طبيب البوابة: ما مدى دقة حمية الحمض النووي؟
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
البوابة - تعد دقة حمية الحمض النووي موضوعًا مثيرًا للجدل. يعتقد بعض الناس أن حمية الحمض النووي عالية الدقة ويمكن أن تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن وتحسين صحتهم. يعتقد البعض الآخر أن النظم الغذائية الذي يعتمد على الحمض النووي غير دقيقة وقد لا تكون فعالة للجميع.
طبيب البوابة: ما مدى دقة حمية الحمض النووي؟
هناك بعض الأدلة العلمية التي تدعم الادعاء بأن أنظمة الحمض النووي يمكن أن تكون دقيقة.
من المهم ملاحظة أن أنظمة الحمض النووي لا تزال جديدة نسبيًا وهناك أبحاث محدودة حول فعاليتها على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك، لا يتم تنظيم حميات الحمض النووي من قبل إدارة الغذاء والدواء ، لذلك لا يوجد ضمان على سلامتها أو دقتها. إذا كنت تفكر في تجربة نظام غذائي يعتمد على الحمض النووي ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك أولاً. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد ما إذا كان نظام الحمض النووي الغذائي مناسبًا لك أم لا ، ويمكنه أن يوصي باستخدام شركة حسنة السمعة.
فيما يلي بعض إيجابيات وسلبيات حمية الحمض النووي:
الايجابيات:
السلبيات:
لم يتم تنظيم أنظمة الحمض النووي من قبل إدارة الغذاء والدواء.هناك بحث محدود حول الفعالية طويلة المدى لأنظمة الحمض النووي.يمكن أن تكون أنظمة الحمض النووي الغذائية باهظة الثمن.قد لا تكون أنظمة الحمض النووي فعالة للجميع.في النهاية ، فإن قرار تجربة نظام غذائي يعتمد على الحمض النووي من عدمه هو قرار شخصي. إذا كنت تفكر في تجربة حمية الحمض النووي، فمن المهم إجراء البحث والتحدث إلى طبيبك أولاً.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ حمية دايت الحمض النووي الحمض النووی ا یمکن أن
إقرأ أيضاً:
عندما تكون أقصي الطموحات هي إيقاف الحرب !!..
بصراحة بصراحة عندما يتحدث كائن من كان عن إعادة إعمار البلاد التي مزقتها الحرب اللعينة العبثية المنسية اتخيل التماسيح وهي تغادر نهر النيل تمسح دموعها بالمناديل الورقية متجهة إلي ميدان اللقاء الحاشد الذي يجمع الوحوش القادمة من غابات الأمازون والطيور الجارحة التي باستطاعة أحد أعضائها أن يحمل خروفاً زنة مائة كيلو ويحلق به بعيدا في الفضاء الخارجي دون أن يحس بالرهق هذا خلاف الزواحف والحشرات الضارة التي سوف تزداد ضراوة عندما تري بام أعينها ان أجساد البشر التي كانت تنهشها بتلذذ زائدا عن الحد قد تحللت وتسربت الي أعماق الأرض وما تبقي من عظام تعاملت معه كلاب الأزقة والحواري باللازم من النهش والقرقشة ومسكينة هذه الكلاب فقد أصبحت في وضع لا تحسد عليه ورغم أنها وفية لأصحابها وتقف أمامهم سدا منيعا أمام الأعداء إلا أن الوضع اختلف هذه المرة فالجوع كافر وصار الكلب المفترس اعمي لا يفرق بين عظام صاحبه وبقية العظام في الزحام !!..
الامريكان عندهم حلول لكافة المعضلات فهم يتعاملون مع الواقع بواقعية وإذا استلزم الأمر التريث مع التفكير فهم يميلون إلي الصبر وعدم تعجل الأمور حتي تنضج طبختهم علي نار هادئة وتخرج للعلن في حالة من الوسطية فلا هي محروقة أو نيئة بل مسبكة غاية التسبيك تستسيقها الأنفس وتنعم بها وهي في قمة السعادة والفرح والسرور !!..
انتم يا هؤلاء صبرتم علي الحرب اللعينة العبثية المنسية لأكثر من سنتين وكل فجر جديد نري هذه المأساة وكأنها بدأت هذا الصباح مع كوب الشاي والصحيفة إن بقي هنالك شاي او ( تفل ) أو حتي صحيفة صفراء أو ( تابلويد ) لايهم وياحليلك يا ( البعكوكة ) وقد افتقدنا اشعار ود العيلفون التي كان يكتبها علي الآلة الكاتبة وينسخ منها ما يكفي حاجة الأسواق الشعبية حيث كان يعرض إنتاجه هنالك بأبخس الأثمان وله فلسفة في ذلك إذ يقول إن الثقافة يجب تصل إلي الجماهير دون أن يحول بينهم وبينها عائق مادي وهو نفسه بعد أن يبتاع منه شخص ما نسخة من أشعاره التي طارت بسمعتها الركبان يقدم شرحا وافيا لهذا الشعر محاولا أن يثبت بأن الأدباء في بلاده وهو منهم لاتهتم بهم وسائل الإعلام المختلفة لا بالداخل أو بالخارج ورغم ذلك وإيمانا منه بنشر الثقافة آل علي نفسه أن يتسلق كل حبال الصبر وان يعض علي كل النواجذ وان لا يستسلم لليأس فكثير من الأدباء في بداية السلم عانوا من الإهمال ولكن مع قوة العزيمة بعضهم وصل إلي نوبل والبوكر رغم أن الكثير منهم وبسبب الاستسلام لم يغادروا محطة طوكر !!..
كيف تستعجلون وتتلهفون إلي الاعمار والدمار لم تتوقف معاوله والإنسان مازال فاقداً حتي لآلة حدباء تحمله وطيلة هذه الحرب لم نري سيارة إسعاف واحدة تولول علي طول الطريق تحمل الضحايا والمنكوبين الي المشافي التي تبخرت مثل احلام العباسيين عند نهر الزاب الأصغر !!..
عندما تتوقف الحرب وهذا في الوقت الحاضر هو طموح المواطنين الذين يحلمون بجرعة ماء نظيف وكبسولة دواء وكهرباء وماوي آمن من الدانات ويحلمون بأن يكون لليل هذا الشتاء صبح غريب ويحلمون بالشتات وقد انطوت صفحته وتلاقت الأسر من جديد ليبكوا موتاهم ويواروا الثري بقية رفات احبايهم التي مازالت موزعة في طول البلد وعرضها وفي كل الزوايا والاركان ...
حالياً أوقفوا الحرب وكفكفوا دمعة المجروح وان تكون المؤاساة شاملة وعندما يتعافي الجميع من الجشع والأنانية والجدل العقيم و ( الايجو ) التي تضخمت عند الكثيرين ... بعد كل هذا التصافي والتعافي بعد نهاية الحرب اللعينة العبثية المنسية يمكن أن تتم إعادة البناء ولكن السماسرة والقياصرة والاباطرة يمتنعون !!..
حمد النيل فضل المولي عبد الرحمن قرشي.
معلم مخضرم .
ghamedalneil@gmail.com
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة