سلطنةُ عُمان تحقق الميدالية الذهبية في بطولة العالم العسكرية للفروسية لقفز الحواجز
تاريخ النشر: 1st, December 2024 GMT
حققت سلطنة عُمان المركز الأول والميدالية الذهبية في ختام مشاركتها في بطولة العالم العسكرية الرابعة والعشرين للفروسية لقفز الحواجز بدولة قطر، عن طريق الفارس الرقيب مدين بن سعيد اليوسفي من الخيالة السُّلطانية بشؤون البلاط السُّلطاني.
وجاء تحقيق اليوسفي الميدالية الذهبية بعد حلوله في المركز الأول بزمن قدره 45,66 ثانية دون أخطاء على ظهر الجواد "هري أب"، وتلاه في المركز الثاني الفارس الإماراتي ملازم أول سعيد المازمي بـ47,14 ثانية، وثالثًا الإيطالي بريرمو غرادواتو بـ47.
وتعد مشاركة سلطنة عُمان بعددٍ من فرسان الخيالة السلطانية في بطولة العالم العسكرية هي الأولى من نوعها في رياضة الفروسية وقفز الحواجز؛ لتعزيز حضور الرياضة العسكرية العُمانية على الصعيد الدولي في هذا المجال. يُذكر أن البطولة جاءت بتنظيم من المجلس الدولي للرياضة العسكرية (السيزم)، بمشاركة 15 دولة من أنحاء العالم.
المصدر: لجريدة عمان
إقرأ أيضاً:
فوائد اليوسفي للمناعة ونزلات البرد وإنقاص الوزن
يُعتبر اليوسفي من الفواكه الشهية والمحببة للجميع، ويمتاز بفوائده الصحية العديدة، خاصةً لمن يرغبون في إنقاص الوزن.
اليوسفي من فواكه الشتاء الغنية بالعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، فهو يحتوى على فيتامين سى الذى بدوره يعمل على تقوية المناعة والحد من نزلات البرد، ويزيد من إنتاج الكولاجين فى الجلد وتقوية العظام، ويؤخر من الشيخوخة، ويسرع من التئام الجروح.
فيتامين ب المهم للأعصاب ويقلل من التعب الفلافونيدات المضادة للأكسدة التي تعمل على الحفاظ على خلايا الجسم من التلف والوقاية من السرطانات.
ووفقا لموقع هيلثي تعرف على فوائد اليوسفىً..
فوائد اليوسفي قبل النوم
1- تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم
يحتوي اليوسفي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل مستويات التوتر وتعزيز الشعور بالاسترخاء، مما قد يساهم في تحسين جودة النوم.
2- دعم صحة الجهاز الهضمي
الألياف الموجودة في اليوسفي تسهل عملية الهضم، مما يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي التي قد تؤثر على النوم.
3- تقوية المناعة أثناء النوم
فيتامين C الموجود في اليوسفي يعزز جهاز المناعة، ويساعد الجسم على مقاومة الأمراض أثناء فترة الراحة الليلية.
4- تنظيم مستوى السكر في الدم
تناول اليوسفي بكميات معتدلة قبل النوم يمنع ارتفاع أو انخفاض السكر المفاجئ، مما يساعد على النوم دون انقطاعات.
5- مساعدة الجسم على حرق الدهون
يحتوي اليوسفي على مركبات طبيعية، مثل الفلافونويدات، التي تحفز عملية الأيض، مما يجعله خيارًا مفيدًا كوجبة مثالية خفيفة قبل النوم.
6- تقليل الالتهابات وتحسين صحة البشرة
مضادات الأكسدة الموجودة في اليوسفي تساعد في تقليل الالتهابات، كما أنها تدعم صحة البشرة التي تتجدد أثناء النوم.
قد يهمك: أضرار الإفراط في تناول اليوسفي
نصائح لتناول اليوسفي قبل النوم
1- يُفضل تناوله بكميات معتدلة لتجنب مشاكل الهضم.
2- تناوله طازجًا دون إضافات للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية.
3- تجنب تناوله مباشرة قبل النوم، إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء أو حموضه
4- اليوسفي يُعد وجبة خفيفة مغذية ومثالية لتحسين صحة الجسم قبل النوم.
مبادرة شغف لدمج الأشخاص ذوي الاعاقة وتمكينهم في عالم الثقافة والفن محليا ودوليا