تمثل الرؤوس السوداء كابوسا مزعجا للكثيرات، إذ تجعل البشرة تبدو غير نقية وتتسبب في إفساد مظهر الوجه.

أوضحت مجلة "جولي" عبر موقعها على الإنترنت أن الرؤوس السوداء هي رؤوس صغيرة تظهر في منطقة (T) بالوجه -أي الجبهة والأنف والذقن- وذلك بسبب انسداد المسام الناجم عن فرط إنتاج الإفرازات الدهنية المعروفة بـ"الزهم".

ويرجع اللون الأسود للرؤوس الصغيرة إلى صبغة "الميلانين"، التي تتخذ لونا داكنا عندما تتعرض للأكسجين.

وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال أنه يمكن محاربة الرؤوس السوداء بواسطة التقشير الكيميائي، الذي يمكنه انتزاع الرؤوس السوداء العميقة داخل الجلد وإزالتها.

ومن أمثلة المقشرات الكيميائية حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك. ويمكن لحمض الجليكوليك التغلغل بعمق وسهولة في الجلد، مما يجعله فعالا في علاج الرؤوس السوداء والخطوط الدقيقة وحب الشباب والبشرة الدهنية.

أما حمض الساليسيليك، فيعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والبكتيريا، كما أنه يزيل الزهم والدهون من سطح الجلد.

لأقنعة الوجه تأثير فعال في مواجهة المسام المسدودة والبثور حيث تعمل على تحسين مظهر البشرة (شترستوك)

وأشارت "جولي" إلى أنه يمكن تطبيق التقشير الكيميائي على النحو التالي:

نظفي بشرتك وجففيها. قومي بتوزيع بضع قطرات من المستحضر بالتساوي على الوجه باستخدام أطراف أصابعك. اتركي المستحضر لمدة 5 إلى 10 دقائق كي يؤتي مفعوله المرجو. اشطفي المستحضر بالماء الفاتر ورطبي البشرة بمستحضر ترطيب. استخدمي كريما واقيا من الشمس ذا عامل حماية "إس بي إف" (SPF) عال، 50 مثلا، في صباح اليوم التالي

كما أشارت المجلة إلى أن بعض أقنعة الوجه لها تأثير فعال في مواجهة المسام المسدودة والبثور، حيث تعمل على تحسين مظهر البشرة، التي تعاني تحت وطأة الرؤوس السوداء.

وتتمثل هذه الأقنعة في أقنعة الكربون المنشط أو الأقنعة المصنوعة من الطين العلاجي أو مسحوق الفضة، والتي تقضي على الرؤوس السوداء من جذورها.

كما تضمن هذه الأقنعة الحصول على بشرة نضرة وناعمة، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية، مما يسهم في الحصول على بشرة وردية تشع شبابا وحيوية.

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: حريات الرؤوس السوداء

إقرأ أيضاً:

ما هو أفضل وقت لتناول مكملات العناية بالبشرة؟

إذا كنت تتناولين مكملات غذائية لتحسين صحة بشرتك أو تخططين للبدء، فلا يكفي فقط اختيار الأنواع الصحيحة، بل يجب أيضًا الانتباه إلى متى تتناولينها، فقد أكد الدكتور "أنكور سارين"، اختصاصي الأمراض الجلدية الشهير، أن توقيت تناول المكملات له تأثير مباشر على فعاليتها.

إليكِ دليلًا لأفضل الأوقات لتناول أشهر مكملات العناية بالبشرة:

الجلوتاثيون.. صباحًا على معدة فارغة

هذا المضاد القوي للأكسدة يُفضّل تناوله صباحًا قبل الإفطار، يساعد في مقاومة الإجهاد التأكسدي الذي يُسرّع من شيخوخة الجلد، ويمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا.

الحديد.. بعد الطعام مع فيتامين سي

الحديد يعزز تدفق الدم الصحي ويمنع بهتان البشرة. أفضل امتصاص له يكون بعد الطعام، خاصة عند تناوله مع مصدر غني بفيتامين C مثل عصير البرتقال.

الكولاجين.. صباحًا أو بعد التمرين

للحصول على أفضل نتائج في تعزيز مرونة البشرة وتقليل التجاعيد، يُنصح بتناول مكملات الكولاجين على معدة فارغة صباحًا أو مباشرة بعد التمرين.

أوميغا 3.. مع وجبة تحتوي على دهون صحية

تقلل أوميغا 3 الالتهاب وتُبقي البشرة رطبة.. احرصي على تناولها مع وجبة تتضمن دهونًا مفيدة مثل المكسرات أو الأفوكادو لتعزيز الامتصاص.

فيتامين سي.. مع وجبة الإفطار

يحمي البشرة من الأضرار البيئية ويساعد في إنتاج الكولاجين تناوله صباحًا مع الإفطار يعزز امتصاصه وفعاليته طوال اليوم.

البروبيوتيك.. صباحًا على معدة فارغة

تفيد صحة الأمعاء وتُحسّن مظهر البشرة، خصوصًا في حالات مثل حب الشباب أفضل وقت لتناولها هو صباحًا قبل تناول أي طعام.

نصيحة

مزج هذه المكملات بطريقة ذكية وتناولها في الوقت المناسب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في نتائج روتينك للعناية بالبشرة.

مقالات مشابهة

  • الخلطة الثلاثية للبشرة: فوائد وأضرار
  • المكلا تحتفي بذكرى التحرير بفعالية جماهيرية نظمها المجلس الانتقالي
  • حب الشباب .. الأسباب وأفضل طريقة للعلاج
  • “جنون التسمير” على تيك توك.. بريطانية تستخدم زيت الطهي وتثير غضب الأطباء
  • بلدية أبوظبي تُعرِّف بفعالية «مدينتي أجمل»
  • خلال أسبوع الفرح.. نصائح لبشرة مشرقة وقوام متناسق
  • معاشات شهر مايو 2025.. موعد الصرف وخطوات الاستعلام
  • رابط وخطوات الاستعلام عن منحة العمالة غير المنتظمة 2025
  • حقل عكاز.. العراق ينهي مرحلة الشركة الاوكرانية وخطوات وطنية لتصحيح الاخطاء 
  • ما هو أفضل وقت لتناول مكملات العناية بالبشرة؟