أكدت ستيفاني خوري، القائمة بأعمال رئيس البعثة الأممية، خلال زيارتها لمدينة سبها، أن عمل البعثة الأممية يتركز على دعم ليبيا لإجراء الانتخابات وتوحيد المؤسسات، مشيرة إلى أن هناك قضايا أساسية لم تُحسم منذ عام 2011، مثل هيكلة الدولة وهويتها، وتوزيع الموارد بشكل عادل.

وأوضحت خوري أن هذه القضايا تتطلب معالجة شاملة تشمل الجوانب الدستورية وتعزيز استقرار المؤسسات، مؤكدة أن العمل يجب أن يسير على مستويين: طويل المدى لمعالجة القضايا الكبرى، وقصير المدى للوصول إلى الانتخابات.

وأشارت إلى أن البعثة الأممية بدأت بالفعل في تسيير العملية السياسية، مستهلة بملف توحيد المصرف المركزي، مع خطط لحل بقية الأزمات قريبًا، بما في ذلك التوصل إلى ميزانية موحدة لدعم المؤسسات الليبية.

وأكدت خوري على أهمية دعم التنمية في جميع مناطق ليبيا، بما في ذلك الجنوب، وشددت على أن البعثة جاهزة لتقديم المساعدة، لكن النجاح يعتمد على الإرادة الليبية لتحقيق هذه الأهداف.

المصدر: صحيفة الساعة 24

إقرأ أيضاً:

بشرى لـ مرضى السكري.. 14 نوع فاكهة آمنة ومسموحة لوجباتك اليومية

يعاني مرضى السكري من متاعب صحية عديدة عند تناول الأطعمة التى ترفع السكر فى الدم حتى وإن كانت طبيعية وفى نفس الوقت تعد الفواكه مصدر رئيسي لزيادة قوة جهاز المناعة.


ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” الفواكه التي من الأفضل تناولها لمرضى السكري هي:

الفراولة
بلاك بيري
اليوسفي
خَوخ
كُمَّثرَى
برتقال مع ثفل
تفاحة
الجوافة
الافوكادو
كيوي
البطيخ
مانجو
البرقوق
التوت الأزرق

نصائح لتناول الفاكهة 


من المهم أن نلاحظ أن تناول جميع الفواكه الطازجة الكاملة مسموح به لـ مرضى السكري، طالما يتم تناولها باعتدال، بمعدل حصتين إلى أربع حصص في اليوم. ومن الأفضل تناول هذه الفواكه بقشرها ولبها كلما كان ذلك مناسبًا.

من المهم أن تتذكر أن عصير الفاكهة يحتوي على نسبة سكر أعلى وألياف أقل من تناول الفاكهة كاملة ولهذا السبب، لا ينبغي أن يكون العصير هو الطريقة المفضلة لتناول الفاكهة، لأنه يساهم في عودة الجوع بشكل أسرع، فضلاً عن زيادة مستويات السكر في الدم بسرعة.

 أفضل وقت لتناول الفاكهة


من المهم لـ مرضى السكر أن يتناولوا الفاكهة دائمًا مع أطعمة أخرى، أثناء أو بعد الغداء والعشاء و تساعد العناصر الغذائية الموجودة في هذه الوجبات، مثل الدهون والألياف والبروتينات، على إبطاء معدل امتصاص السكر الموجود في الفاكهة في الدم.

يمكنك أيضًا تناول الفاكهة الغنية بالألياف، مثل الكيوي أو البرتقال مع اللب، على الإفطار أو كوجبة خفيفة، مصحوبة بحصة واحدة من الزبادي الطبيعي غير المحلى، أو ملعقة كبيرة من دقيق بذور الكتان أو ملعقة كبيرة من بذور الشيا.

مقالات مشابهة

  • «خوري» تناقش الإصلاحات الاقتصادية وتعزيز حقوق الإنسان في ليبيا
  • زهيو: مستعدون للانخراط في مشروع “ستيفاني خوري”
  • المبشر: الاعتماد المفرط على البعثة الأممية يضعف من قدرتنا على حل مشاكلنا بأنفسنا
  • خوري: الانتخابات هي الطريق نحو استقرار ليبيا وتوحيد المؤسسات
  • بشرى لـ مرضى السكري.. 14 نوع فاكهة آمنة ومسموحة لوجباتك اليومية
  • “قادربوه” يبحث مع “خوري” ترشيد الإنفاق والإصلاحات المالية في ليبيا 
  • دعم الشفافية والإصلاحات المالية.. «قادربوه» يعقد اجتماعاً مع «ستيفاني خوري»
  • العرفي: السلطة المتمترسة في طرابلس هي المعرقل الحقيقي للحل في ليبيا
  • ليبيا تسعى لتطوير أمن الحدود بمركز مشترك وتعاون دولي
  • “أهمية إدارة التغيير في نمو المؤسسات” .. في ندوة لوزارة التنمية الإدارية