سنجة:
سؤال للناس ألبتقول صراحة أو ضمنا إنها حرب بين جنرالين وما في فرق بين “طرفي النزاع”. بعد تحرير الجيش لسنجة:
1. هل حدثت اغتصابات جماعية واسعة النطاق كما يحدث مع دخول الجنجا؟
2. هل تم عنف واسع أو نهب أو قتل ضد الموطنين كما يحدث مع دخول الجنجا؟

3. هل هرب المدنيون من سنجة مع مقدم الجيش كما يحدث مع دخول الجنجا؟

4.

هل فرحت قطاعات واسعة من الشعب بخروج الجيش من سنجة حين احتلها الجنجويد؟
إذا كانت الإجابة بنعم علي أي من هذه الأسئلة، برجاء الايضاح حتي نتنور ونغير راينا. أما إذا كانت الإجابة لا، فما معني ألا فرق بين الجيش والجنجويد؟ وعلي أصحاب هذه المساواة الكاذبة مراجعة أدواتهم التحليلية أو أن يظهروا ما يبطنوا من تعويل علي الجنجا لتأسيس مملكة المدنية أم كدمول.

معتصم اقرع

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل لمدة أسبوع؟

أصبح الزنجبيل من أكثر الأعشاب الطبيعية استخدامًا في الطب البديل، بفضل فوائده الصحية المتعددة.

فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة أسبوع

ومؤخرًا، سلطت تقارير طبية الضوء على فوائد تناول "ماء الزنجبيل" يوميًا، وخاصةً عند الاستمرار في تناوله لمدة أسبوع، حيث يُحدث تأثيرات ملحوظة على صحة الجسم.

دواء جديد لتسكين الألم يثير الجدل في أوروبا .. مستخلص من نبات القنبارتفاع حاد لـ أسعار الكاكاو عالميًا بسبب تراجع الإنتاج في كوت ديفوار

ورغم فوائده، يجب عدم الإفراط في تناوله، خصوصًا للحوامل أو مرضى القلب أو من يتناولون أدوية مميعة للدم، ويُفضّل دائمًا استشارة الطبيب قبل إدخاله ضمن الروتين اليومي.

وكشف موقع “هيلث لاين” عن أبرز فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة اسبوع، ومن أبرزها ما يلي:

ـ تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ:
ماء الزنجبيل يعمل كمحفز طبيعي للهضم، ويساعد على تحفيز إفراز العصارات الهضمية، مما يُقلل من مشاكل الانتفاخ وعسر الهضم، خاصةً بعد الوجبات الثقيلة.

فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة أسبوع

ـ تقوية المناعة:
بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية ومركبات مضادة للالتهابات، يساعد ماء الزنجبيل في دعم جهاز المناعة، ويقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد والعدوى الموسمية.

ـ خفض مستويات السكر في الدم:
أظهرت دراسات أن الاستهلاك المنتظم للزنجبيل يمكن أن يُساعد في تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم، ما يجعله مفيدًا لمرضى السكري أو من يعانون من مقدماته.

ـ تقليل ضغط الدم:
الزنجبيل يحتوي على مركبات طبيعية تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، ما يساهم في خفض ضغط الدم تدريجيًا عند الانتظام في تناوله، خاصة على الريق.

فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة أسبوع

ـ تعزيز الشعور بالشبع: والمساعدة في إنقاص الوزن
يساعد الزنجبيل على كبح الشهية وزيادة معدل حرق السعرات، لذلك فإن شربه في الصباح قد يُقلل من تناول الطعام الزائد خلال اليوم.

ـ تخفيف الآلام والالتهابات:
تناول ماء الزنجبيل بانتظام يساعد في تقليل آلام المفاصل والعضلات، خاصة لمرضى الروماتويد أو من يعانون من التهابات مزمنة، بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.

فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة أسبوعطريقة تحضيره مشروب الزنجبيل
 

ـ يُنصح بغلي شرائح طازجة من الزنجبيل في الماء لمدة 10 دقائق.

ـ ثم يُصفّى ويُشرب دافئًا أو باردًا، ويمكن إضافة القليل من الليمون أو العسل لتحسين الطعم وزيادة الفائدة.

مقالات مشابهة

  • شهداء ومصابون.. ماذا يحدث في خان يونس ومحور «موراج»؟
  • أزمة مقدم الصداق الحقيقي تؤرق الأزواج بسبب صعوبة إثباتها.. اعرف التفاصيل
  • إسرائيل تمنع دخول نائبتين بريطانيتين خوفًا من توثيقهما تجاوزات الجيش والشرطة
  • ماذا يحدث لمعدتك عند الإفراط في تناول الترمس؟
  • أبو العينين: القلوب تعتصر لما يحدث في غزة من تجويع وإبادة جماعية
  • علماء يكشفون عن بروتين قد يحدث ثورة في علاج تساقط الشعر
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل لمدة أسبوع؟
  • فوق السلطة: حاخام إسرائيلي يتفاخر بجرائمه ورسالة غزي لرسول الله
  • الحكيم: رسالتي لمقاتلي الجنجا
  • يا جيش ؛ امضوا لما أمرتم به فكل السودان اصبح هامشا