تحدثت شريهان الدسوقي خبيرة الاتيكيت، عن الجمعة السوداء "البلاك فرايدي" واتيكيت التسوق وكيفية التعامل مع هوس الشراء واغتنام فرص العروض، وهل يوجد فرق بين الرجل و السيدة في الانخداع بالعروض و الإسراع بإتخاذ قرار الشراء.

قالت "الدسوقي" خلال حوارها مع الإعلامية نهاد سمير و أحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن السيدات لديها متعة الشراء مؤكدة علي وجود فرق بين الرجل والسيدة في الشراء.

ونصحت خبيرة الاتيكيت، المتسوق بضرورة تحديد أولويات شرائه وعدم الإنجراف وراء العروض المزيفة و الملفتة للنظر والإلتزام بقواعد واخلاقيات الشراء.

كما نصحت"الدسوقي"، السيدات بضرورة إرتداء الملابس المريحة أثناء التسوق والإبتعاد عن الحذاء ذو الكعب العالى و الاستغناء عن الحلي قدر المستطاع.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الجمعة السوداء الاتيكيت المزيد المزيد

إقرأ أيضاً:

أخصائي تغذية يكشف 10 نصائح للوقاية من الصداع أثناء الصيام.. فيديو

أميرة خالد

كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن 10 نصائح مهمة تساعد في الوقاية من الصداع خلال الصيام، والذي يعاني منه كثيرون بسبب تغير نمط الأكل والشرب.

وأوضح أن قلة النوم والجفاف وتغير مستويات السكر في الدم من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الشعور بالصداع أثناء ساعات الصيام الطويلة.

وأكد الحداد على ضرورة الحصول على قسط كافٍ من النوم، وعدم تناول كميات كبيرة من القهوة خلال وجبتي الإفطار والسحور، بالإضافة إلى الحرص على عدم تفويت وجبات الفطور أو السحور.

كما شدد على أهمية تجنب تناول وجبات ثقيلة دفعة واحدة، وشرب كمية كافية من المياه، وتقليل التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة.

وأضاف أن التقليل من التوتر والقلق والابتعاد عن اللحوم المصنعة والتقليل من تناول السكريات والمقليات يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالصداع، وأشار إلى أن اتباع هذه النصائح البسيطة يمكن أن يساعد في جعل فترة الصيام أكثر راحة وسهولة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-8.mp4

مقالات مشابهة

  • نصائح لتجنب الخمول والحفاظ على الوزن في رمضان .. فيديو
  • "معاك في الغيط" تقدم نصائح حول تحميل المحاصيل الزراعية
  • أخصائي تغذية يكشف 10 نصائح للوقاية من الصداع أثناء الصيام.. فيديو
  • خبيرة تغذية توضح الأطعمة الأكثر فائدة لبصر قوي
  • 6 نصائح للوقاية من جفاف العين .. فيديو
  • صدى البلد ترصد أجواء السحور الرمضاني في السيدة زينب.. فيديو
  • ملخص مسلسل ولاد الشمس الحلقة الثانية لـ أحمد مالك وطه الدسوقي «صور»
  • الخبوبية تشعل الجدل: نصائح عن التوفير بإطلالة ذهبية! .. فيديو
  • "اتمنى" تطلق خاصية "التسوق مع الأصدقاء" لأول مرة في الشرق الأوسط
  • نصائح من متخصص لعدم التعري نفسيا أمام أحد