الطماطم ليست خضراوات وحقيقة صادمة للموز.. أسرار مذهلة عن هذه الثمار
تاريخ النشر: 2nd, December 2024 GMT
هل تساءلت يومًا عن حقيقة ما تأكله؟ قد تبدو الطماطم والموز مجرد مكونات عادية على مائدتنا اليومية، لكن ما تخفيه الحقائق العلمية حول هاتين الثمرتين قد يُغيّر نظرتك إليهما تمامًا، فهل الطماطم فاكهة أم خضار؟ وهل الموز فاكهة حقًا أم شيء آخر؟ إليك أسرارٌ مذهلة عن هذه الثمار التي نعرفها جيدًا.. أو هكذا نظن.
الطماطم خضار أم فاكهة؟كثيرا ما تستخدم ربات البيوت وكذا الرجال الطماطم في تحضير أطباق السلطة الغذائية، فضلًا عن دخولها في تحضير الأكلات المطبوخة المختلفة، باعتبارها واحدة من ثمار الخضروات الأساسية في المنزل، لكن ما تكشفه الحقائق العلمية يُعد مدهشًا بشأنها.
وبحسب المجلس الأوروبي للبيئة الغذائية، فإنّ الفئة التي تنتمي لها الطماطم حُددت اعتمادًا على الخصائص الفسيولوجية للنبات، بما في ذلك بنية النبات ووظيفته وتنظيمه، لذا فإنّ من الناحية النباتية تعتبر الفاكهة هي المنتج الذي يحمل البذور وينمو من مبيض نبات مزهر أو بعبارة أخرى، الفاكهة هي طريقة النبات لنشر بذوره.
وتحتوي الفاكهة النباتية على بذرة واحدة على الأقل وتنمو من زهرة النبات، ومع وضع هذا التعريف في الاعتبار، لذا تُصنّف الطماطم على أنّها فاكهة لأنّها تحوي بذورا، وتنمو من زهرة نبات الطماطم.
هل الموز فاكهة؟وبخلاف حقيقة ثمرة الطماطم، فإنّ ثمار الموز تحمل أيضًا حقائق علمية غير متوقعة، فإنّه على الرغم من كونها واحدة من أهم ثمار الفاكهة التي يتم تناولها واستخدامها في صناعة العصائر والوجبات المُحلاة المختلفة، فإنّها تنتمي للأعشاب.
وبدراسة الخصائص الفسيولوجية له، فإنّ الموز فاكهة وليست فاكهة في الوقت نفسه، حيث يُطلق على نبات الموز اسم شجرة الموز، وهو في الواقع عشب وثيق الصلة بالزنجبيل، حيث إنّ النبات له ساق شجرة عصارية، وليس ساقًا خشبية.
وعلى الجانب الآخر فإنّ باطن الموز الذي يتم تناوله هو في الواقع ثمرة لأنّه يحتوي على بذور النبات، ورغم أنّ الموز أصبح معقمًا منذ زراعته تجاريًا، فقد تقلص حجم البذور تدريجيًا إلى أجزاء صغيرة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الطماطم الموز شجرة الموز الطماطم فاكهة
إقرأ أيضاً:
للقلب والمناعة والمخ .. فاكهة شتوية تمتلك فوائد خارقة
يعد البرتقال من أكثر الفواكه الشتوية انتشارا فى بلاد عديدة كما أنه يعد أقلها سعرا لذا يقبل على تناوله عدد كبير من الأشخاص وبشكل متكرر طوال الشتاء .. فما تأثير هذا على الجسم؟
البرتقال غني بفيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة ويساعد على مكافحة الأمراض والالتهابات ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وبالرغم من هذا فالإسراف في تناوله يسبب أضرار عديدة.
ووفقا لما ذكره موقع “truemeds” نكشف لكم أهم الفوائد الصحية لتناول البرتقال بكميات معتدلة طوال الشتاء.
تعزيز جهاز المناعةيمكن للجسم أن يدافع عن نفسه ضد العدوى بشكل أفضل بسبب تركيز فيتامين سي العالي.
تعزيز صحة القلب
يساعد البوتاسيوم والفلافونويد الموجودان في البرتقال على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ويساعدان في التحكم في ضغط الدم.
يساعد في تحسين الهضم
تعمل الألياف الغذائية الموجودة في البرتقال على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحمي من الإمساك .
يحسن صحة البشرة
فيتامين سي ضروري لتركيب الكولاجين ، الذي يحافظ على نضارة البشرة ومظهرها الشاب.
صحة العين
يساعد فيتامين أ والمواد الأخرى الموجودة في البرتقال في الحفاظ على صحة العين والرؤية بشكل عام.
التحكم في الوزن
البرتقال وجبة خفيفة رائعة للتحكم في الوزن لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع.
يقلل الإصابة بالسرطان
قد تساعد مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في البرتقال على تقليل فرصة الإصابة ببعض الأورام الخبيثة من خلال حماية الخلايا من الضرر.
تحسين وظائف المخ
يحتوي البرتقال على عناصر غذائية مثل البوتاسيوم وحمض الفوليك التي تدعم صحة المخ والأداء الإدراكي.
التحكم في سكر الدم
البرتقال هو خيار رائع للفواكه لمرضى السكري بسبب محتواه العالى من الألياف، مما يساعد في تنظيم نسبة سكر الدم .
فوائد البرتقال للرجال
يُعد البرتقال مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي، الضروري لصحة الرجال بشكل عام بالإضافة إلى دعم صحة البشرة ووظائف الجهاز المناعي، يُسهّل فيتامين سي امتصاص الحديد.
تحذير: بالرغم من فوائد البرتقال العديدة إلا أن الإكثار في تناوله يعرض الجسم لمضاعفات عديدة.