5 زيوت طبيعية.. تجعل شعرك أكثر جمالا وصحة
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
يعد مصطلح الذهب السائل أمر غير اعتيادي على أذن بعض الأشخاص، لكنه في الحقيقة ليس المعدن النفيس المعروف، بل هو نوع من أنواع الزيوت الطبيعية، ويتمتع بالعديد من الفوائد التي تجعل الشعر أكثر جمالًا وصحة.
وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وقراءها في التقرير التالي، مجموعة من أنواع زيوت الذهب السائل حسب موقع، "reallesvos".
زيت الليمون من الزيوت الغنية بمعادن الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى فيتنامين EوA وحمض الفوليك وتقوم تلك المعادن والفيتامينات بتحفيز إنتاج الكولاجين في الشعر مما يعمل على تعزيز صحة الشعر.
زيوت مفيدة للشعر2- زيت شجرة الشاييساعد زيت شجرة الشاي على حل مشاكل الجفاف بفروة الرأس، والقضاء على حشرات الشعر وزيادة كثافة الشعر، بالإضافة إلى تنظيم إفرازات الدهون والزيوت داخل فروة الرأس.
3- زيت الزعترمن أهم الفوائد لزيت الزعتر هي معالجة الثعلبة ويقلل من هيشان الشعر، ولديه العديد من الفوائد الأخرى حيث يعمل على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
4- زيت إكليل الجبلتتعدد فوائد زيت إكليل الجبل فهو يساعد على علاج تساقط الشعر ويمنع ظهور القشرة والشيب المبكر، ويعمل على تعزيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، بالإضافة إلى إنه مضاد للالتهابات.
زيوت مفيدة للشعر5- زيت اللافندريعد زيت اللافندر من الزيوت التى تعمل على زيادة كثافة الشعر، ومعروف بالرائحة العطرية الجذابة والجميلة، وزيت اللافندر يحمي الشعر من تقصف الأطراف والحكة والالتهابات والقشرة لكونه مضاد للبكتريا.
اقرأ أيضاًأطعمة تقلل من الإصابة بسرطان الثدي
سيدة أمريكية تحصل على تعويض 1.2 مليار دولار من صديقها السابق.. ما السبب؟
قلة شرب الماء وضعف الدورة الدموية.. ما أسباب تعرض الإنسان للشد العضلي؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: افضل زيت للشعر تساقط الشعر تطويل الشعر تكثيف الشعر زيت جوز الهند للشعر زيت لتطويل الشعر زيت للشعر علاج تساقط الشعر للشعر
إقرأ أيضاً:
هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟
يستمر صيام شهر رمضان الكريم لمدة شهر كامل، ويتطلب الصيام (عدم تناول الطعام أو الشراب) من شروق الشمس إلى غروبها، ويمكن أن تتراوح مدة الصيام اليومي من 12 إلى 16 ساعة.
ترغب العديد من الأمهات في صيام شهر رمضان المبارك، ولكن هل يؤثر الصيام على الأمهات المرضعات خلال شهر رمضان الكريم؟
هناك الكثير من الأطفال الذين تصوم أمهاتهم كل عام دون أي تأثير على صحتهم أو رفاهيتهم.
تشير الأبحاث التي تبحث في تكوين حليب الأم أثناء الصيام وبعده إلى ما يلي:لا تحدث تغييرات كبيرة في محتوى الطاقة أو العناصر الغذائية الأساسية في حليب الثدي أثناء الصيام وبعده، ولا يوجد تأثير على نمو الطفل.
قد تحدث تغييرات قصيرة المدى في بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في حليب الثدي أثناء الصيام.
ورغم أن معظم الأبحاث ركزت على صيام النساء في شهر رمضان، فإن هذه النتائج قد تطمئن أيضاً النساء اللواتي يصومن في أشكال أخرى من الشهر.
إمداد حليب الثدي أثناء الصياملا يؤثر الصيام عادةً على إدرار حليب الثدي، ويمكن أن ينخفض إدرار الحليب في حالة الجفاف الشديد، لكن الأبحاث تخبرنا أن الصيام قصير المدى لا يؤثر على كمية الحليب التي تنتجينها.
نصائح للصيام أثناء الرضاعة الطبيعيةمن المرجح أن تتمكن الأمهات الأصحاء من التعامل بشكل جيد مع الصيام قصير المدى، ومع ذلك، فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيبك قبل الصيام.
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية وتصومين، فسوف يرضع طفلك رضاعة طبيعية كالمعتاد في يوم الصيام، ولكن قد يرضع أكثر في اليوم التالي أو اليومين التاليين.
قد ترغبين في شرب المزيد من السوائل (يفضل الماء) لمدة يوم أو يومين قبل الصيام، يساعدك هذا على ترطيب جسمك جيدًا عند بدء الصيام، قد ترغب الأمهات المسلمات أيضًا في شرب المزيد من السوائل خلال أوقات عدم الصيام.
كما تتجنب بعض الأمهات أيضًا الأطعمة المالحة والحارة لبضعة أيام قبل الصيام لأنها قد تجعلك تشعرين بالعطش، وقد يكون من المفيد أيضًا تجنب الكافيين.
يفضل القيام بأنشطة أقل والابتعاد عن الحرارة قدر الإمكان أثناء الصيام.
يمكنك التأكد من أن طفلك يظل رطبًا جيدًا عن طريق الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بشكل طبيعي والتحقق من كمية الحفاضات التي يغيرها.
المصدر breastfeeding
تفاصيل الحفل الختامي لدورة الدكتور سعد شلبي للمدربين والإداريين