استشاري تغذية يكشف مفاجأة عن الرياضة: لا تخفض الوزن
تاريخ النشر: 2nd, December 2024 GMT
كتبت- داليا الظنيني:
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الرياضة لا تؤدي إلى خفض الوزن على الإطلاق، ولكنها تشد الجسم وتحسن الحالة المزاجية، والدورة الدموية، وتزيد من الشعور بالجوع.
وأضاف "فهمي"، خلال حواره على فضائية "ten"، أن الأكل الجيد هو من يأتي من صنع الله، وأي غذاء من صنع الإنسان لا يُساهم في تحصين صحة الجسم، مشيرًا إلى أن اللبن المعلب الذي يستمر لمدة 6 شهور ليس لبنًا بسبب تعرضه لدرجة حرارة بصورة كبيرة لقتل البكتيريا النافعة، وهذا يحوله لشيء مؤذي.
وأوضح أن الأنسولين أمر مهم جدًا للجسم، ويحمي عضلات الجسم، ويمنعها من تكسير البروتين، مشيرًا إلى أن التواصل ما بين الهرمونات والأعصاب داخل الجسم يحدث من خلال الأنسولين.
الدكتور عماد الدين فهمي الرياضة Ten صحة الجسم الأنسولينتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى: خريطة أسواق اليوم الواحد بالقاهرة.. سلع بتخفيضات 30% الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
استشاري تغذية يكشف مفاجأة عن الرياضة: "لا تخفض الوزن"
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
23 15 الرطوبة: 54% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانكالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: سكن لكل المصريين الإيجار القديم أسعار الذهب الحرب على غزة سعر الفائدة المحكمة الجنائية الدولية نوة المكنسة مهرجان القاهرة السينمائي دونالد ترامب تصفيات أمم إفريقيا 2025 داليا فؤاد الدكتور عماد الدين فهمي الرياضة صحة الجسم الأنسولين قراءة المزید أخبار مصر صور وفیدیوهات
إقرأ أيضاً:
شوبير: مفاجأة جديدة في شكل وتشكيل الأهلي أمام بتروجيت.. شوبير يكشف
كشف الإعلامي أحمد شوبير حارس مرمى الأهلي ومنتخب مصر السابق، عن تغييرات جذرية في شكل وتشكيل النادي الأهلي مع عماد النحاس المدير الفني المؤقت الجديد للفريق، وتحت إشراف محمد يوسف المدير الرياضي للنادي.
وقال أحمد شوبير في تصريحات إذاعية: “هيكون فيه تغييرات في خطة وتشكيل الأهلي أمام بتروجيت، أكثر من لاعب جديد هنشوفه في التشكيلة وكمان طريقة اللعب هيكون فيها تغيير عن الفترة اللي فاتت”.
وكان الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي قد استأنف تدريباته مساء الأحد، بقيادة عماد النحاس، القائم بأعمال المدير الفني، بمساعدة محمد شوقي.
وجاء المران في إطار التحضير لمواجهة بتروجيت المرتقبة، والمقررة يوم الأربعاء ضمن منافسات الجولة الثالثة من مرحلة البطولة في الدوري الممتاز.
محمد يوسف يحفز لاعبي خلال التدريبات
شهدت التدريبات حضور محمد يوسف، المدير الرياضي الجديد للنادي الأهلي، والذي حرص على الاجتماع باللاعبين قبل انطلاق المران.
ووجه يوسف كلمة تحفيزية طالبهم فيها ببذل أقصى جهد خلال المرحلة المقبلة، من أجل تحقيق الانتصارات فيما تبقى من مشوار الدوري الممتاز.
قرارات إدارية جديدة في جهاز الأهلي الفني
في إطار إعادة هيكلة الجهاز الفني للفريق الأول، قررت إدارة النادي الأهلي تعيين محمد يوسف مديرًا رياضيًا للنادي، وعماد النحاس مدربًا عامًا وقائمًا بأعمال المدير الفني، مع استمرار محمد شوقي كمدرب مساعد، بالإضافة إلى الإبقاء على ميشيل يانكون في منصب مدرب حراس المرمى.
وأكد النادي أن هذه الترتيبات مؤقتة لحين التعاقد مع مدير فني أجنبي جديد خلال الفترة المقبلة.
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة