وصفة سهلة لتحضير بانكيك الشوفان والبيض والموز
تاريخ النشر: 1st, December 2024 GMT
قدم خبير التغذية الدكتور أحمد بدوى، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، وصفة سهلة لتحضير بانكيك الشوفان والبيض والموز.
المكونات
موزة ناضجة
بيضتان
نصف كوب شوفان
نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري)
رشة قرفة (اختياري)
رشة صغيرة من الملح
يمكن إضافة كمية قليلة جدا من الحليب في حالة الحصول على خليط صلب نوعا ما
طريقة التحضير
ضع المكونات في خلاط و قم بخلطها جيدا حتى تتجانس فيما بينها.
سخن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وادهنها بقليل من الزيت.
اسكب ملعقة كبيرة من الخليط في المقلاة واطهها لمدة 2إلى 3 دقائق حتى تصبح الأطراف ذهبية، ثم اقلبها واطهي الجانب الآخر.
قدم البانكيك ساخنًا مع الشوكولاته السوداء أو بعض الفواكه أو المكسرات المهروسة والعسل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: بان كيك بان كيك بالشوفان المزيد المزيد
إقرأ أيضاً:
مختص يوضح طريقة سهلة للتخلص من النمل في المنزل..فيديو
الرياض
كشف مربي النمل أحمد جمعان عن طريقة سهلة للتخلص من النمل في المنزل .
وقال جمعان :” طريقة التخلص من النمل سهلة جداً وهي عن طريق التخلص من الرطوبة الموجودة بمنزلك”٠
وأضاف ” في الشتاء النمل لا يتواجد بشكل كبير ، لذلك إذا قمت تدريجياً بالتخلص من الرطوبة سينتهي الموضوع بشكل كامل “٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ih_IKm6qdxE_2rSd.mp4
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية