اللاعب نبراس الطوقي يحقق ذهبية "البلقان الدولية للتايكواندو"
تاريخ النشر: 2nd, December 2024 GMT
مسقط - الرؤية
حقق اللاعب الدولي العماني نبراس الطوقي إنجازًا رياضيًا غير مسبوق بفوزه بالميدالية الذهبية في بطولة دول البلقان الدولية للتايكواندو التي أقيمت في رومانيا، بمشاركة أكثر من 500 لاعب ولاعبة من أكثر من 30 دولة من مختلف الفئات العمرية.
وقد مثّل نبراس فريق نادي الحريق السعودية في هذه البطولة، ليصبح أول لاعب عماني وعربي يحرز الميدالية الذهبية في فئة العموم ضمن بطولتي G1 وE1 ذات التصنيف العالمي والأوروبي العالي.
كما فاز بميداليات ذهبية في البطولات المحلية وخليجية . ويطمح اللاعب الدولي نبراس الطوقي إلى مواصلة مشواره الرياضي لتمثيل سلطنة عمان في الأولمبياد القادمة، مؤكدًا أنه يسعى للمشاركة في المزيد من البطولات الدولية لتحقيق هذا الحلم الكبير.وفي إطار هذا الإنجاز، قدمت أكاديمية المحترفين للتايكواندو بقيادة المدرب حارب العبدلي تهنئة خاصة للبطل نبراس، مشيدة بما أظهره من مهارات عالية وإصرار قوي جعلاه نموذجًا يحتذى به في الرياضة العمانية.وفي ظل هذه الإنجازات المتتالية، يتوجه الكثيرون بدعوات للجهات المسؤولة لدعم اللاعب الدولي نبراس الطوقي بما يتناسب مع موهبته وإنجازاته، من خلال توفير البرامج التدريبية المتقدمة، والمشاركة المنتظمة في البطولات الدولية الكبرى. مثل هذا الدعم من شأنه أن يعزز فرص السلطنة في تمثيل مشرف على المستوى الأولمبي، ورفع علم عمان عاليًا في المحافل العالمية.وعبّر نبراس عن شكره لوزارة الثقافة والرياضة والشباب ونادي الحريق وأكاديمية المحترفين على دعمهم المستمر، داعيًا إلى مزيد من الاهتمام بالمواهب الرياضية المحلية لتحقيق إنجازات رياضية تليق باسم عمان.
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
تجنب الماء الساخن.. 7 نصائح ذهبية للحفاظ على البشرة في الشتاء
كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للحفاظ على البشرة اثناء فصل الشتاء .
يأتي ذلك في إطار منشورات وزارة الصحة الدورية لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين، ونشر النصائح الطبية التي من شانها أن ترتقي بالصحة العامة.
مشمس| الأرصاد تزف بشرى عن طقس الساعات المقبلة وتحذر من هذا الأمرإعلامي يزف بشرى سارة لجماهير الزمالك قبل مباراة المصريبشرى سارة للموظفين.. إجازتان رسميتان خلال يناير 2025محافظ جنوب سيناء يزف بشرى سارة عن الإقبال السياحي في رأس السنةبشرى: شاركت في فيلم «آخر الخط» بدون أجر .. وأفلام الزعيم بها رسالة| فيديومحمد رمضان أول المشاركين.. تعاون مع مارفل العالمية أولى مفاجآت بشرى في 2025جو معتدل .. الأرصاد تزف بشري سارة بشأن طقس غد السبتخبير: القرصنة تؤرق البشر حول العالم.. ويجب زيادة الوعي بكيفية الحمايةفيضانات مدمرة جرفت الحجر والبشر.. شتاء قارس نخرت برودته عظام مليوني نازح في غزةبرج الحمل.. حظك اليوم الخميس 2 يناير 2025: بشرى للعازباتوتعد مشاكل البشرة في فصل الشتاء من الأمور التي يبحث عنها الكثير لاسيما في ظل تقلبات حالة الطقس وبرودة الطقس التي تؤثر علي البشرة بشكل كبير ، ومن الممكن أن تؤدي إلى أضرار صحية أخرى.
نصائح للحفاظ على البشرةوقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشوراً لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » ، هناك مجموعة نصائح للحفاظ على البشرة خلال فصل الشتاء والتي تتمثل في التالي :-
شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجلد قدر الإمكان. استخدام المرطبات الكريمات والمراهم" التي تحتوي على الزيت للحفاظ على رطوبة الجلدوضع الكريم الواقي من أشعة الشمساستخدام الماء الدافئ والصابون غير المعطر بالإضافة إلى مرطب البشرة عند تنظيفهاارتداء القفازات عند خروجك من المنزل للحفاظ على الجلد.تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا لأنه يضر الجلد.تحديد وقت الاستحمام بحيث لا يتعدى 10 دقيقة.نصائح هاني الناظر في الشتاء لتدفئة الجسم
يعاني الكثير في فصل الشتاء من البرودة، وقدم الدكتور الراحل هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، قبل وفاته عدة نصائح للتدفئة والعناية بالبشرة:
تدفئة الجسم باستمرار: يُنصح بالحفاظ على دفء الجسم، خاصة الأطراف، لتجنب جفاف الجلد الناتج عن برودة الجو.
استخدام المياه الدافئة: تجنب استخدام المياه الباردة عند غسل الوجه أو الاستحمام، والاعتماد على المياه الدافئة لتفادي جفاف البشرة.
شرب الماء بكثرة: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، ما يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.
تناول السلطة الخضراء: إدراج الخضراوات الطازجة في النظام الغذائي يساهم في تحسين صحة البشرة.
استخدام الكريمات المرطبة: تطبيق الكريمات المرطبة بانتظام يساعد في منع جفاف الجلد.
تجنب ارتداء الجوارب بشكل دائم: حذر الدكتور الناظر من ارتداء الجوارب طوال الوقت، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل جلدية.