كيف تتعاملين مع مخاوف طفلك من المدرسة؟
تاريخ النشر: 27th, November 2024 GMT
القلق مصطلح عام يعبر عن خوف الشخص، بالإضافة إلى تأثيره على قدرته على أداء الأنشطة اليومية.
ينظر إلى القلق على أنه أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا، ويمكن أن يكون سائدًا بين أطفال المدارس الابتدائية، حيث يتأثر حوالي 13٪ من الأطفال باضطراب القلق، يشعر معظم الأطفال بالكسل والخوف من الإستيقاظ المبكر للذهاب إلى المدرسة، يمكن تهدئة روع الطفل وتدريبه علي النوم المبكر، وشرح فوائد الإستيقاظ مبكرًا، والذهاب إلى المدرسة حيث تلقي العلم، والإستفادة من المناهج التعليمية، وتثقيفه، وتوسيع إدراكه، ولقاء أصدقاء الدراسة، كما يمكن تشجيعه عن طريق تحميسه للحصص الرياضية، وشرح أهميتها للجسم، فالتربية البدنية ليست مجرد برنامج تدريبي، بل هي بيئة بالغة الأهمية لتنمية الشخصية ومن خلال المشاركة في الرياضات الجماعية والتحديات التعاونية والأنشطة الفردية، يتعلم الطالب مهارات حيوية مثل العمل الجماعي والقيادة والمرونة، حيث تلعب التربية البدنية دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية، ومع تزايد المخاوف بشأن ضغوط الطلاب، أصبحت الفوائد الصحية العقلية للنشاط البدني المنتظم، حيوية بشكل متزايد، وتساعد المشاركة في التربية البدنية، على تحسين الحالة المزاجية، وتقليل التوتر، وتعزيز الوظائف الإدراكية، حيث يشكل الإدماج والتنوع عنصرين أساسيين في برامج التربية البدنية المعاصرة، التي تسعى إلى الاحتفال بالإنجازات الجماعية، والاعتراف بالاختلافات الفردية.
NevenAbbass@
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: التربیة البدنیة الزی المدرسی
إقرأ أيضاً:
المستشفى المعمداني بغزة يكتظ بالجرحى بعد مجزرة دار الأرقم
وارتفع عدد الشهداء إلى 31 في الغارة الإسرائيلية على المدرسة التي كانت تؤوي نازحين، وفق الدفاع المدني بغزة.
وقال مراسل الجزيرة أنس الشريف إن طائرة إسرائيلية استهدفت بـ3 صواريخ مبنى المدرسة، مشيرا إلى أن فرق الإنقاذ لا تزال تبحث عن المفقودين تحت الأنقاض.
3/4/2025