5 زيوت طبيعية.. تجعل شعرك أكثر جمالا وصحة
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
يعد مصطلح الذهب السائل أمر غير اعتيادي على أذن بعض الأشخاص، لكنه في الحقيقة ليس المعدن النفيس المعروف، بل هو نوع من أنواع الزيوت الطبيعية، ويتمتع بالعديد من الفوائد التي تجعل الشعر أكثر جمالًا وصحة.
وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وقراءها في التقرير التالي، مجموعة من أنواع زيوت الذهب السائل حسب موقع، "reallesvos".
زيت الليمون من الزيوت الغنية بمعادن الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى فيتنامين EوA وحمض الفوليك وتقوم تلك المعادن والفيتامينات بتحفيز إنتاج الكولاجين في الشعر مما يعمل على تعزيز صحة الشعر.
زيوت مفيدة للشعر2- زيت شجرة الشاييساعد زيت شجرة الشاي على حل مشاكل الجفاف بفروة الرأس، والقضاء على حشرات الشعر وزيادة كثافة الشعر، بالإضافة إلى تنظيم إفرازات الدهون والزيوت داخل فروة الرأس.
3- زيت الزعترمن أهم الفوائد لزيت الزعتر هي معالجة الثعلبة ويقلل من هيشان الشعر، ولديه العديد من الفوائد الأخرى حيث يعمل على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
4- زيت إكليل الجبلتتعدد فوائد زيت إكليل الجبل فهو يساعد على علاج تساقط الشعر ويمنع ظهور القشرة والشيب المبكر، ويعمل على تعزيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، بالإضافة إلى إنه مضاد للالتهابات.
زيوت مفيدة للشعر5- زيت اللافندريعد زيت اللافندر من الزيوت التى تعمل على زيادة كثافة الشعر، ومعروف بالرائحة العطرية الجذابة والجميلة، وزيت اللافندر يحمي الشعر من تقصف الأطراف والحكة والالتهابات والقشرة لكونه مضاد للبكتريا.
اقرأ أيضاًأطعمة تقلل من الإصابة بسرطان الثدي
سيدة أمريكية تحصل على تعويض 1.2 مليار دولار من صديقها السابق.. ما السبب؟
قلة شرب الماء وضعف الدورة الدموية.. ما أسباب تعرض الإنسان للشد العضلي؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: افضل زيت للشعر تساقط الشعر تطويل الشعر تكثيف الشعر زيت جوز الهند للشعر زيت لتطويل الشعر زيت للشعر علاج تساقط الشعر للشعر
إقرأ أيضاً:
المكملات الغذائية.. فوائد ومخاطر ونصائح للاستخدام الآمن
في ظل الاهتمام المتزايد بالصحة والتغذية في العصر الحديث، أصبحت المكملات الغذائية جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي، حيث توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية والأحماض الأمينية التي تساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من بعض الأمراض. ومع ذلك، يتعين على الأفراد فهم الفوائد المحتملة والمخاطر المرتبطة بتناول هذه المكملات.
فوائد المكملات الغذائيةتعد المكملات الغذائية مصدراً مهماً للعناصر الغذائية التي قد تكون غير كافية في النظام الغذائي اليومي. تشمل الفوائد
- التحسين العام للصحة: بعض المكملات تساهم في تعزيز الصحة العامة وتحسين وظائف الجسم.
- الوقاية من الأمراض مثل استخدام حمض الفوليك للحد من مشاكل نمو الجنين وتقليل خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.
- الدعم الصحي مثل تعزيز الجهاز المناعي وتحسين وظائف القلب والأوعية الدموية.
على الرغم من الفوائد، تنطوي المكملات الغذائية أيضاً على مخاطر، مثل الغثيان والإمساك والصداع، خاصة عند تناول جرعات عالية.
التفاعل مع الأدوية.. بعض المكملات قد تتداخل مع الأدوية الموصوفة، مما يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
للحفاظ على استخدام آمن وفعال للمكملات الغذائية، يجب اتباع النصائح التالية:
التشاور مع الطبيب، خاصة للأشخاص ذوي الحالات الصحية المعقدة أو النساء الحوامل والمرضعات.
الالتزام بالجرعات الموصى بها لتجنب الجرعات الزائدة التي قد تكون ضارة.
مراقبة الآثار الجانبية، والتوقف عن استخدام المكملات التي تسبب آثاراً سلبية.
تُعد المكملات الغذائية إضافة مفيدة للنظام الغذائي، ولكن ينبغي استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من المخاطر المحتملة.
اقرأ أيضاًمكملات غذائية لصحة القلب والأوعية الدموية
هيئة الدواء المصرية تحذر من 6 أدوية مغشوشة.. «مكملات غذائية ومضادات حيوية»
شعبة الأغذية تستعرض قائمة الفحص والبنود الإلزامية لمصانع المكملات الغذائية
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية