أطعمة تقلل من الإصابة بسرطان الثدي
تاريخ النشر: 16th, August 2023 GMT
يعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض انتشارًا بين النساء، حيث بلغ عدد الإصابة بمرض سرطان الثدي لدى النساء عام 2020، ما يقرب من 2.2 مليون حالة، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، وتصاب امرأة من بين كل 12 سيدة بسرطان الثدي، ويعد من أبرز الأسباب لوفاة النساء حول العالم.
وأكد الخبراء، أن من أهم الأدوار لمكافحة المرض الخبيث وعدم انتشاره بجسم المريض، هو الالتزام بنظام غذائي جيد، حيث يحتاج المرضى أثناء العلاج إلى نظام غذائي صحي لمساعدتهم على مقاومة الورم الخبيث، وذكروا أن هناك بعض الأطعمة غنية بمضادات الأكسدة تقاوم سرطان الثدي بشكل كبير.
ووفقًا لموقع "betterhealth"، هناك أعراض تنذر بإصابة السيدات بسرطان الثدي، وفي نفس الوقت، هناك أطعمة تقلل من الإصابة بهذا المرض.
- تغير في شكل الثدي أو حجمه بشكل ملحوظ.
- تغير في لون جلد الثدي واحمرار منطقة الثدي أو تنقيره.
- ظهور الحلمة المقلوبة.
- تقشر او تساقط في المنطقة المصبغة من الجلد بالحلمة (الهالة).
عادات تقلل من الإصابة بسرطان الثدي- التمارين الرياضية.
- الرضاعة الطبيعية المطولة.
- عدم تعاطي الكحول.
- تجنب دخان السجائر.
- عدم التعرض للإشعاع.
- عدم استخدام الهرمونات لفترة طويلة.
- البقوليات.
- الافوكادو.
- الخضراوات الداكنة.
- الزبادي منزوع الدسم.
- المكسرات.
- الشاي الأخضر.
- الثوم.
-زيت الزيتون.
اقرأ أيضاً«المرض الصامت».. علامات تنذر إصابتك بـ «الفشل الكلوي»
5 مؤشرات لإصابة الظهر بأمراض خطيرة.. تعرف عليها
قلة شرب الماء وضعف الدورة الدموية.. ما أسباب تعرض الإنسان للشد العضلي؟
4 أسباب للتقلبات المزاجية عند المرأة
أسباب سواد منطقة الرقبة وطرق علاجها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: سرطان الثدي مرض السرطان علاج السرطان سرطان الثدى اعراض سرطان الثدى الإصابة بسرطان الثدی تقلل من الإصابة سرطان الثدی
إقرأ أيضاً:
الفطر الأسود: 3 أنواع مختلفة من المرض وأعراض كل منها
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- الفطر المخاطي أو الفطر الأسود عبارة عن عدوى فطرية تصيب الجيوب الأنفية، أو الدماغ، أو الرئتين خصوصاً عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
وأشار موقع Medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إلى أن داء الفطر الأسود يسبب أنواعًا مختلفة من الفطريات التي غالبًا ما تتواجد في المواد العضوية المتحللة. وتشمل الخبز، والفاكهة والخضار الفاسدة، بالإضافة إلى التربة وأكوام السماد.
ويُعتبر الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بداء الفطريات العفنية، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من أي من الحالات التالية:
الإيدزالحروقداء السكريسرطان الدم والليمفومااستخدام الستيرويدات لفترات طويلةالحماض الأيضيسوء التغذيةتناول بعض الأدوية التي تُثبط جهاز المناعةكما يمكن في بعض الحالات أن يشمل الفطر الأسود ما يلي:
عدوى الجيوب الأنفية والدماغ: قد تبدأ كعدوى في الجيوب الأنفية، ثم تؤدي إلى تورم الأعصاب من الدماغ. كما قد تُسبب جلطات دموية فتؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية المؤدية إلى الدماغ.عدوى الرئة وتُسمى الفطار المخاطي الرئوي: يتفاقم الالتهاب الرئوي بسرعة وقد ينتشر إلى تجويف الصدر، والقلب، والدماغ.أجزاء أخرى من الجسم: ينتشر الفطر الرئوي في الجهاز الهضمي، والجلد، والكلى.أعراض الفطر الأسود:
تشمل أعراض داء الفطريات المخاطية التي تصيب الجيوب الأنفية والدماغ ما يلي:
انتفاخ العينين وبروزهماظهور قشور داكنة في تجاويف الأنفارتفاع الحرارةالصداعتغيرات في الحالة النفسيةاحمرار الجلد فوق الجيوب الأنفيةألم أو احتقان الجيوب الأنفيةتتضمن أعراض داء الفطريات المخاطية الرئوية ما يلي:
السعال الذي قد يكون مصحوباً أحياناً بالدمارتفاع الحرارةضيق في التنفستشمل أعراض داء الفطريات المخاطية المعوية ما يلي:
ألم في البطنظهور دم في البرازالإسهالالتقيؤ الدمويأما أعراض داء الفطريات المخاطية الكلوية فتتضمن التالي:
ارتفاع الحرارةألم في الجزء العلوي من البطن أو الظهرتشمل أعراض داء الفطريات المخاطية الجلدية منطقة واحدة من الجلد، تكون مؤلمة أحيانًا، ومتصلبة وقد يكون لونها أسود في الوسط.
طرق علاج الفطر الأسودأوضح موقع Medlineplus أنه من المهم إجراء جراحة لإزالة جميع الأنسجة الميتة والمصابة. رغم أنها قد تتسبب بتشوهات بالحنك، أو أجزاء من الأنف والعين.
أمراضأمراض وأدويةنشر الجمعة، 14 مارس / آذار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.