أنجلينا جولي توضح لماذا لا يحب بعض أولادها الأضواء
تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT
(CNN)-- كشفت الممثلة والمخرجة الأمريكية أنجلينا جولي، سبب عدم حب بعض أولادها للأضواء، وذلك في ردها على سؤال مايكل ستراهان خلال إطلالتها في برنامج "صباح الخير أمريكا".
وكان ستراهان قد سألها عما إذا كان هناك أي شيء في حياتها يضاهي حب ماريا كالاس للغناء؟ في حديث تناول أحدث أفلام جولي "ماريا" الذي جسدت فيه شخصية مغنية الأوبرا اليونانية الراحلة.
وردت أنجلينا جولي، قائلة: "أمومتي.. سعادتي. يمكنك أن تأخذ كل شيء آخر مني.. لا شيء آخر يهم".
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أنجلينا جولي أنجلينا جولي مشاهير
إقرأ أيضاً:
خبيرة تغذية توضح أهمية إضافة الألياف في النظام الغذائي
تحذر الدكتورة مارغاريتا كورولوفا خبيرة التغذية من الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة الخالية من الألياف الغذائية في النظام الغذائي، لأنه يؤدي إلى الإصابة بداء السكري وأمراض الجهاز الهضمي والسرطان لذلك تدعو إلى تناول 30-35 غرام من الألياف الغذائية يوميا.
ووفقا لها، تحتاج البكتيريا المعوية إلى الألياف النباتية للحفاظ على المناعة ضد العدوى والالتهابات ويؤدي نقص الألياف في التغذية إلى اختلال عملية إزالة السموم الطبيعية في الجسم. كما أن الألياف مهمة لتطبيع مستوى الكولسترول والسكر في الدم والوقاية من سرطان القولون.
وتقول: "تعتمد صحة الجسم إلى حد كبير على مكونات النظام الغذائي، الذي يجب أن يكون متوازنا ومتناغما. أي يجب ألا يحتوي فقط على البروتينات والدهون والكربوهيدرات، بل يجب أن يحتوي أيضا على الألياف الغذائية - لذلك يجب على كل شخص أن يتناول ما لا يقل عن 30-35 غراما من الألياف يوميا".
وتجدر الإشارة، إلى أن الألياف توجد في الفواكه والثمار والخضروات والخضروات الورقية والمكسرات والبذور. كما من الضروري إدراج منتجات الحبوب الكاملة في النظام الغذائي. ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن المعالجة الحرارية تدمر الألياف لذلك توصي بتناول الأطعمة المحتوية على الألياف في وجبات الطعام الرئيسية.