أسباب آلام البطن عند الرجال
تاريخ النشر: 1st, December 2024 GMT
روسيا – يمكن أن تسبب عوامل مختلفة آلام البطن عند الرجال، بما فيها أمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي.
ووفقا للدكتور كارين مكرتشيان، أخصائي طب وجراحة الجهاز البولي، ينصح الأطباء عادة بالانتباه إلى مكان الألم وشدته والأعراض التي تصاحبه.
ويقول: “يمكن أن يشير الألم أسفل البطن عند الرجال إلى التهاب غدة البروستاتا أو التهاب المثانة.
ويشير إلى أن السبب الآخر قد يكون اضطرابات معوية، مثل التهاب الزائدة الدودية، حيث يبدأ الألم لدى الرجال أولا في منطقة السرة، ثم ينتقل إلى أسفل الجانب الأيمن. وإذا استمر الألم واشتد يجب استدعاء سيارة الاسعاف.
ويقول: “يجب عدم تجاهل مشكلات الكلى المحتملة، مثل المغص الكلوي أو الالتهاب لأنه في هذه الحالة، سيكون الألم حادا ويشتد، ويمتد إلى أسفل الظهر والفخذ، وقد يكون مصحوبا بالحمى والرغبة في التبول”.
ويشير الطبيب، إلى أن التواء الخصية يصاحبه أيضا ألم حاد أسفل البطن وبين الفخذين. وإذا لم تتخذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب، قد يؤدي إلى نخر الأنسجة.
ويقول: “إذا استمر الألم أكثر من ست ساعات أو كان مصحوبا بالتقيؤ والحمى، فيجب استشارة الطبيب فورا”.
المصدر: صحيفة “إزفيستيا”
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
إقرأ أيضاً:
طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين وتخفيف الألم
تشنج القدمين هو حالة تحدث نتيجة انقباض غير إرادي للعضلات، وقد يكون ذلك نتيجة للعديد من الأسباب. من بين هذه الأسباب:
عدم شرب كمية كافية من الماء.
نقص بعض المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم.
الإجهاد البدني الزائد أو النشاط البدني المكثف.
الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
بعض الحالات الطبية مثل السكري أو مشكلات الدورة الدموية.
طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخفيف من تشنج القدمين. إليك بعضها:
شرب الماءيعتبر شرب الماء أساسياً لتجنب الجفاف، والذي يمكن أن يؤدي إلى تشنج العضلات. تأكد من شرب كميات كافية من السوائل طوال اليوم، خاصةً خلال الأنشطة البدنية.
تناول المكملات الغذائيةيمكن أن يساعد تناول مكملات البوتاسيوم والماغنسيوم على تقليل التشنجات. استشر الطبيب قبل البدء في أي مكملات.
تمارين الإطالةمارس تمارين الإطالة بشكل دوري لتحسين مرونة العضلات وتقليل فرص التشنج. يمكن أن تشمل هذه التمارين:
تمارين الإطالة للأصابع والكاحلين.
الجلوس على الأرض مع مد الساقين واستغراق بعض الوقت في الإطالة.
تدليك القدمينتدليك القدمين يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر في العضلات ويزيد من تدفق الدم. قم بتدليك القدمين باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
استخدام الحرارة أو البرودةتنطبق الحرارة أو البرودة على المناطق المتأثرة يمكن أن يخفف من الألم. استخدم قطعة قماش دافئة أو كيس ثلج حسب الحاجة.
استشارة الطبيب
إذا كانت التشنجات متكررة أو مؤلمة، يفضل مراجعة الطبيب للحصول على تقييم دقيق. قد تكون هناك حالات صحية أساسية تستدعي العلاج الطبي.
في النهاية، ينبغي الحرص على اتباع نمط حياة صحي يتضمن التغذية المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة في تجنب تشنج القدمين والألم المرتبط بذلك.
الحقيقة الدولية – وكالات
طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين وتخفيف الألم