كيف تتعاملين مع مخاوف طفلك من المدرسة؟
تاريخ النشر: 27th, November 2024 GMT
القلق مصطلح عام يعبر عن خوف الشخص، بالإضافة إلى تأثيره على قدرته على أداء الأنشطة اليومية.
ينظر إلى القلق على أنه أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا، ويمكن أن يكون سائدًا بين أطفال المدارس الابتدائية، حيث يتأثر حوالي 13٪ من الأطفال باضطراب القلق، يشعر معظم الأطفال بالكسل والخوف من الإستيقاظ المبكر للذهاب إلى المدرسة، يمكن تهدئة روع الطفل وتدريبه علي النوم المبكر، وشرح فوائد الإستيقاظ مبكرًا، والذهاب إلى المدرسة حيث تلقي العلم، والإستفادة من المناهج التعليمية، وتثقيفه، وتوسيع إدراكه، ولقاء أصدقاء الدراسة، كما يمكن تشجيعه عن طريق تحميسه للحصص الرياضية، وشرح أهميتها للجسم، فالتربية البدنية ليست مجرد برنامج تدريبي، بل هي بيئة بالغة الأهمية لتنمية الشخصية ومن خلال المشاركة في الرياضات الجماعية والتحديات التعاونية والأنشطة الفردية، يتعلم الطالب مهارات حيوية مثل العمل الجماعي والقيادة والمرونة، حيث تلعب التربية البدنية دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية، ومع تزايد المخاوف بشأن ضغوط الطلاب، أصبحت الفوائد الصحية العقلية للنشاط البدني المنتظم، حيوية بشكل متزايد، وتساعد المشاركة في التربية البدنية، على تحسين الحالة المزاجية، وتقليل التوتر، وتعزيز الوظائف الإدراكية، حيث يشكل الإدماج والتنوع عنصرين أساسيين في برامج التربية البدنية المعاصرة، التي تسعى إلى الاحتفال بالإنجازات الجماعية، والاعتراف بالاختلافات الفردية.
NevenAbbass@
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: التربیة البدنیة الزی المدرسی
إقرأ أيضاً:
الأهلي يرتدي الزي التقليدي أمام صن داونز في دوري الأبطال
عقد الاجتماع الفني لمباراة الأهلي وصن داونز المقرر لها مساء غدٍ الجمعة، اليوم بمقر النادي بالجزيرة بحضور مسئولي الاتحاد الإفريقي لكرة القدم والحكام والطاقم الإداري للفريقين.
وخلال الاجتماع تمت مراجعة بعض الضوابط والتعليمات الخاصة بالاتحاد الإفريقي والمتبعة في مسابقة دوري الأبطال، وتحديد موعد مغادرة الفريقين فندقي الإقامة والوصول إلى الملعب وبدء عمليات الإحماء قبل المباراة.
وتقرر أن يرتدي الأهلي الزي التقليدي المكون من القميص الأحمر والشورت الأبيض والجورب الأحمر، ويرتدي الحارس الطاقم الأزرق كاملا، فيما يرتدي صن داونز القميص الأصفر والشورت الأزرق والجوارب البيضاء، ويرتدي الحارس الطاقم «الموف».
ويلتقي الأهلي مع صن داونز في السابعة من مساء غد على استاد القاهرة في إياب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.
كانت مباراة الذهاب التي أقيمت في جنوب إفريقيا قد انتهت بالتعادل السلبي.