أكدت الدكتورة روضة حمزة، أستاذ الاقتصاد المنزلي بجامعة حلوان، أن تصريحاتها حول إمكانية كفاية 3000 جنيه شهريًا لمعيشة الأسرة تم اقتطاعها من سياقها، موضحة أن حديثها كان موجهًا حول كيفية إدارة الموارد وتعظيم القيمة، وليس تحديد دخل مناسب للأسرة.

توضيح سياق التصريحات

وأوضحت د. روضة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أنها أجابت عن سؤال بتفصيل الكميات والأسعار للسلع الأساسية، لكنها ليست جهة لتحديد الدخل الكافي.

 

كما أشارت إلى أن هناك بنودًا متغيرة مثل الإيجار تختلف من أسرة لأخرى، وأنها وضعت تصورًا بهدف مساعدة الأسر على تنظيم مواردها.

نصائح لترشيد الإنفاق

وأكدت أن التدبير مسئولية فردية، داعية رب الأسرة لتحديد السلع وكمياتها قبل التوجه للأسواق لتجنب الإنفاق غير المدروس. 

وأضافت أن هناك نماذج إيجابية لربات البيوت استطعن ترشيد احتياجاتهن بشكل فعال، محذرة من الجري وراء العروض التجارية غير الضرورية.

البروتين الصحي وكيفية الاستفادة المثلى

وأشارت الدكتورة روضة إلى أن استهلاك البروتين يجب أن يكون مدروسًا، لافتة إلى أن كل كيلو جرام من وزن الإنسان يحتاج فقط 1 جرام من البروتين الحيواني يوميًا. 

كما أوضحت أن بعض اللحوم تخسر جزءًا من وزنها عند الطهي، مما يتطلب تنظيم كميات الطهي والاستفادة المثلى من الموارد.

التفاؤل في الطرح

واختتمت د. روضة حديثها بأن طبيعة شخصيتها تميل للتفاؤل والابتسامة خلال الحوار، وهو ما يهدف إلى تخفيف الضغط على الأسر عند التعامل مع تحديات الإنفاق.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: صدى البلد فاتن عبد المعبود روضة حمزة المزيد المزيد

إقرأ أيضاً:

مخدرات بقيمة 20 مليون جنيه.. سقوط 6 من أباطرة الكيف في 3 محافظات

تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية، من ضبط 6 أشخاص في محافظات الإسماعيلية، الغربية، بني سويف، بحوزتهم مواد مخدرة قيمتها الإجمالية 20 مليون جنيه.

في الإسماعيلية، تم ضبط عنصرين إجراميين تخصص نشاطهما الإجرامي في جلب وتصنيع المواد المخدرة والاتجار بها بدائرة مركز شرطة فايد وبحوزتهما 50 كيلو جرام من مخدر الحشيش ومكبس لذات المخدر و2 طبنجة وعدد من الطلقات، كما تم ضبط عنصر إجرامي وبحوزته أكثر من 182 كيلو جرام من مخدر الحشيش مخبأة داخل مخزن ملكه بدائرة مركز شرطة القنطرة شرق.

وفي الغربية، تم ضبط عنصر إجرامي بدائرة مركز شرطة السنطة وبحوزته أكثر من 95 كيلو جرام من مخدر الحشيش وطبنجة وعدد من الطلقات.

أما في بني سويف، تم ضبط عنصرين إجراميين تخصص نشاطهما الإجرامي في جلب المواد المخدرة بدائرة مركز شرطة الواسطي وبحوزتهما 7 كيلو جرام من مخدر الحشيش، وكيلو جرام من مخدر البانجو، وكجم من مخدر الهيدرو، وأقراص مخدرة ومكبس وبعض الأدوات المستخدمة في التصنيع وفرد خرطوش.

واتخذت الجهات المختصة الإجراءات القانونية اللازمة.

اقرأ أيضاًقبل توزيع «الكيف» في أول أيام العيد.. حملات أمنية ضد تجار المخدرات بالمحافظات

ليلة سقوط اللصوص.. القبض على 12 متهمًا في سرقات متنوعة بالقاهرة

مقالات مشابهة

  • مضبوطات بـ 20 مليون جنيه.. الداخلية تداهم بؤر «تجار الكيف» في 4 محافظات
  • 20 مليون جنيه صفقات كييف.. سقوط تجار مخدرات بـ4 محافظات
  • ضبط مخدرات بقيمة 20 مليون جنيه
  • شرطة الديوانية توضح بشأن النزاع العشائري: خلاف بين أولاد العم
  • هل أنكر المالكية صيام الست من شوال؟.. الإفتاء توضح حقيقة خلاف العلماء
  • ضبط مخدرات بقيمة 5.5 مليون جنيه ثان أيام العيد
  • السكر بـ12.5 جنيه.. ننشر قائمة أسعار السلع التموينية لشهر أبريل
  • فى حملات العيد .. الداخلية تحبط ترويج مخدرات بـ 20 مليون جنيه
  • مخدرات بقيمة 20 مليون جنيه.. سقوط 6 من أباطرة الكيف في 3 محافظات
  • ضبط قضايا مخدرات بقيمة 20 مليون جنيه فى حملات أمنية