام وبالكمية المناسبة لضمان الاستفادة القصوى من فوائده دون التسبب في أي آثار جانبية.


المصدر: healthshots
 

مقالات مشابهة

  • الخارجية: المفوضية الأوروبية استمعت لرؤية الرئيس السيسي لتعزيز الشراكة
  • لتعزيز إنتاجية المحاصيل.. البحوث الزراعية يواصل تقديم التوصيات والإرشادات للمزارعين
  • رئيس المفوضية الأوروبية السابق ليورونيوز: لاعضوية كاملة لأوكرانيا في الاتحاد الأوروبي
  • بالتعاون مع “الفاو”.. “البيئة” تمكّن شركات القطاع الخاص من تقنيات التحسين الوراثي لتعزيز الإنتاج الحيواني بتنظيم زيارة لبيوت الخبرة القبرصية
  • المفوضية تعلن عدد المسجلين في المجالس البلدية
  • ارتفاع حجم إنتاج بطاريات الليثيوم في الصين بنسبة 24 بالمائة
  • مشكلة شائعة في رمضان.. علاج سحري للتخلص من الإمساك
  • حصاد الأسبوع| انطلاق منتدى الشباب الدولي للتكنولوجيا النووية.. روسآتوم: المحطة توفر 25% من إنتاج الكهرباء منخفضة الكربون.. والهيئة: خبرات كل من المحطات النووية و«روسآتوم» يساهم في تشكيل عصر جديد لمصر
  • بـ1.30 مليار يورو.. مانشستر سيتي أعلى الأندية قيمة سوقية
  • تقرير: القوات الجوية الأوروبية للناتو بحاجة إلى إصلاح لتعزيز قوة الردع ضد روسيا