رامي جمال يطرح أحدث أغانيه بعنوان "ولا بفتكرك".. غدًا
تاريخ النشر: 1st, December 2024 GMT
يستعد المطرب رامى جمال، لطرح أحدث أغانيه بعنوان "ولا بفتكرك"، غدٍ، الاثنين، وذلك بعد الانتهاء من تسجيلها.
ويشار إلى أن أغنية "ولا بفتكرك"، كلمات أحمد المالكي، ألحان محمدي وتوزيع أحمد أمين.
آخر أعمال المطرب رامي جمالوكان طرح رامي جمال، مؤخرًا أغنية بعنوان "وجوده تعبني"، وتعد هي أولى أغاني ألبومه الجديد "مش لاقيكي"، كلمات عمرو المصري، ألحان عمرو الشاذلي، توزيع وميكس وماستر عمرو الخضري.
ربنا يبعد بينه وبيني
يبعد عني ويبقى ناسيني
ده وجوده تعبني وعذبني
ودموعي خلصت من عيني
ربنا ياخد حقي وأشوفه
عايش بعدي يموت من خوفه
وبحق الأيام الصعبة
يتعب ويعاني مع ظروفه
وأنا عن نفسي نفسي عينيّ ما تشوفهوش حتى بصدفة ما قبلهوش
حتى سلام مش عايز أقولها يمشي وعادي ما ودعهوش
وأنا عن نفسي تعبت وقلبي مش مرتاح لكن هفرح أوي لو راح
هم كبير يتشال من قلبي وهودع من بعده جراح
وأنا عن نفسي نفسي عينيّ ما تشوفهوش حتى بصدفة ما قبلهوش
حتى سلام مش عايز أقولها يمشي وعادي ما ودعهوش
وأنا عن نفسي تعبت وقلبي مش مرتاح لكن هفرح أوي لو راح
هم كبير يتشال من قلبي وهودع من بعده جراح
يالاه خلاص أهو راح من بالي
بقى زي الهوا بالنسبة لي
عشت أنا بتعب ياما عشانه
عاش هو بيكسرني ليالي
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: رامي جمال المطرب رامي جمال أحمد المالكي عمرو الشاذلي كلمات الأغنية أحدث أغانيه عن نفسی
إقرأ أيضاً:
خبير نفسي: الصيام فرصة للتحرر من العادات الضارة مثل التدخين والكافيين
أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن الأيام الأولى من شهر رمضان قد تكون صعبة على البعض، خاصة المدخنين ومحبي القهوة والشاي، نظرًا للتغيير المفاجئ في عاداتهم اليومية، ما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر والعصبية.
جاء ذلك خلال حديثه في برنامج "راحة نفسية"، المذاع عبر قناة الناس، حيث شدد على أن رمضان يمثل فرصة حقيقية لاختبار قوة الإرادة والتغلب على العادات التي كان يعتقد البعض أنها ضرورية لحياتهم.
رمضان.. فرصة للتحرر من العادات الضارةأوضح د. المهدي أن الصيام يعلم الإنسان كيف يمكنه الاستمرار في الحياة بدون أي عادة كان يظن أنها لا غنى عنها، مشيرًا إلى أن رمضان يمنح تجربة عملية للتحرر من العادات الضارة، سواء كانت التدخين أو الإدمان على الكافيين أو الأكل العاطفي.
وأشار إلى أن الانقطاع عن هذه العادات خلال النهار يساعد في إدراك أنها مجرد أنماط سلوكية يمكن تغييرها بالإرادة والتدرج.
التحضير التدريجي للصيام يقلل من الصعوبةنصح د. المهدي من يجدون صعوبة في التكيف مع الصيام بالتحضير التدريجي قبل دخول الشهر الفضيل، وذلك من خلال:
صيام بعض الأيام في شهري رجب وشعباناتباع نظام الصيام المتقطعالتقليل التدريجي من استهلاك الكافيين والتدخينوأكد أن هذه الخطوات تساعد الجسم على التأقلم بسلاسة مع الصيام وتقليل الشعور بالتوتر والصداع في الأيام الأولى.
التعامل الهادئ مع العصبية في رمضانوأشار د. المهدي إلى أن بعض الأشخاص قد يعانون من العصبية الزائدة في بداية رمضان بسبب التغيرات الفسيولوجية، وهنا تأتي أهمية الصبر والتكافل النفسي مع من يواجهون هذه الحالة.
وشدد على أن التعامل الهادئ مع العصبية وتجنب الاستفزاز يمكن أن يساعد في تخطي هذه المرحلة بسهولة، مستشهدًا بحديث النبي ﷺ:
"إذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يجهل، فإن سابه أحد أو شاتمه فليقل: إني صائم".
واختتم حديثه بالتأكيد على أن رمضان ليس مجرد صيام عن الطعام والشراب، بل هو فرصة عظيمة لضبط النفس وتعزيز السكينة والطمأنينة في الحياة اليومية.
وأكد على أهمية التمسك بحديث النبي ﷺ: "إذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يجهل، فإن سابه أحد أو شاتمه فليقل: إني صائم" مشددًا على أن رمضان فرصة عظيمة ليس فقط لضبط النفس، ولكن أيضًا لتعزيز السكينة والطمأنينة في حياتنا اليومية.
ترامب يحمل الإدارة السابقة مسؤولية ارتفاع أسعار “البيض” ويأمر بخفضها