ركّزت التعديلات الحديثة التي أصدرتها جمعية القلب الأمريكية وجمعية السكتة الدماغية الأمريكية، لإرشادات الوقاية من السكتة الدماغية، على المجموعات عالية الخطورة، بما في ذلك النساء، مع تبني نهج متصاعد لإدارة ضغط الدم.

الإرشادات المحدثة تشجع الناس على اتباع النظام الغذائي المتوسطي

وبحسب "هيلث داي"، أشارت التعديلات الحديثة إلى النساء، وخاصة اللاتي عانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، أو دخلن سن اليأس قبل سن 45 عاماً، باعتبارهن من بين الأكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

واقترحت التعديلات أيضاً أدوية GLP-1 الجديدة لفقدان الوزن، مثل أوزمبيك وويغوفي، كخيار لمرضى السكري، لأن هذه المجموعة لديها خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب.

وقالت الدكتورة أليكسيس سيمبكين من مستشفى سيدارز سيناي: "الهدف من هذه الإرشادات هو تعزيز صحة الدماغ والحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الفردية، حتى نعيش جميعاً حياة صحية، بجودة حياة رائعة مع تقدمنا ​​في السن".

وتهدف الإرشادات إلى توجيه المناقشات بين المرضى ومقدمي الرعاية الصحية، للمساعدة في منع السكتة الدماغية الأولية.

ضغط الدم

وأشارت سيمبكينز إلى أهمية السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.

وقالت: "أصبحت أهداف ضغط الدم الآن أكثر أهمية قليلاً مما كانت عليه في السابق. إن الحفاظ على وزن صحي وتقليل تناول الملح أمران مهمان، لكن العديد من الأشخاص يحتاجون إلى مساعدة الأدوية لتحقيق هذه الأهداف. وإذا لم تنجح نوع من الأدوية، فلا ينبغي للمزودين والمرضى التردد في إضافة دواء آخر".

وأضافت سيمبكينز: "إن الإرشادات المحدثة تشجع الناس على اتباع النظام الغذائي المتوسطي. وتؤكد على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمأكولات البحرية والدهون الصحية مثل زيت الزيتون".

المرأة

ولفتت سيمبكينز إلى أن الإرشادات الجديدة تسلط الضوء على المجموعات المعرضة لخطر متزايد.

وتشمل المجموعات: النساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي، ومن توقفت المبايض لديهن عن العمل قبل الـ 40، والحوامل اللاتي أصبن بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أو بعده مباشرة.

وقالت سيمبكينز "إننا لا نفهم بعد الأسباب وراء هذا الخطر المرتفع، وخاصة في حالات بطانة الرحم وانقطاع الطمث المبكر"، مضيفة أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: عودة ترامب عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية أمراض القلب ضغط الدم السكري السمنة السکتة الدماغیة ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

وضع إرشادات بالمحاور المروية الجديدة بمدينة بنها .. تعرف عليها

قامت مرور القليوبية برئاسة العميد محمد البطوطى مدير مرور القليوبية بوضع لافته ارشادية بمدخل شارع الاستاد (خلف الشبان المسلمين) بمدينة بنها وذلك في اطار خطة المحافظة للتسهيل علي المواطنين وبناء على الدراسات المقدمة لفتح محاور مرورية فى مراكز المدن والاحياء.

وقالت المحافظة أن الاتجاهات المرورية للسيارات  فى الشارع المشار اليه اتجاه واحد للقادم من نفق شعراوي والمتجه الى مستشفيات بنها التعليمى والتامين الصحى ونادى سيتى كلوب لتسهيل الحركة المرورية بالمدينة ومنع الاتجاه العكسي بنفس الشارع

وأشار المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية الى ان فتح هذا الشارع له أهمية كبيرة لأبناء مدينة بنها لتيسير الحركة المرورية على أبناء مدينة بنها مضيفا ان جاري فتح محاور مرورية جديدة بمدينة بنها خاصة تلك الشوارع التي يحدث بها تكدس مروري مثل شوارع فريد ندا  وهانى كامل وامتداد أبوحشيش وانتهاء بكورنيش النيل وشارع كلية التجارة، لتحقيق السيولة المطلوبة من أجل راحة ورضا المواطنين بالمدينة


وأكد عطية أن المحافظة جادة في تنفيذ خطة التطوير والتجميل بمختلف مراكز ومدن المحافظة، وتسعى لفتح محاور مرورية جديدة تُساهم في فك الاختناقات المرورية داخل المدن، وتعمل على تخفيف حدة الزحام بها، فضلًا عن تكثيف أعمال النظافة ورفع الإشغالات، وتقديم أفضل الخدمات للمواطنين.

مقالات مشابهة

  • تفاصيل جديدة حول حادثة الإعلامية اللبنانية عبير رحال
  • "الصحي السعودي": أهم الإرشادات لتجنب المخاطر في رحلات التخييم
  • الدفاع المدني يؤكد أهمية وجود كاشف الدخان في المنشآت والمنازل
  • وضع إرشادات بالمحاور المروية الجديدة بمدينة بنها .. تعرف عليها
  • حسام موافي يوجه نصائح صحية للوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين الحياة
  • الأحساء.. انخفاض في معدلات الإصابة بالسكري والضغط بنسبة 70%
  • نشرة المرأة والمنوعات.. أشياء احذر من وضعها في غسالة الأطباق.. الشاي أم القهوة يحمي من السكتة الدماغية؟
  • الشاي أم القهوة يحمي من السكتة الدماغية؟.. الإجابة لن تتوقعها
  • نصائح لا تعرفها للوقاية من التسمم الغذائي في الكريسماس
  • وهبي يكشف عن أهم التعديلات التي جاءت بها مراجعة قانون الأسرة