30 يوما متواصلا من شرب ماء الكرفس وستتفاجأ من النتيجة لبشرتك وجسمك
تاريخ النشر: 27th, November 2024 GMT
الكرفس.. يؤثر أول شىء تتناوله في الصباح على صحتك بشكل كبير، فبعيدا عن الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات التي اعتاد الكثيرون تناولها في الصباح غافلين عن فوائد الماء أو المشروبات الخضراء مع بداية اليوم، ومنها مشروب ماء أو عصير الكرفس.
ووفق لموقع “چاجرن”، الكرفس ليس فقط من الخضروات التي تضفي مذاق جيد للطعام، بل أيضاً هي مفيدة جدًا للصحة، وشرب ماءه كل صباح يمكن أن يساعد في الوقاية من العديد من المشاكل الصحية.
فوائد عصير الكرفس
تلعب الزيوت والمركبات الأخرى الموجودة في الكرفس دورًا مهمًا في تقوية الجهاز الهضمي.يساعد الكرفس في تقليل الغازات وعسر الهضم في المعدة، ويعزز إنتاج الإنزيمات الهاضمة، مما يحسن عملية هضم الطعام.كما تساعد الألياف الموجودة في الكرفس في تخفيف الإمساك، حيث يزيد من نشاط الأمعاء. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة والمركبات الأخرى الموجودة في الكرفس في إنقاص الوزن.يساعد الكرفس في حرق السعرات الحرارية عن طريق تعزيز عملية التمثيل الغذائي .
تحضير ماء الكرفس سهل للغاية، يمكنك إضافة بعض اعواد الكرفس إلى كوب من الماء وغليها، واشربيه بعد تبريده قليلاً، ويمكنك إضافة عصير الليمون أو العسل إليه.
وبالرغم من أن ماء الكرفس له العديد من الفوائد الصحية، إلا أن بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاهه، إذا كان لديك أي أمراض أو حساسية منه، فلا تتناوله.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكرفس الخضروات عصير الكرفس الزيوت الکرفس فی فی تقلیل یساعد فی
إقرأ أيضاً:
علامات قبول العمل الصالح .. الحسنة تتلو الأخرى أبرزها
من علامات قبول العمل الصالح والعبادة والطاعة ظهور آثارها في السلوك والعمل، وحسن معاملة الخلق في كل شيء، فمن وجَد ثمرةَ عمله في خُلُقِه فقد حقَّق غايةً من أهم غايات الطاعة والعبادة.
وكشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن بعض علامات قبول العمل الصالح بعد رمضان، موضحا أن المداومة على العمل الصالح يعد سُنة لسيدنا رسول الله مستشهدا بما قالته السيدة عائشة رضى الله عنها "كان رسول الله إذا عمل عملا أثبته أي داوم عليه".
وأكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أن من علامة قبول العمل الصالح القيام بالطاعة المترتبة عليها، فالطاعات تجلب الطاعات وتقرب المؤمن من ربه، موضحا أن الطاعات مفتاح الخير والنجاة يوم القيامة، كما أن ترك المعاصي من علامات الصلاح لأنها فعلها يقسي القلب، ويمحق بركة العمر والرزق، ويفقد صاحبها لذة الطاعة.
وتابع أن من علامات قبول الأعمال الصالحة أن يستمر عليها، منوها بأن المداومة على الصالحات سنة سيدنا رسول الله فعن عائشة رضى الله عنها قالت "كان رسول الله إذا عمل عملا أثبته أي داوم عليه".
علامات قبول الاعمال الصالحةومن علامات القبول أن يحبب الله في قلبك الطاعة، فتحبها وتأنس بها وتطمئن إليها قال تعالى: "الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ".
ومن علامات قبول الطاعة أن يُحبب الله إلى قلبك الصالحين أهل الطاعة ويبغض إلى قلبك الفاسدين أهل المعاصي.
وكان هدي النبي صلى الله عليه وسلم المداومة على الأعمال الصالحة، فعن عائشة- رضي الله عنها - قالت: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا عمل عملًا أثبته"، وأحب الأعمال إلى الله وإلى رسوله أدومها وإن قلَّت.
كما أن المتأمل في كثير من العبادات والطاعات مطلوبٌ أن يختمها العبد بالاستغفار، فإنه مهما حرص الإنسان على تكميل عمله فإنه لابد من النقص والتقصير.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو